1樓：曹丕的丕
不用打掃衛生，什麼積灰的家具都丟，客廳東西很少，乙個月不用打掃衛生那種。
下班回家沒什麼東西吸引自己，吃完飯就坐在地攤上看書。
沒有物慾，沒有虛榮心，不炫耀。
2樓：T.cherry
剛開始壓力有點大，整理房間純粹是因為這樣對我來講可以緩解我的壓力，後面就慢慢接觸到了斷捨離和極簡生活，我發現物品的減少可以讓我對我自己的生活有更多的掌控的能力。其實太多的物品管理起來很難，而且有一些東西並不是你需要的。可能僅僅是因為購物的慾望，所以你去買了，他買來了之後你可能一次甚至一次都沒有使用過。
現在的話已經到了我的平靜期，暫時來講我沒有說什麼東西特別想要扔的，你就是說沒有在一大袋一大袋的扔東西了。現在的側重點就是不購買，然後在購買物品的時候，嗯，多思考一下，這個物品是不是我現在真的需要的，還是僅僅為了滿足我的購物欲。
3樓：分明記得約當歸
在物品上，選擇自己適合的喜歡的，物盡其用，夠用就好。
在心靈上，看輕看淡，主要精力放在怎麼優化自己上。不要多管閒事庸人自擾。
4樓：小餅乾
我也不知道自己算不算達人
冒昧回答一下
我的側重點是只買有用的，必要的，減少不必要的浪費好吧，主要是扔東西的時候真的太心疼花的那些錢了，所以主要就是想省錢
5樓：尼采蘇打
less is more 老生常談了
我一般斷捨離一件東西主要看其中的使用價值和情感價值，如果兩樣都沒有，那麼我就會捨棄。
6樓：小明
首先，不是達人；
其次，沒有側重點。
說些自從認同極簡生活的心得體會吧。
1、極簡不僅是扔扔扔；
2、極簡也不是簡單的不再買；
我理解的極簡，是找出讓自己慾望永無止境的源頭，擁有≠快樂，擁有≠美麗，擁有≠自信。其實，認清自己的需要很少。踐行極簡生活後，房屋的空間大了，環境清爽了，儲蓄也多了，有了大段的時間，健身後身體好了，體重也不知不覺降了，心也安靜從容了。
7樓：玫瑰小燒
重點兩方面
1.家居的清潔與美感。
斷捨離會讓這個目標實現起來更容易，沒了窗簾很容易發現玻璃髒了，擦洗，窗明几淨，安逸；
2.時間
多了時間看書看電影畫畫種花烤麵包。
不買買買不下午茶不各種認識新朋友的美好聚會，只花時間幹自己喜歡的事。
3.還在路上呢.....
8樓：無知的蟲兒
核心在於自身需要。
斷捨離的本質在於了解自己，根據自己的需求刪繁去簡，讓生活變得更輕鬆。
擁有更少物品的生活總能讓人感覺自由，給人以蓬勃的生命力，使人們充滿希望和目標。它使人們在精神層面得以拓展，不僅僅是作為物品的累積者而生活。
人，其實就是時光中的過客，多餘的東西不僅占用時間、空間，還會使人身心俱疲、失去自我。
精神層次越高的人，越懂得丟掉一切多餘的負擔，追求簡單的生活才最可貴。
了解斷捨離這本書簡單，但是身體力行，付諸實際，貫徹到底難。
人，一簡單就快樂，但快樂的人屈指可數；一複雜就難過，可難過的人如過江之鯽。
這說明，能願意並且活得簡單的人，必然是精神層次高的人。
累了，動動手，點兩下，會有不一樣的美好喲。
9樓：看風景
斷捨離，物質上不需要的放在那有可能幾年都不動，只是佔地方。這樣的東西該捨棄也就捨棄了。
人也是一樣，關係淡的表面上的應付該捨棄的也捨棄。
我有個朋友的姐姐，她說，平時朋友總在一起吃吃喝喝，有一天她的丈夫突然得了癌症，還是癌症晚期，她一下慌神了，乙個孩子還上大學乙個剛畢業，她真的有些不知所措。
剛開始親屬和幾個朋友還經常過去看看，慢慢的時間長了，也就都不去了，只有兩個朋友還過去看看。
她姐說，我這個時候都不敢到跟前，都害怕了，我能著倆孩子都沒工作，她們大概怕我要跟借錢了，說著就哭。
丈夫晚期也維持了一年，到後來她越來越堅強了。跟孩子一起商量著度過了難關。
她現在跟孩子離開了這座城市，只有兩個朋友知道，她捨棄了該捨棄的，到另乙個城市開始新的生活。
她說，人遇到事了，就知道誰才是朋友，平時吃吃喝喝的朋友就是浮雲，有事就漂走了，沉澱下的才是朋友。
朋友跟過日子一樣，該捨棄的就捨棄，該精剪的就精剪，留著心裡只是個結，還不如捨棄算了。
10樓：淡如墨
