1樓：湖大牙卡
當你沒有時間的時候，遊戲自然也就戒了。
長大了，讓你玩你都不玩。因為你要顧瑕自己的生活工作。現在你玩的越久，長大顧瑕的就越多。當然即使不想長大，也應該保護自己的眼鏡，以後玩更多的遊戲。
2樓：三三呀
我覺得很多人對遊戲有偏見，這是乙個帶著不好的目光而出生的東西。可是事實上，遊戲不只是娛樂，當乙個遊戲，你玩的有意義了，會對自己有很大影響。
我很愛遊戲我也從裡面得到過很多
3樓：幸運南波萬
我自己的感覺是去尋找乙個替代品，比如讀書，找那種你想過去讀但又總是懶得讀的書，不至於完全看不下去，再就是靠自制力慢慢養成習慣了，慢慢的讓遊戲脫離你出你的生活必備品中。
4樓：馬林
找一段時間，每天高強度16小時打遊戲持續下去，一整天裡面除了上廁所和洗澡以外，連吃飯睡覺都不從電腦前離開。
這樣就會有兩個情況出現：
1.被遊戲折磨的受不了，從此脫離遊戲癮。
2.繼續沉迷遊戲。
如果出現2症狀，已經可以去看醫生了——因為這真的是病。
5樓：王祥
遊戲沒有必要戒掉，合計控制就行了，每天玩半小時一小時很正常。人是需要排解需要放鬆的動物。所以遊戲不用完全戒掉。跟好好學習不衝突。每天能保持學習時間是遊戲時間的2-4倍就可以了
6樓：Lucifer
那就要有乙個好的遊戲素質，這決定了你究竟是被遊戲支配還是支配遊戲。
要有乙個對遊戲的正確價值觀，首先要明白:什麼是遊戲，以及你正在玩的遊戲是什麼，是簡簡單單消磨時間的遊戲還是可以用來陶冶情操放鬆心情的遊戲。
7樓：瓜的一
這個問題要基於為什麼要打遊戲的目的出發，如果打遊戲的目的是為了消遣娛樂，那麼只要找點別的興趣愛好，充實自己，自然會體驗更多不同的東西，遊戲自然就不會成癮了，但是如果打遊戲的目的是為了戀愛，交友，社交等，那麼遊戲的目的就不去單純的娛樂了，而且社交的延伸，這種延伸在方方面面，比如兩個人平時沒有交集了除卻遊戲就沒有別的地方溝通，那遊戲就是他們溝通的載體，回歸結果，對遊戲的耐心興趣磨平了也會擺脫，讓受者更多的認識自身，熱愛生活才是好的改變
8樓：照生
建議你解除安裝，在裝再解除安裝，或者規定自己一天玩多長時間，慢慢戒，也可以找點其他感興趣的事情轉移精力，能提這個問題，本身說明你想戒，這是乙個好的開始，如果你能靠遊戲生活，那就另說
9樓：由馬信韁
反過來想一想更容易，不如戒掉學習和生活，好好遊戲吧！一天不遊戲，就一天不讓自己吃飯，睡覺。連續乙個月不間斷這樣的生活，到想吐的時間，這毛病就好了！
10樓：極度真空
一是斷掉遊戲環境條件，二是增加學習的意義和為人子女為人父母的責任感和掃擔當性。古時有一句話說得好，先成家後立業。有家就困綁羈糾了人生。
不管本人願不願意，生存下去放在第一位了。再遊戲下去，肚子不答應，家人不答應。
11樓：故夢
遊戲和學習生活不矛盾，不是說玩了遊戲就無法好好學習生活，也不是說好好學習生活就不能打遊戲，遊戲可以帶來快樂，學習能夠增長知識，生活需要快樂，亦需要見識，遊戲可以帶來快樂，學習可以帶來知識。但過度遊戲這邊還是不建議的
12樓：徐良柱
生活其實是乙個平衡的過程。我曾經也很沉迷遊戲，無法自拔。後來工作了，加班越來越多，出差越來越多，忙忙工作佔據我大部分時間，漸漸對有遊戲也沒有那麼沉迷了。
在虛擬世界過得的成就感轉移到了工作中乾出成績過得成就感。需要有個過度的過程，我是被生活給扭轉的。強制戒掉遊戲是很難的，得需要很強的自制力。
可以尋找另乙個方向，來轉移目前的狀態。
