1樓：
高效工作和學習的方法就兩個詞：簡單+富足
（血和淚的教訓，才總結出這個 ～～～
當年高三時候，累得身心俱疲，感覺自己無時無刻不在忙碌，壓力大，胃口不好，渾身無力，去看老中醫，說我氣虛，吃一大堆中藥也沒見改善。高考如期而至，考得很不好，當時感覺這個世界不公平，為什麼我付出的最多而收穫的是失敗。～～～～～～～後來，暑期的某個下午，我看到乙隻砰砰砰在窗戶上亂撞亂竄想要飛出去的蒼蠅，旁邊開著小窗戶，它不知道，無謂的在玻璃上撞卻不知從小窗戶飛出去。。。
看到這一幕，我瞬間想到了我自己，這只蒼蠅就是我過去的寫照，撞得頭破血流只因為方法不對，再多的忙碌都只是徒勞。～～～～～～再後來，我選擇了復讀，訂規劃，更正方法，過簡單又富足的生活，這一年，我逃過自習，泡過網咖，三天兩頭和同學出去喝酒，但是學習成績一直靠前。。。第二次高考，題目難度增加了，我卻比上一次高考增了30分，如願進入大學校園。
從那以後，無論學習還是工作，我都用這一套，屢試不爽。）
廢話說完了，下面是對「簡單+富足」的解釋：
何謂簡單？就是做規劃，把一項任務分成若干部分，每天完成一部分，按規劃逐步推進。每天要做的只是花時間完成今天的任務，就這麼簡單。
（比如一本600頁的書，我打算用十天看完，因此每天看60頁，時間隨便定，都是每天的閒暇時間，把這60頁的內容看通看懂並做好筆記就行，，，學習是不是很簡單吶～～）工作也是一樣，可以把工作任務分成若干個部分，每天完成乙個部分。
何謂富足？完成了今天任務，就有了一天的收穫，自己的內心就是富足的。我不會再去多看，而是休閒娛樂打遊戲放鬆，晚上躺床上，想想今天巨大的收穫，愉快又安穩地睡覺，真是太美好了。
具體怎麼做呢？
1.規劃：思考要用多少天完成多少任務，然後平均分配，注意每天的工作量不要太大，這樣才能保持激情和效率。
2.實施：按規劃每天找時間完成這天的任務，做完就行，不需要多餘去做，有閒暇時間去娛樂放鬆，做明天的事情是不機智的。
3.堅持：做了規劃就要堅持，堅持下來就必然會成功。
～～～～～～～分享一下，希望看到的朋友可以輕鬆愉快的工作學習，走向成功。。
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