1樓：艾犇說養生
才進入職場不久都會這樣的，瞻前顧後，怕這怕那，但是過了這乙個時間段，就好了。
還有就是確實和公司氛圍有關，可以換乙個工作氛圍不錯的公司，適應一段時間。
但是解鈴還須繫鈴人，首先的是自己要慢慢適應職場的生活，其實大部分上班族也不會太刁鑽吧，有時候還是自己的心理怕的那個因素在作祟而已，只要你想開了，也就沒什麼了，感覺也就是一些芝麻小事，其實還有乙個就是你只要把你工作做到負責專業了，你也就會慢慢的自信了。
先給自己在職場上建立自信，你膽子就會大一些，首先就是你工作上的自信，把自己的分內工作做好，一步一步來，不要著急，以後都會守得雲開見月明的。
2樓：鼻子那麼長
我也這樣，下班後完全是另乙個人，而且我還知道別的朋友也遇到一樣的問題。你有很多同型別的朋友在好好生活，不知道算不算是一種安慰？
另：乙個同學的同學，因為類似的問題，很壓抑，甚至不吃藥不能睡覺，他請假了乙個月，回家調整自己，並且打定主意，真解決不了自己的問題就回老家。你也不能死撐著。
3樓：MR LEE
人生總是生而艱難地。
找一兩個看的過去的同事和他做朋友，其餘的保持積極的同事關係就可以了。哪怕有討厭的同事也盡量不要交惡。
學校的快樂時光沒有人不懷念，但過去了就要走出來，要抱著積極樂觀的態度去迎接新的挑戰。
這是所有人都要經歷的一步
4樓：
很多性格敏感的學生畢業之後，面對紛繁的工作交際，都會覺得無法適從……這時候因為手足無措還會導致各種各樣的錯誤。
其實，你要知道，除非天生的邊上適應力，其他大部分人都差不多，被批評，被孤立，被隔離，肯定有，但是沒有你想的那麼嚴重和堅不可摧。
我是乙個內向到無以復加的……性格～剛到公司乙個月還沒認清楚十幾個同事，還有把同事認成客戶的尷尬。
其實，你只要堅持下來，你的努力和真誠就會被發現的～這畢竟是乙份工作，你工作出了成果比什麼都強～時間會帶走一些東西的同時不斷回饋給你一些東西～
加油吧！
怎麼判斷是自己不適應工作還是工作真的不合適？
123木頭人 最近情緒低落，搞不懂到底是自己的原因，還是公司的問題，作為財務，跟你對賬的領導，從來不把你給的資料當回事，整天亂扔，乙個東西問你要N次，感覺心好累，同事說你要適應，咱公司就這樣 瞬間感覺適應不了，不想繼續了 劉解回 瀉藥，考研狗一枚，個人的感覺僅當借鑑，天下的事情分為三類，特別感興趣的...
辦公室的大姐特別愛碎碎念，已經對我的工作和生活完成了困擾，該怎麼辦？
我也有乙個，每天在辦公室就是家長里短，寫篇文章也要一直聊，寫了三四天才寫出來。有時候聊的話題有比較負面，都是給我們小年輕灌輸企業有多沒人情味等的思想，總說別人性格多不好，做人多不好，衣服穿得多不得體吧啦吧啦一大堆各種瑣碎的事。而且大姐也很矯情，動不動就會哭 因為一些動情的喜怒哀樂 本人比較喜歡安靜，...
同事在辦公室哭，我該怎麼做？
愛吃維他命 過去安慰下，了解下哭泣的大致原因，可以當作乙個八卦話題。哎，辦公室的風情大抵如此。最好還是假裝啥都沒看見，也沒聽見，溜出去幹點別的自己的事，留其一人在哭泣，等緩過來後，雨過天晴，回歸原來，很好。貿然去安慰，萬一人家要買房買車買衣服之類的，因為請假，沒了收入，缺了些錢，開口向你借錢就可咋辦...