1樓：楊shawn
如果專業很喜歡，那麼每天騰出一些時間學與專業相關的東西，如果專業不喜歡，那麼每天騰出一些時間學想學的東西。放下手機，不要虛度光陰！
2樓：言言在讀書
我大一，有一些事已經堅持了10個月吧。以下說一下：
1.每天練字半頁到一頁
2.每天讀書至少一小時或者50頁。
3.墨墨背單詞，每天十個，背了生詞2766個單詞。
4.盡力做好每天該做的事。
5.還有一條，合理消費，記賬。
6.寫備忘錄，不要因為忙碌，忘記重要的事。
你可以挑幾個需要的來進行，重要的是，如果你認為事情很重要，你就可以堅持下去！
3樓：Vera Chan
背單詞：每天15-20分鐘，每週打卡五天以上；
看電影：每週安靜地看完一部電影，看自己感興趣的，看完用隨手記或備忘錄寫一則影評，不用很長，或發條微博，隨手記錄下自己的感想；
跑步：傍晚，塞著耳機，去操場慢跑半小時以上，累了可以走走跑跑。你總有可以獨處的傍晚，不是每個晚上都過的特別嗨吧…
這些都是最簡單，不需要他人參與就可以獨自完成的小計畫。
4樓：戶野康喜歡豆腐乳
養成好的習慣將受益終生。
早睡早起。11點前入睡，六點半前起床，漫步、晨跑、早讀，都很美妙。到七點半吃一頓可口的早餐，快樂一上午。
閱讀。養成閱讀的習慣。年歲漸長，會心生「吾生也有涯，而知也無涯」之感，然後「悟以往之不諫，知來者之可追」。
心中有燈塔，一刻不停航。古今中外名著甚多，諸子百家佳作無窮，窮盡一生也難遍覽，及時當勉勵吧。
運動。生命在於運動。籃球場揮灑熱血，綠茵地盡情馳騁，塑膠道邁開步伐……一周有個幾次大汗淋漓，青春長駐。
寫作、彈琴、歌舞……
好的習慣堅持到底，為何設定一年之期？
一點愚見答非所問，少年莫笑不喜勿噴。
5樓：董冬冬
我有乙個同學，185+Sunny帥氣的男生，重點是多才多藝，彈結他、唱歌、書法、攝影、法語、日語…基本上我想學的他都會（羨慕.jpg）
總之，習慣的養成之初可能就是一腔熱血，選擇你喜歡的事，你覺得有意義的事，然後一直去做就很好
6樓：陳學著
認真上課然後昨晚所有作業還有如果是有證書或者獎狀的活動可以先參加之後留著證明材料。
做過的實驗和實習記得留資料拍照記得拍實驗時內容和自己寫報告。
7樓：廖廖
很多很好的習慣都可以養成，比如每天按時鍛鍊，每天看書一定的時間，每天鑽研乙個課題等等。
習慣就不是定僅僅一年，而是長期的動作行為。
8樓：Majority7
1.良好的作息；早睡早起，大三老學姐的建議，真的很重要，早的話6:00-6:30起床，11:00-11:30睡覺（可以偶爾偷一下懶）.
2.千萬不要總是被室友等周圍其他人影響，他們不學習逃課抄襲，你就不要模仿了，畢竟她們只是室友. 發生什麼事情都要有自己的判斷自己的思考，不要人云亦云. 要認清室友和朋友的區別.
3.交男朋友/女朋友，盡量盡量不要找班裡的，因為一旦分手會非常非常尷尬
4.四六級提早準備，每天被一些單詞，哪怕是五個，一周看幾篇英語閱讀都是很好的習慣.貴在堅持.
5.不要讓懶惰支配你的假期，你的大學生活，可以多出去走走，不要侷限於校園.
老學姐差不多發完言了，這幾條如果都做到的話，我覺得你會有很大收穫。
答主弟弟或者妹妹說為期一年的習慣（要從小事做起 ，不要先把目標定的過大了，先堅持一周，然後兩周，加油，乙個月……漸漸就會成為習慣）
—老學姐發自肺腑的話
9樓：just we
立刻想到的幾個
1.讀書
你上了大學會發現課餘時間真的不少，盡量控制控制，不要老刷手機，讀幾本好書，很划得來。
2.學英語
起碼不說別的，就為了過四六級，如果每天都能堅持背背單詞，聯絡聽力，等等，一年時間就會提高很多很多。
3.鍛鍊身體
這個就有點廣泛了，我選擇的主要是跑步，每天都要跑，成為習慣後，你會發現身體很受益，每天都精神，不會萎靡不振，堅持下來效果特別明顯。不過這個鍛鍊因人而異，你也可以打打各種球啊之類的，總之一定要有個愛運動的好習慣。
4.盡量的早睡早起
上了大學你會普遍的發現大家幾乎都是，半夜睡覺，甚至凌晨睡覺，中午起床，你可能也會受影響，不過我建議還是盡量的不要那樣，能早睡就早睡，也不要早上不起，頹廢會成習慣的。
10樓：1-guard
如果你沒有很強大的自律性和認真的追求，規劃一年的目標是比較難實現的。建議可以嘗試乙個星期，乙個月的短期規劃，但是每個規劃都是奔著你這個年規劃而去，也就是階段性規劃。
理想很美好，現實很骨感。希望你這一年的規劃不要只停留於想，而是要去做。想多了就跟做夢一樣，藍圖很好，但只是藍圖。
11樓：畫眉殼殼
個人覺得大學很有必要養成跑步的習慣。還記得我剛入大學的時候，給自己定的目標就是每天早上六點堅持跑步，跑步讓我養成了自律的習慣，我感覺自己整個人生都在自己的控制範圍內，這樣的感覺真的很好。
12樓：持滿戒盈
首先，恭喜你有這樣的一年規劃。然後，要確定乙個目標，再分階段去行動。堅持下來，你的人生會有所提高。
堅持+積累=習慣，習慣決定性格，性格決定命運。譬如：跑步、學英語等等。
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