內心的斷捨離。慾望太多，執念太深，就會成為累贅，束縛著我們前行。但其實，真正需要斷捨離的，應是我們的內心。
生活中的大多數煩惱，無非是放不下、愛不得、做不了，導致我們內心的煩惱無窮無盡。
人這一生，不斷地在做選擇和放棄。或許想要的東西有很多，但有些東西能夠得到，有些東西無論怎樣都得不到，那麼最好的方法就是捨棄它。慾望太多，執念太深，就會成為累贅，束縛著我們前行。
泰戈爾說過一句話：有乙個夜晚，我燒毀了所有記憶，從此我的夢就透明了；有乙個早晨，我扔掉了所有的昨天，從此我的腳步就輕盈了。
有時候，我們心中放不下，不過是因為我們覺得抓住它，也許會彌補心中那份遺憾。
清代名士王初桐和六娘的愛情。兩個人自小青梅竹馬，兩小無猜。王初桐自幼家貧，只能日夜苦讀，期望考取好功名，就為了讓六娘的爹娘同意把六娘嫁給他。
誰料，王初桐等到真的做官的那一天，卻等來了六娘早已嫁為人婦的訊息。多年後，兜兜轉轉，二人又一次相遇。彼時的二人，乙個兒女成群，乙個卻孑然一身。
他們深知再也回不到過去了，於是二人決定，做不成夫妻，那就做兄妹吧。感情中最忌諱的就是執念。
作家周國平說：人生有三次成長，一是發現自己不再是世界的中心的時候；二是發現再怎麼努力也無能為力的時候；三是接受自己的平凡並去享受平凡的時候
世上總有一些事情，是我們無能為力的，無論你怎麼努力都改變不了結局，那麼不妨告訴自己放下吧，然後擦乾眼淚繼續前行。你若盛開，清風自來。
11樓：不懂就問小阿晶
斷：讓生活的入口狹窄；
舍：讓生活的出口寬廣；
離：脫離對物品的執著，讓生活充滿能量，流動而不停滯。
你購買一項東西，衣服、平板、玩具、體育用品乃至一切物品，它們湧入你的生活，都會相應佔據你的時間和注意力，時間不再由你自己完全支配。
認識乙個新的朋友，喝酒應酬也好，心儀也罷，都不可避免地耗費你的精力和情感。
你的生活變得很繁忙，忙於喝酒應酬，忙於邀約相聚。我們湊著熱鬧，我們喜歡刺激，我們忘我的狂歡，實則是被平凡的生活所支配，總有一天，變成自己也不喜歡的自己，甚至成為自己當初討厭的型別。
生活的主角是自己，當我們的時間被那些沒有意義的東西佔據時，我們的能量被大量掠走，成為生活的奴僕，與販夫走卒無異。
清理不需要的東西，從物品到情感，脫離對物品、交際和情感的執著與依賴，讓最適合自己的物品和情感留在身邊，人生會變得清晰、透明、輕盈。然後遵從自己的內心，去自我完善，迷惘和無聊一定會隨之遠去。你變得不優秀才是奇蹟！
12樓：文藝工程師
2017-2023年，斷捨離的目的是嘗試半極簡生活，節約做家務的時間，降低娃在家自己探索的危險，減小我帶娃的壓力。這就是乙個很自私很功利又很實際的目的，哈哈。
那段時間大約斷捨離掉了我自己一大半的個人用品，也處理掉了一小半的家庭用品。因為從一胎上公升到二胎，孩子的用品只是適當精簡，總體數量還在上公升趨勢。
2020-2023年，嘗到了極簡生活的甜頭，開始喜歡上了視覺上的極簡整潔，會去關注收納整理領域，研究怎麼把家布置得更「空曠」。這個想法其實有點攀比心和強迫症在作怪。
在這種「精益求精」的思想影響下，開始加大幅度斷捨離，再次處理掉大部分的私人用品，並且開始專注於把家具和孩子用品賣二手或送人。家裡的物品數量大幅減少。這期間幸運的認識了一些環保主義朋友，受到了不少他們的影響。
隨著物品數量的不斷減少，和空餘時間的不斷增多，我開始深入審視自己。思考斷捨離和極簡主義的意義，思考消費主義和反消費主義，反思人生的意義。
越思考，生存底線越低，對極簡的要求越高。
這時候，極簡斷捨離的側重點昇華到了一種人生追求。
我意識到了，斷物慾，其實不僅僅是清心寡欲，更是把「寡欲」轉移到了家人和社會方面，忽視自己，捨小我，成就大我。
所以斷捨離和極簡主義在我看來是自我修行，其實還是在「小我」範疇，沒有太多的社會意義。而育兒、事業、經驗分享、環保主義等等才是真正有社會意義的活動。
現在的斷捨離和極簡主義對我來說只是一種私人的狀態，簡約舒適。我不想繼續嘗試深度極簡或者極端斷捨離，因為那樣會浪費我做更多「有意義事情」的時間。
