1樓：攀登高峰
我感覺讓我保持乙個長期的學習，還是要為自己定下乙個目標，這樣才會慢慢改變。我個人現在就正在讀大一，而讓我能堅持的是我的你一半，因為她的出眾，從而你也會被改變，慢慢的追上去，這樣需要的就是乙個長期堅持的學習過程。
2樓：[已重置]
一口是吃不成胖子的，欲速則不達。學習需要不斷的積累。二十幾年的學習不知道現在還剩多少？但是吃了那麼多年的公尺飯。終究成為了你身體的一部分。 持續更是難能可貴。
3樓：
1、區分所學內容的類別。有的知識、技能就是短時間可以學會的，自然不需要占用長期的時間；有的內容，如科研工作，需要乙個長期積累的過程，不可能短期就能學好。
2、依據所學內容是否符合個人興趣或是否對自己有價值。有興趣，有價值的內容，自然會花費時間、精力，也願意長期學習。
4樓：心之愛心理諮詢
北京心之愛心理諮詢師，薛麗霞：
你提到了集中學習就完事了，好像想快速的把東西學完這個任務就完成了。那麼為何學習像完成任務一樣呢？學的過程怎麼樣？
是不是很難熬？你學的都是什麼呢？是不是不想學這些，又被迫學呢？
如果是這樣那就要看看哪些你不想學的看看能不能不學？如果是家裡要求你也覺得有道理，那還是要看看這個是不適合你？在好的東西不適合自己也是很痛苦的。
如果說是學校必須的課程，那也要看為何你什麼都不想學呢？怎麼了？
5樓：倒影
也許你的吸收能力較強，
然而你並不明白因為什麼而學習。
學無止境，
如果只是為文憑或家長期望去學，
那麼你潛意識必然會有抵抗。
如果只是自己的興趣，為充實自己，
那必然會越學越覺得自己懂的少。
6樓：初一一
推測題主平常自控力太差，應該是想著學習，但是控制不住自己的手去玩遊戲、玩手機，然後到了固定的場所和時間就開始內疚、悔恨，因此想著馬上學習，想著馬上能達到自己的學習目標，以洗刷自己的內疚和悔恨。說句難聽的話：你有多著急和焦慮，就代表你有多內疚和悔恨，就代表你的自控能力有多差！
我推薦你去玩手遊，玩那種角色扮演系列或者放置類手遊，如果沒有手機的話當我沒說，如果不知道玩哪款，推薦一款叫古代戰爭的。
1、從遊戲中獲得的資源每天是固定的，就看你參不參加活動，如果你不參加，那你獲得的資源就少，你自然發展不起來，排行榜你都不上榜是正常的。
2、你是否氪金，決定你是否能彎道超車。學習也是可以氪金的！報補習班就是了，最討厭的就是那種本身已經很肝的老大了，他們還氪金！
不是普通的月卡和年卡，他們節假日還衝錢，最關鍵是他們一些小活動都不放棄，一樣沒放過。
3、資源的分配。如果你沒錢氪金，有沒有很多的時間去肝，那你能做的只有什麼？研究攻略呀！
去看看人家大佬是怎麼分配時間的，哪些活動必須參加，哪些活動放棄，用最少的時間參加最有價效比的活動，培養那些價效比最高的英雄（科目），給英雄分配最適合他們的裝備（做好錯題本）。
4、給自己定好位，設定好遊戲目標和時間。想清楚自己究竟是又肝又氪的大佬，還是充了月卡的肝帝，還是零氪休閒帝，如果是第三者，請你做好長期準備，你這樣的玩法只能是每天都參加活動，官方的免費福利乙個都不能放過，什麼維護補償呀節日活動呀（參加學校老師的便宜補習班，部分機構推出的某年級體驗課或者0元課，網上免費的網課），然後定好目標是每個月出乙個sss級英雄，人家1個月集齊國家隊，你花半年，
總結，自己是什麼玩家，就用什麼玩法，如果是0氪玩家，你唯一的優勢就是耐心！
遊戲本身壽命是有限的，只要你熬死那些大佬，你就是大佬！學習也是一樣，中考和高考是六年的遊戲，很少有人能玩乙個遊戲玩6年的，並且同時玩那麼多角色（科目），你只要能耐心玩，慢慢玩，總有玩家會不斷流失，大佬們也會流失的，這樣就是你上榜的機會了。
現在，你要先集中所有資源，出兩個國家隊的英雄，名字叫做數學和英語，這兩個就是肉和奶，這兩個培養出來，再出乙個輸出（物理），基本上就可以開始打天梯（競技場）了。
怎麼讓乙個長期單身的人對自己感興趣？
喵星人 我覺得他的想法可能跟我一樣。我是女的，不是男的。也是長期單身。我們這種單身久的人，感情需求並不大。本身也不是衝動的年紀，談戀愛是很費時費力的。本來生活中的所有習慣活動都有了固定軌跡，就很容易把你忘了。這種忘記可以說是不上心。就是按你的說法，感覺不錯，但也沒至於還能燃燒起來。如果你不主動，他估...
怎麼接受自己是乙個非常普通的人
牛牛寶 卓爾不群都是 大難不死必有後福 你想先經歷 大難 及 死亡 泛指 嗎？經歷的話，能死而復生嗎？如果答案是不，那何必受這個大苦，做個普通人是幸運的選擇 小兔兔 這個問題很大啊，但是我是個學渣我不會講道理，我給你舉個例子。我上高中以前，成績中上吧，我爸常年地各種理由揪我小辮子，可以說是各種無理頭...
怎麼讓父母接受自己是同？
九菇涼 我女兒不管願不願意談戀愛，跟男的談還是跟女的談，我都不跟著瞎摻和，她自己的人生自己說了算，就幾點要求，倆人必須三觀合，有責任心，且對方家長也能接受，我不想讓我女兒乙個人去承受這些，愛情必須是雙向奔赴的 還有，我也是過來人，我不反對校園戀情，青春期孩子彼此有好感很正常，合理安排時間，一起努力追...