13樓：
首先你要有乙個明確的目標
有了目標的人生就跟開了導航似得（當然這個導航應該是最靠譜的），你不會有迷惘的感覺，但你可別說我不知道該定什麼目標這種話啊。你可以定乙個長期目標，比如這個學期期末要考多少分，每科成績達到多少，然後落實到計畫裡面去。多理解多練習多讀多背，這個策略應該適合所有階段各種科目的學習。
其次你得學會規劃自己的時間
規劃時間不是什麼難事，自己在什麼時間段適合做什麼，自己最清楚，然後在哪個時間段做什麼事情最有效率。時間不論長短，方法提高學習效率，不要聽別人的什麼什麼方法就照做，因為別人是別人，你是你。每個人的情況不同，只有綜合這些，借鑑學習，然後得出最適合自己的方法。
最後遊戲也不是不可以玩
只要合理分配時間就好，當然可以當做是自己完成乙個日計畫周計畫的獎勵，以此來強化自己的學習動機，勞逸結合很重要啦！不過我現在已經解除安裝了遊戲，我覺得等我實現了我自己的目標再玩吧。因為事有輕重緩急，不能因小失大，我也是個玩遊戲玩了五六年的人。
之所以能放下遊戲，專心學習，真的是因為有乙個強有力的目標，指引著我，這個目標讓我明白了很多，也讓我對自己的人生有了很多不同的規劃。
有感而發啦，如果你們覺得對，就留個贊呀哈哈哈
14樓：紙糊
其實遊戲不需要戒掉。遊戲是可以豐富我們的生活的，在我們工作學習疲勞了，都可以玩玩，放鬆一下心情。但是如果沉迷其中，無法自拔，你就會發現你的生活都是亂糟糟的，整個人都會變得懶散。
謝現在你的很容易啊。首先你要清楚，你為什麼怎麼喜歡玩遊戲。為了消磨時間還是為了快樂。
15樓：Zhe
當你問這個問題的時候，你需要反問自己沒有遊戲你就能好好生活了？遊戲人生，人生如戲，人生短暫，經不起等待，務實，才是正確的開啟方式。
16樓：Alkaid光
刪掉遊戲，將自己的精力時間放在工作學習上，萬事開頭難，所以需要制定乙個有效的計畫，可以遵循smart法則，畢竟遊戲所能帶來的只是心理上一時的快樂，工作學習上的進步則是對自己的提公升，這樣的快樂更加實在。
17樓：南風知我意
為什麼不能勞逸結合呢？一下子戒掉這種一本萬利的想法不可取。如果過度壓抑自己反而會產生不好的影響。要用包容的思想看待遊戲。逐步縮短玩遊戲的時間，將這些時間用到現實生活中。
怎麼樣才能戒掉手機好好學習？
總是一副不開心的樣子 我覺得你的手機如果是這樣的話，應該不會依賴手機的吧？如果這樣都依賴的話，說明你太閒了，或者說沒有一點自控能力，你並不是依賴手機，你只是管不住自己不想學習而已，你不想學習的時候摳手玩蟲子都能玩大半天，玩手機還是比摳手有意思的哈哈哈哈哈 所以你需要提高自己的自控能力！ jessow...
如何強迫自己好好學習？
於觀潭 1 首先找到你為什麼要好好學習，你學習的動力是為了什麼，為了自己的男神或者女神 尋找乙個神聖高尚的目地。2 尋找學習的樂趣，如果一件事讓你覺得很痛苦，你很難堅持下來。3 分解你的目標，把你的目標分解成乙個個小目標，完成乙個小目標後，適當獎勵一下自己。4 不找藉口，乙個人要想取得大的成功，需要...
好好學習的辦法？
馬拉松最後一公尺摔了跤 既然想到同居這麼遠的事情了，那就要考慮到同居後的生活問題，就我的經驗來說，解決同居後產生的大多數問題 除開可以磨合的性格和生活習慣 都可以用錢解決。經濟水平決定同居質量。如何提高經濟水平，那就需要乙個好的工作。所以，趁現在一切還都來得及 和女朋友做好各自的職業規劃，了解該職業...