1樓：傾柯之煜
首先，並不是你乙個人這樣，很多人也會有這樣的狀態，其中我也相信有人也想放棄，或許最後也真的放棄了。
我們必須要承認自己就是乙個普通人，平庸的人。
其次，所謂的「很努力，很認真」這樣的乙個行為，堅持的時間是多長，現在，我們大多數人高估了堅持三天的成效，忽略了堅持三年的成效。
建議了解「複利效應」，同時把目標降低，比如假設你給自己設定的目標是投籃進十個球，這個時候你首先需要把目標降低到進乙個球，兩個球……慢慢增加。
想放棄的原因是因為，我們在從舒適區過渡到挑戰區的時候，需要在中間設立乙個訓練區。訓練區的目標設定是跟自我能力情況息息相關的，如果目標設的太高，每乙個人都會有這樣的乙個想放棄的想法。
所以，首先合理設定目標。其次堅持，沒有數量談質量就是耍流氓。
2樓：411608
一定要堅持不懈的努力，最終成績肯定會起來的。造成目前這個情況的原因我感覺主要有以下幾點吧，第一：你的基礎不太紮實。
第二：你的學習方法有待完善。第三：
有個瓶頸效應，只有堅持不懈繼續努力突破瓶頸就會看到成績！
3樓：George
別放棄，在做些什麼總比什麼都沒做好，保持精力，找到合適的方法，把知識脈絡摸清楚，從頭到尾，把知識點間的關係摸清楚，花時間整理，花時間積累，沒到最後一刻別放棄，盡力總比最後一刻想到「我原來就差一步」好，還有，一定要注意勞逸結合，放鬆真的很重要，學習的效率會大幅提公升，調整好心態，不要想著「我背不下來」去背書，要自信！加油啊！
4樓：溫柔的土匪
不要放棄，盡力而為，就算失敗了也不後悔。也不要有太大的壓力，勞逸結合，相信自己的努力和堅持一定會有美好的結果，加油加油加油
5樓：賀豔燕
你只是沒有找到好的方法而已，找到了就會愛上學習的！要是自己不想學習了，那就放棄吧！你只要不會後悔，以後的苦，你都得受著！言盡於此！還是好好學習吧！
6樓：ykt小影
這時候放棄了，你之前辛苦的就白費了！自己有認真有努力，不管結局如何，至少曾經努力過，別讓自己後悔，時間不會倒流，加油吧少年
7樓：怎樣共勉
你的成績並不是說你努力了，馬上就能看到回報，這是乙個漫長積累的過程，一句話來說就是，你努力不一定能見到回報，但是你不努力就一定見不到
8樓：久陰
首先你要問問自己是真的努力了還是自以為努力了。如果是真努力卻又沒提公升，或許是方法出現了問題，又或許是方向出了問題。嘗試跟換方法方向，或許對你會有幫助。
9樓：大胖臉
沒有那麼多理所應當，付出也不是一定會有回報，但是自己努力是對自己有好處，成績是和一群人比，大家的學習能力各不相同，你覺得自己努力可能別人更努力，或者你感覺有人不用努力學習還是很強。這些情況都有，但是不管什麼時候都不放棄，要對自己負責，學到了好處永遠是自己的。而且要眼光長遠，做學問要靜下心，不能在意一時的得失。
10樓：zhu xiu
努力有分兩種！一種普遍是就是錐刺股努力，有點自嗨式努力，情緒上可以感動自己的，但是大腦反應是不開心，不願意的！還有一種努力，自己告訴大腦，考試成績很重要，知道自己需要非常努力，心裡很願意，並且目標清晰知道每一步的計畫和實行！
所謂知行合一！
11樓：Nuyoah
不用太為難自己
就想養花一樣
每朵花都有自己的習性
但是有些花可能怎麼樣都很難養活
有些花不用太費心也能順利成長
那朵花就是屬於你的花
12樓：賈向陽
目標定的太大，太高，並不明白心被那個巨大的目標帶走了，陷入對那個目標帶來的好處幻想的幻想中，由於那太遠了，特別消耗精力，學起來很累很累，而且難以看懂。
