1樓：
首先不需要為自己跨專業而有任何心理負擔，像我們老師說的，找準自己的相對優勢，跨專業可以從原專業和現專業中尋找交叉點進行專門研究，這是不跨專業的人所不具備的優勢。我也是跨專業，但我覺得自己初試能考贏本專業的學生，證明我一點不比人差，幹嘛得因為這個而不適應。
至於想家和孤獨，沒有什麼權利說話，本人不戀家，也可以適應乙個人過。我感覺24歲，也不小了，正常今年研一新生都22或者23，學會自己調節還是必要的，找點事讓自己忙起來，過完和新環境的磨合期就好了。如果真的是心理問題，那麼盡早看醫生，知乎幫不了你。
2樓：努力努力加油
我能理解你的不開心和焦慮，因為我也是跨專業考的研。研一的時候我也每天都感到焦慮和不安，感覺自己跟不上，團隊作業害怕自己拖後腿，社交恐懼症等等一堆堆的負面情緒導致我很難融入，極度在意別人的看法，每天基本活在恐慌之中。但是疫情的原因讓我在家呆了很久，我感受到家人和朋友的溫暖，看了一點心靈雞湯的書，讓我的情緒一點點有了好轉。
如果你還是不能適應的話，就多和家人朋友聊聊天，可能會對現狀能夠有所緩解。加油！！！！希望研究生的三年能讓我們有所成長！
剛把爹！！
大學不適應，想家怎麼辦
暖橘 我很能理解你這時的心情，我是離家不算很遠但是是第一次離開家，一切都要靠自己，陌生的人，不太好處理的宿舍關係，慢慢要習慣的孤獨。但是我希望你能盡快去適應，去改變自己的這種生活的狀態慢慢發現你可以很好的去處理這些問題，這時候你就真正的得到了成長。加油！ 能夠理解你，我讀高中的時候，雖說是離家近，但...
新換的工作特別不適應怎麼辦
Alfena 每個新的工作一開始時大多數人都會不太適應，剛開始的不適應不代表你就不適合幹這份工作。但要怎麼判斷自己是否適合這個工作呢？我們可以讓時間幫我們來判斷，比方說你可以先給自己定個期限，比如3個月 6個月。在這個期限內認真的完成工作任務，和同事 領導好好相處。如果過了這個期限你還是不適應的話 ...
不適應環境精神壓力大怎麼辦？
MissDoctor倪 你應該是從沒離開過家人吧，年紀應該也不算大，其實你這樣的情況跟很多剛上大學的學生是乙個情況，從沒離開過家人，突然來到乙個陌生的環境，沒有一張熟悉的面孔，所以你內心感到莫名的恐懼，導致現狀的原因我就不多講了，我想你看了這麼多的回答，應該也能了解！我說說一些建議吧，你說你和室友不...