1樓：傷心不是哭的理由
因為沒受過社會的毒打，所以心態差，覺得學習無用學習累，學不好然後很煩躁，等你暑假去打暑假工就知道自己的心態還會不會那麼容易崩了，建議去電子廠幹暑假工畢竟有體驗感，爽到起飛
2樓：
最近太壓抑了來知乎找找解壓方式，樓上的回答看得我也想來答一波了
同初三，下週就一模了，中考倒計時大概七十天。
我們學校是個很好的民辦學校，各種優秀資源和名額都有，自然學費也貴，一學期光學費開銷就將近兩萬
當然也是因為這樣好學生也多，像我這樣的精英班倒數人的日子就比較難過了
我一直給自己灌輸「學校裡考的差不會怎麼樣」的概念，畢竟覺得在區里也算前端
但是每當我發現身邊的人都很優秀，相比之下我什麼都不是的時候，那種心情真的很難描述
很壓抑，很痛苦，時時刻刻都可能崩潰，但又不知道怎麼疏解
和另外乙個答主說的情況有些相似，不知道什麼時候開始，我愛上了熬夜，週末都會熬到三四點，平時也是一兩點鐘
死也要熬，導致最終結果就是在校睡覺，晚自習也是，以至於寫不完作業（更不如說是寫不動）積累到晚上來頂著壓力抄完
就算不熬也會特別疲勞，也因此出現了很多異常生理現象
身邊的同學也說我老是無緣無故生氣，情緒壓抑下來，也不知道是不是錯覺，我感覺他們已經開始逐漸遠離我了
說到抄作業，自己其實一直知道這樣不對，但是發現已經改不掉了，不抄的結局要麼是熬到凌晨補完，要麼是沒寫完被老師和家長罵
但是我的腦子不願意放鬆，它會不斷的提醒我要學習才能滿足父母和老師對我的期待和另外乙個答主說的情況有些相似，不知道什麼時候開始，我愛上了熬夜
可能我就是這種性格，遇到事情就喜歡憋著，說什麼都沒用，想想初一的時候還因為數學計算經常出錯，一度懷疑自己是不是就比別人笨，父母付出的那麼多是不是都會因為我的不努力而打水漂
他們為我真的付出了很多很多，我不知道怎麼回報他們，其實不如說是不敢。父母一直勸我愛護自己的身體，可我真的不知道怎麼辦
最近開始大把大把掉頭髮，情緒起伏特別大，經常發呆，極度煩躁
不斷咬指甲，眼淚就時不時湧出來又被我憋回去，只能通過不斷深呼吸來慢慢舒緩
體育中考也就下週，太差了，所以最近十幾圈十幾圈狂跑，但是反而胖了
真的好累
割————————-
我邏輯性不強哈哈，對不起大家可能有點混亂，會盡力改的
週六上了一天的補習班好累晚上九點鐘到家才開始寫作業，明天早上七點又要返校了（只有週六單休但是報了班）
又要寫到凌晨了
3樓：titich魚
（說不定後面的也是）
我也面臨同樣的問題，之前初一初二很和諧，下課打打鬧鬧作業抄抄別人上課不認真聽，都可以考得很好。初三一樣的，甚至更認真了，成績還是再變差。
第一次月考我考了186名我想應該是沒發揮好
第二次月考我考了193名我想應該是運氣不好
期中考試我考了175名我想至少比上次好（但我初一初二的成績一般穩定在150之前）
一診錢最後一次月考我考了173 我當時以為我發揮不好這麼多次我應該這次會考好吧結果不然
你說一群人和我一樣我心裡或許有些安心但周圍的同學都和打了興奮劑一樣成績猛深
250多名→150名還是很穩的那種
210名左右→80名 300多名→240名
還有那種很討厭的同學，不明白他成績是有多好來貶低我。
成績變差老師關注減少同學對我的質疑家長的期待。這些搞得我很窒息我很難過我也很努力但我還是很迷茫。
但是這次一診我考了132名！老師說上了重高線！雖然都是考的其實和我原來的水平差不多也沒什麼值得高興的
果然我們新班主任說的沒錯（好吧其實是我總結的她的原話是）
多考幾次一百七十多名，你就會認為你原本的實力就是如此不知為何我很喜歡新來的英語老師，她的每堂課我都會認真聽。漸漸的英語成績在班上成了前幾名，也會和老師插科打諢了（之前的英語老師老師我是不敢的嚶嚶）我很享受和老師玩的熟聊的開的感覺
語文成績我從小學就很不錯，可能是小時候在家古裝劇看多了，對語文也更感興趣了。其實我們之前的語文老師比較與眾不同，該教的基本沒咋教，但我的語文居然不差，我們班都不咋差，可能是教育方法和普通老師不同吧。
心理落差太大
認清自己的定位不要覺得自己是世界上最好的人
不要認為周圍的同學會因為成績不好而對你不同（其實有些會的但是沒關係因為這些問題而改變的也沒必要在乎）
努力！雖然可能成果不太明顯甚至沒有但如果不努力什麼都不會發生那是肯定的
有時候要學會臉皮厚一點這樣才不容易有太大的心理壓力
不也給自己過多的壓力因為這個世界上還有很多和你一樣心態崩的初三學生
4樓：丶月影丶
我心態也崩了鴨
突然發現自己一事無成，啥也不會
同學的社交圈，我被排除在外
排名一次一次，十名十名的掉
什麼也不會，不會啊！
專注力越來越差，作業寫不完，寫不完不想寫，不想寫就裝病不去上學呵，高中我不配
5樓：每個網名都不一樣
沒事沒事，我上初三的時候還天天想著能不能復讀來著（說起想逃避你估計比不過我叭）
所以我回答這個問題不是想辦法逼你學的，而是結合自身經歷的經驗（也不是讓你光偷懶的！！！），別光收藏，回頭你就忘了看了，看完你覺得認同就雙擊，覺得不適合自己跳過就好