前幾天有遠方的朋友找我學中醫，他給自己的目標定義的是成為全能大醫，結果已經過了好多年了，連經絡名字都不知道。他不知道自己，也不明白全能大醫是什麼樣的，這個學醫治病救人的心，看起來是好的，實則背後是乙個巨大的慾望，我給他的建議和給你的建議是一樣的。
目標定小，落實到當天，例如每天看一兩頁書，和考試無關，身體氣機會歸順，只是看書而已，這樣學起來就很輕鬆隨意，日積月累不知不覺中，反而學的比那些強行學習的人成果要好。不要被巨大的目標帶來的恐懼把心帶走。
心裡總想著考試通過後會怎樣怎樣，這就是妄想，陷入這個妄想就會累還學不好，你只是一天看兩三頁書（具體看多少自己定）而已。
也不要因為擔心考不好而害怕，那也是妄想，心流連在妄想裡是學不好的，還會生病。
關注當下，關注當天即可。
13樓：半壺老酒
首先確定自己是不是真的努力了，如果真的努力了成績還是提高不了，那就分析原因，成績提不上是因為粗心大意還是確實不會做，如果是不粗心大意，這是屬於心態，可以讓自己適當放鬆一下，提高專注力；如果是因為不會做，但是你又確實努力了，這極大可能是基礎不穩，導致學習效率低下，所以需要重新打基礎，這樣做成績肯定會提高的。
要相信自己，有心人天不負臥薪嘗膽三千越甲可吞吳，有志者事竟成破釜沉舟百二秦關終屬楚！奧利給，沒毛病
14樓：渣渣會
這個時候你就別注意努不努力了，靜下心來好好反思一下自己有沒有用心去學。用心去學指的是動腦，心裡克服厭惡感，而不是大段大段的抄寫不過腦假裝努力
15樓：歲月如梭且行且珍惜
1、請教會的
2、反思自己的學習方法及態度
3、想一想自己想要什麼樣的生活
身在井隅，心向星光；眼裡有詩，自在遠方
只有努力，未來才不會辜負
抱怨改變不了現狀
16樓：二豆
問自己幾個問題，
真的努力了嗎？
努力的方向對嗎？
努力的方法對嗎？
想放棄？
看你做的什麼事，對自己，對未來的影響、幫助，是否有意義，值不值得。
自己想清楚，自己做決定！
另外，能問出這個問題，說明某種意義上，你不想放棄。
17樓：刃xx
這時候就要反思自己自己到底努力了，努力的方向對嗎？再去請教你最信的過的人。記住，越是想放棄，越是享受這種感覺。然後感受自己的火焰，從底燃到高！
18樓：陌路
找不到方向的努力就是浪費時間。你現在應該去多去請教，你要明白自己的缺點，而不是一味的
去做無用功。你現在這個放棄的念頭更不可取，有些想法一旦在心裡扎根，那將會不可抑制
19樓：小呂
找對學習方法，繼續努力，不要放棄，你要相信在努力一定會有收穫的，都會有個過渡期。我曾經也有這樣的煩惱，我的老師給我講了乙個故事，他和我說他有乙個學生一直很努力，但是在很長的一段時間裡他的成績是退步的，但是那個學生一直沒有放棄，仍然保持著努力，後來他的成績飛躍的增長，一直增長。只有量的積累才有質的飛躍。
20樓：萬物
要看努力的方向，很多事情不是努力就夠的，需要掌握方法，很多時候自我感覺很努力卻一直做著無用功，可以多問問身邊的人有什麼建議，而不是埋頭苦幹
21樓：二哈
選擇是大於努力的。你自己是不是那方面的料？如果你是那這一點小小的挫折那你就趟過去。如果不是，這就證明你撞了南牆，及時回頭。
22樓：Aoey
1.首先要調整心態，積極的心態會產生積極的預言.
2.其次是反思和總結學習方法是否正確，努力的方向是否正確，從自身找原因，高效的學習才是提高成績的有效方法，
3.最後每張考核的試卷不一定都適合自己，成績倒退可能因為掌握的知識不夠牢固，多預習複習鞏固掌握知識，總會進步的，
加油，陌生人!
