考研僅剩7天,壓力大得複習不下去怎麼熬過去?

時間 2021-06-03 12:57:04

1樓:

原來大家都經歷過了,我也是一模一樣的。下面分享下我對自己的反思和總結,想法的確非常犀利和嚴酷,可能接受不了,但我只是多提供一種角度,大家可以有選擇的刪減或者不同意可以不看:

我當時心態飄忽不定,極其猶豫不決,把自己折騰的累死不活,卻效率極低到還不如不去熬夜加量,無比敏感與隨時面對自信心被打擊,絕望。

我處於矛盾狀態,一方是無法接受考不上,所以在幾乎回天乏力之際,只能寄希望於拼命努力學習;一方是通過做題看書驗證得出的不好結果,造成潛意識已經知道回天乏力,拼命學下去沒有用,只能接受考不上。因為無法接受考不上的後果,加之奮鬥了這麼久,「欺騙」自己努力就能考上。我開始安慰自己突破和努力後,就能突破。

但事實是,為時已晚,這時候就算不吃不睡也不可能完全學會,我們內心發現無法自我欺騙,卻亦無法接受,就開始無路可走了。也就是說,能不能考上,其實大家潛意識裡都有個底,從作業質量和進度就能驗證出來,知道我考不上就應該換路走,我那時候太固執而不願去接受,所以就無路可走。而如果我半年前有這個認知——自己一定要考上,考不上就必須接受或者知道自己不肯接受,那考試在還有足夠時間時,我就該發自內心地強勢調整自己的方法和學習質與量。

這個說到底,是活在幻想裡的自己輸給了不願改變的的自己。不是幻想著在回天乏術時天上能掉下個碩士學位,而是想想這時候怎麼去接受與做新的打算,並且在時間來的及的事情上不要再像這次一樣小目標——如題目與課本理解不達標。

2樓:水果遇上茶

沒關係。努力學!每天不斷調整計畫,按計畫學習,壓力大的時候邊哭邊學啊,哭其實真不是脆弱,真的只是一種發洩的方式。

考研真的只有堅持,再堅持!專注,務必專注!

3樓:木木渺

我現在就是這樣,18考研,以前複習自己也沒有特別自覺,加上數學實在學得痛苦,現在大大小小已經崩潰了好幾天,各種告訴自己再看一些,人不能這麼容易放棄,父母一直說沒有關係,但是人啊,放過自己真的不容易

4樓:

同考研狗怒答。另,這時候還淡定地答你的題,才叫不抱希望。題主你在考研之前就想好了考研的目的了嗎?

如果清楚目的,你想過能不能接受失敗的結果嗎?如果不能接受失敗,那你想過可能遇到的困難嗎?如果也清楚困難你想過怎麼解決嗎?

想過的話你有去主動解決嗎?如果主動解決了還沒有成效,你有沒有總結經驗教訓放棄呢?沒有放棄的話,有沒有抱著感謝參與的狀態去度過最後幾天,並想想你之後的未來到底想做什麼呢?

有句話說,可以做快樂的豬和痛苦的哲學家,接受沉沒成本,別做痛苦的豬。

5樓:

難熬每天頭疼到夜裡睡不著拼命地那麼久到最後還是這麼沒自信這麼慌張但是我一直相信堅持就是堅持不為什麼為什麼堅持到最後不走下去因為懦弱我們都不願意承認自己懦弱吧別怕我們一起走完吧。

6樓:

最後一周,天天晚上睡不著,凌晨兩點睡著了之後三四點又會醒,就這樣睡了醒醒了睡。內分泌已經紊亂,昨天在乙個半月內來了第三次姨媽。然而唯一惶恐的還是以後的路該怎麼走。

目標院校已經不抱希望,實習經歷為零。之前覺得考不上大不了二戰,而事到臨頭才開始緊張,二戰說起來哪有那麼容易呢?不工作在家看書,愧對家人,本就不富裕;找個工作半工半讀,先不說找不找得到,找什麼工作,找到了之後只怕是安心看書的環境的。

這段日子,以及接下來的一年,恐怕會是我最難忘最難熬的了。

7樓:程九安

上午學數學,下午背政治,晚上專業課,抽點零碎時間學英語。

就剩最後這幾天了,做好該做的就好了,如果考上,皆大歡喜,如果沒考上,這也只是人生中的一件小事而已。無論考上與否,總歸是有收穫的。

8樓:

理解。本人當年準備考研時也是十分焦慮的,甚至到了抑鬱的邊緣。但是我很清楚我的焦慮中並非完全是對自己水平的擔憂,而是認知出現了偏差,即過於看中了考研這個事情,給自己不客觀地揹負了太重的預期,類似於「人生成敗在此一舉」、「不成功,毋寧死」的壓力。

至於後來,這個問題解決了----我放棄考研了( ())不過並不是逃避放棄,而是我找到了新的人生道路,令我徹底釋懷。那假如當初繼續考呢?我想大概率也沒問題的,因為和我同水平的室友最終也順利考上了。

說了這麼多,其實是認為題主不如暫時跳脫出來目前狹窄逼仄的思維,重新審視一下自己的內心,自己的人生,自己的欲念……不要將自己逼死到絕路,當你認識到考研在你人生中未必占有你想象中重要的席位或者說即使失敗了也不過是一次普通的經歷而已,那麼或許你的內心反而可以寧靜下來。

9樓:好大一道坎

同考研黨。剛從自習室回來,並不是要炫耀自己的學習狀態好,只是想說明和你的情況完全不同,越是最後幾天我反而越發得充實,而且室友現在還有在學習的。

最後的階段更是放鬆不得,學習這東西,你放鬆兩天丟下的東西絕不是努力兩天撿得回來的,而且努力和結果不一定成正比,但你的懈怠絕對會和結果成反比,大概這就是學如逆水行舟,不進則退的道理吧。

願你盡快調整狀態。共勉

10樓:

我也是……完全不在狀態……

兩篇之前全對的閱讀能做錯了4個,看每個字母都覺得陌生;之前從頭可以大概說下來的專業課現在看著奇怪怎麼都被背不下來;快題到現在還沒有練;慶幸政治還是能看到進步可這並沒什麼影響。可還是tm的不想考了。

一直在哭…

一天沒學習

送你個雞湯共勉吧

加油!不要放棄 !!!

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