可能未來幾年我會繼續降低用品數量（肯定是不會再增加了），但是降低的原因肯定不是為了極簡斷捨離，而是為了提供乙個環境，讓自己更好的實現自己的人生目標。
13樓：曾曾
自由。輕鬆、愉悅地那種自由，不為外物所累，不為處理人際關係所累，不被金錢綁架，不被他人影響，能有時間、有能力去幹自己真正想做的事，或者說有時間去探索什麼才是自己想過的人生，用喜歡的人、物、事來填滿短暫的一生。
14樓：交子北一
不確定我是不是斷捨離的人，但是很確定我不是達人吧==！
尬聊一下，側重的應該是內心世界，心之所向。平靜、躁動、簡單、幸福、愛……有如沒有側重點
15樓：三十三畫生
極簡主義是乙個東西，咱們用它來取得人生的滿足感，極簡主義中沒有規矩。確切地說，極簡主義僅僅除掉日子中那些無關緊要的事物，從而使咱們能夠，專注於最重要的東西，而它們事實上底子不是什物。當大多數人都在尋求成功、魅力和聲望時，極簡日子的人卻用一種更小、更安靜、更安靜的聲響呼喚著咱們。
它讓咱們慢待腳步，少消費，多享受。當咱們遇到過簡單日子的人時，咱們常常會意識到咱們一向在尋求差錯的東西。這點觸及到現在的方方面面，現代人對空間的尋求已不止於舒適和美麗，藝術與空間的交織交融已是趨勢。
這跟賽瑞迪普空間規劃一向建議的「對空間的考慮轉變為對藝術的考慮，讓藝術與人文美學融於空間、融於日子」的規劃理念相契合。
16樓：愁容騎士
技術男，對服裝無感，很容易斷掉了。
對於裝飾也無感，大部分也斷掉了。
但是最頭疼的是吃，喜歡吃喜歡烹調，食材多，廚具多，廚房亂糟糟。還喜歡喝茶存酒，茶具酒具也有不少。
下一步側重點就是在食物上斷捨離
17樓：老牛爸爸
每個人的人生境遇和生活方式不同，對斷捨離的理解和踐行自然也不同。
斷捨離是工具，是過程，而極簡是目標，是結果。
我所追求的極簡主義狀態是：物質少而精，精神豐而盈。
在這個總目標之下，又列了三個分目標：極簡、自律、健康。
極簡：嚴格控制生活中所接觸的人事物的數量，在這個基礎上追求品質上的提公升；
自律：修正心性，規範行為，重塑人生。
健康：身心健康是我最重要的價值觀，所以，生活和工作都會圍繞它展開。極簡是為了節約時間精力加強運動鍛鍊，自律是為了保持良好的作息從而維護健康。
有了目標後，接下來就是具體的行動方案：
第一步：通過斷捨離來改造乙個適合我自己的極簡化的生活環境；
第二步：把學習、工作、生活等內容由易到難、由小到大地慢慢填充進極簡化後的生活裡；
第三步：堅持「行動-反饋-糾偏-改進-提公升-」不斷地螺旋式迴圈提公升精進，直至達到重塑人生，改造自我的目的。
『學以致用，用以促學，學用相長，知行合一。』
這其中，每天上知乎除了學習，還會堅持寫相關的回答，就是具體行動的一部分。
極簡之路，感恩有你。晚安！
極簡主義和斷捨離有啥區別？
派熊2 兩者在行為上，或效果上，好像沒有分別，但在內心分別很大的。最主要分別在於，你追求什麼才會快樂？以及，你做什麼事才沒有痛苦？有些人是極受外在環境影響的，所謂眼不見為淨，耳不聞不煩，就是這種人。這種人如果想快樂，或刻意避開一些痛苦，他們確實要捨棄一些東西的。例如這些人小學的經歷令他們不快樂，念念...
斷捨離達人們，會希望自己的下一代也擁抱極簡主義嗎？
還是希望孩子也能這樣，不過這也只是希望。十幾歲的年齡，已經不再喜歡毛絨玩具，現在換成了很多書，還有那種我說不出名字的各種什麼亞克力動漫人物的立牌，滿滿的一書櫃。房間本來很亂，趁她上學住校的時候給收拾了一下，沒經過她的允許沒給她丟任何東西，只是給歸整了，看著順眼很多了。總是在有意無意的給她安利斷捨離和...
真心喜歡斷捨離和極簡主義的人，是怎麼生活的呢？
我覺得是對空間的渴望大於物品的人吧。看到斷捨離的人可以決絕地扔東西，但沒有聽說想搬到更小的房子，畢竟東西少了，其實可以通過搬家省下些房租或者大換小套現 所以是空曠些的空間可以帶來更多的愉悅吧 極簡生活估計我是做不到。畢竟還是很貧窮，為了彌補小時候的缺失也會買很多東西。不過斷捨離倒是一直在做，沒有接觸...