我成績還可以，初三上學期以前最差也是在級部十幾名，（我們級部人少，別亂比較哈），結果最後一學期了，一模就掉到了二十多，當時就崩了，二模也沒上去，也二十
真的不是凡爾賽，想象一下成績兩年多在級部裡波動不超過十名的人一下子掉將近二十名，而且學校人少，這樣能不能上原本想上的高中都懸（當時我是這麼想的，後來證明自己想多了）
說這個是想告訴你，很多時候真的是你想多了，有點焦慮
我理解你的心情，但是我還是要告訴你，有的時候心態是被自己弄壞的
先說任務這個東西，初三了，很多都是沒必要完成的，現在說這個，你可能不信，我當時也是，覺得這套題也要寫，那個作業不做不行，事實真不是這樣
所以，當你到學習時間，找出一項任務，開始做，不要管能不能做完，做就行了，（最好從後面往前做，因為後面的難，要是你基礎相對薄弱當我沒說），做累了就停下，除非你覺得非常有必要完成的（類似於單詞，你不背沒分了就）逼自己一把，其他時候沒必要給自己太多壓力
先看題，讀完後看答案，很多時候你硬逼自己一把寫完了那些題，就沒心情看答案了，反而因小失大
很多時候做題不是重點，看答案往往更重要，讀一遍答案能讓你在腦海裡留下答題思路，對考試更有幫助
那你問看完答案了之後作業本還是空著的鴨？你就撿著重點抄抄就完事兒了，反正我就是這樣，抄也是一種學習，你把對的抄一遍，比你低效勉強自己寫完，寫錯了不管更管用
打字累死了，有人看再更
6樓：夏娃斯蒂
同感開學3個月了，越來越累，老師講的快，只能靠自己回家複習，每天晚上都要傳背誦，作業
我初一初二學習還可以，學校500人我排100多，本來想著努努力進前80就能上我們這最好的高中了，結果跟想象中的根本不一樣，其他人都跟瘋了一樣的學，報1對1
第一次月考我居然掉到200以外了
期中也是將將進前200
單詞從50變到100，語文一天兩篇文言文
政治歷史一次背3課都要上傳
光這些背的就要兩三個小時……
我真想放棄了
但我父母對我期望特別高，有時候成績出來我都不敢說了，怕他們失望……咱們一起努力吧
7樓：
唉，今年初三剛開學。
現在是9月3號9:00。也是我初三開學的第3天。
其實我感覺跟之前也沒有什麼不同。而且初三會有一定的壓力，但是可能是因為剛開學吧，作業也不是特別多。以前都跟我之前初一初二的時候差不多，再加上自己之前有預習。
怎麼說呢，反正感覺還可以吧，基本上這兩天都能在8點之前寫完作業。當然以後就不一定了，因為現在是疫情期間，有些東西學校沒辦法施展。過上幾周應該就要加上晚課。
我上初一，初二的時候學習成績還湊合。嗯，初三呢，爭取進步，嗯，繼續努力。最起碼上重點中學一線吧。
這是我未來一年的最基本的奮鬥目標。嗯，好的，努力努力再努力。
8樓：
今天作業少 ，來說會，剛開學幾天（這周一開學的）剛上了四天學，好累，感覺初三和初二差距好大，每天作業好多，背的多，寫的也多
之前初二的時候貪玩，學習一直不咋地，學校六百來人，我也就三四百名，但是初三想好好學習了，而且小學學的挺好，基本功比較牢固，雖說初一初二沒咋好好學習，但是也是會一點的
開學這幾天，老師留的作業我自己好好寫，背的東西也每天都背，媽媽看到我這次好像來真的了，還挺開心，但是我接受不了
每天中午我都去姥姥家吃飯（爸爸媽媽白天不在家），姥姥一直也很重視我的學習，尤其是初三開學這幾天，天天問我晚上回家有沒有好好寫作業 ，該背的知識都要背下來，雖然知道她是關心我學習，但我感覺真的壓抑（不知道為什麼，初一初二的時候她也經常問我，但是初三再問我就感覺很壓抑）
所以每天中午一到姥姥家就不是很開心，但我還不能表現出來，（不想讓姥姥擔心）
這幾天都開心不起來，初三分班，最好的朋友也不和我一班了，這最令人傷心，昨天上體育課，感覺人家都有伴，就我很孤單，也不知道是我的問題，還是怎麼了 ，周五好像又有體育課，我現在最討厭體育課，以前最喜歡體育課，對於之前我這個不愛學習的人，現在我只想在教室裡待著上自習，
唉，就只上了四天學，不開心四天 ，好難受啊，特別想哭，真想快點中考，不想在這個壓抑的班待下去，也不想在家待著，現在只想中考，考遠一點得高中，遠離這裡
就寫到這，去寫筆記了
9樓：莞爾
同初三，初二下的時候心態崩過一兩次吧，不過我運氣很好，正好在這個階段遇到了新換的班主任。
我屬於特別要強的那種，實話說就是我要是從某個位置上掉下來我就覺得別人都會嘲笑我(其實身邊的同學都是很好的！)久而久之，壓力變大，害怕自己考不好，結果這種積攢的情緒真的會影響你的考試！初二下期中，我考出了很差的成績。
班主任發現了我，找我用心的聊了很長時間，我抱著她把積攢的淚水都釋放了出來(哭一哭真的挺好的)，她也讓我調整好心態，告訴我中考拼到最後靠的就是心理戰，聖人尚有三分錯，要允許自己犯錯。於是我慢慢克服了這種壓力，心態放穩，真的考出了自己理想的成績！
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