1樓：我很厲害
有乙個很有趣的起床鈴吧
我們學校最近弄了乙個童年動畫經典BGM的起床鈴豬豬俠，果寶特攻，還有奇蹟再現
然後每天都精神滿滿
就是怎麼說呢
對於事情你要往新鮮的方面想
2樓：學習新思想
天天堅持正常的時間規律，盡量早睡，早晨起來最好慢跑一段時間（不論春夏秋冬），每節課都要走出去呼吸新鮮空氣（班級人太多一節課後氧氣含量會下降很多造成氧氣含量不足容易頭暈犯睏）。中午起床也要記得盡量早十分鐘或者五分鐘洗一洗。（盡量中午休息一會哪怕十幾分鐘）
親測有效。
3樓：劉Runmeng
第一當然是保持充足睡覺啊
反正我的習慣就是每天11點半之前一定睡覺。不要說晚上還要學習的話，第二天上課質量不好晚上貪黑也是本末倒置（除了那些白天晚上都很精神的大神）
然後第二點就是只要你感到疲倦了一定要在這節下課的課間趴在桌子上小憩一會兒，時間雖然不長但是真的很夠用！
第三點就是，可以下課時間去走廊走一走或者吃點東西提提神，做做運動伸伸懶腰，這樣很解乏的。
第四點就是你要有夢想有信念啦。確定自己的目標給自己打氣，給自己精神上的鼓勵，告訴自己一定要活的精彩！
我平時就是這樣的，希望可以幫助到你哦(-ω-`)
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