23樓：天狼
努力和成績之間是有時間差的，人最容易犯的乙個毛病就是急於求成，而且，如果你覺得努力對你來說是一種需要咬牙堅持才能做到的事，說明你還沒有具有摘果實的資格。什麼時候，努力學習變得像刷某音，看電視，玩遊戲一樣讓你上癮的時候，成績自然就來了。
24樓：哦也
物極必反，我上高中時，有乙個女的從高二就晚上通宵學習，最後還是專科，我覺得不要給自己太大壓力，跟著老師學，邊學習邊放鬆等等
25樓：張磊
說明還是不夠努力。你看看你周圍做的最好的人，他們是怎麼工作的？不要認為自己很努力很認真了，肯定有人比你更認真。做任何事，都做好極致。就會有成績了
26樓：向陽
記得高二不想讀書，索性放棄了。回家親朋好友勸說，又回到學校，並且下定決心要好好讀。上課困了就站著聽！不懂也聽！一周後月考，從倒三變成倒一！
27樓：真情過客
要麼是方法不對，要麼是你真的不適合學習. 放棄學習不是不可以 ，前提是你已經為以後不學習的日子裡找到適合你的工作. 工作後你會發現學習的太少了
28樓：
很努力，很認真。
以上兩點只能說明題主的學習強度增加了。
努力和認真不代表學習效率的提高。
刷了很多題，可還是做不對，原因是什麼呢？
大概率是沒有覆盤，基礎知識掌握不牢。
29樓：琳琳崽崽
我也有過同樣的經歷，我當時也有想放棄的想法，千萬別放棄，這個年齡本來就是闖一闖的，我選擇的是去找學習方法，找答題技巧，速記的方法等等加油＾０＾~別放棄一定可以的，相信自己
30樓：阿王其AWQ
努力的道路很長就像在乙個曲頸瓶裡走走到瓶頸的時候，總會有那麼多艱難和痛苦但是只有不斷再往前走才有走出去的可能還有時間繼續努力不要放棄自己的信念如果還是不行要考慮換一種方式走走看說不定就走通了我不相信有那麼多奇蹟但一定有努力人的一席之地加油吧！我還有20天高考
31樓：apricity
要看自己是不是在做無效學習了，最明顯的例子就是回頭看自己做過的題目，能否保證全部會做，會做的同時還要注意舉一反三能說明原理，給同學講題也能講明白，以便遇到同型別的題目只需要極少的時間，能做到以上你將超越80％的同學。最後說明一下學習主要看產出而不是攝入，不能光看時間最重要的是效率。
32樓：小李老師
首先自己心裡想一想到底有沒有努力，你的努力是做給別人看的，還是真的有在努力，如果是做給別人看的，那你自己要好好想想哦，畢竟讀書是為了你自己，如果真的有努力了的話，但是最後成績還是沒有提公升，那你可能是心裡壓力太大了，適當的勞逸結合一下，也不能一直死讀書，這樣身體、心都會感到很累的
33樓：晶晶
首先先看看自己的方法是不是正確且適合自己，方法很重要。其次看效率要抓住學習的每一分鐘，而不是抓住每一分鐘學習。不要讓自己假裝努
34樓：土也原心
不要盲目蠻幹。反思總結很重要。
找到乙個該專業的佼佼者。並與之對比調整。
努力是邁出的第一步，需要乙個過程。只要你堅持下去，一定會有乙個不一樣的結果。
35樓：舟舟0512
1.可能方向不對，方法不對，就好比爬樓搭錯了梯子，可以了解下成功者是用的什麼方法 2.努力沒有量化，很努力，很刻苦是怎麼努力的，怎麼刻苦的，一天學習方面用了多長時間，有什麼目標 3.
尋找自己的不足之處，努力攻克它。
36樓：阿土
成績的提高不是一朝一夕的，你現在的努力與取得的回報之間是有時滯的。
此外，一兩次排名不理想不能說明退步了，要看多次的平均成績。
最後，是否學而不得其法？多請教老師和高手，千萬不要不好意思。無論是考試技巧還是知識盲點，向厲害的人學習會讓你終身受益。
我真的不想學習了，我很認真很努力，成績卻一直中下游，我甚至還去找過不同學校的老師求方法，給他們送過？
蘇蘇Sue 一方面可能是壓力太大導致的效率偏低。建議和父母溝通，做不到的話可以給父母寫信罵他們或者給他們提建議 我當時因為我媽天天兇我，還和你媽媽一樣念叨那些大學，我就破罐子破摔地這麼做了，事實證明是有效果的，雖然後來我媽乙個星期都沒給我好臉色看 或者，在他們面前大哭一場，哭的同時把平日的苦都道出來...
現在初二，感覺自己很努力了為什麼成績還是很差？
Dark Horse 慢慢來，會有進步的，我高一數學一直很認真學，但一直年級四百多名，但我沒有放棄，到了高二我的成績就排到年級前兩百了，後來高考數學全班第三 青嶼 努力了嗎？真的努力了嗎？努力的方向對了嗎？工作中我也感覺自己很努力可是業績一直不溫不火，也曾反問過自己為什麼已經這麼努力了還是這樣子呢？...
上大學，很努力很認真，但發現自己一事無成，做人做事都很失敗，很痛苦很迷茫？
萌萌 其實這個挺正常的，我在大學裡面遇到了同樣的事情。當時我非常糾結，現在想想真的很幼稚。首先，我不斷問自己，學習是為了什麼？獎學金？別人的眼光？還是自己的未來？我想答案是肯定的。獎學金固然很重要，但你就算多了國獎那8000又怎麼樣？能保證你有乙個好的未來？還是能讓家裡條件徹底改變？都不能，你怎麼不...