怎樣拒絕一些不喜歡的事？

1樓：Annie曦

真正的朋友是不會讓你去做你不喜歡的事，如果真的不喜歡做，學會傾聽心裡的聲音，遵從自己內心的想法，適當拒絕，否則一旦有了第一次，後面就會還有很多類似的事。也無需擔心由於你的拒絕而和朋友的關係沒有之前好了，因為真的朋友會理解你的。

2樓：老友

也看對誰

直接拒絕

委婉拒絕

撒個小謊拒絕

（如果哪個成年人說自己是個不撒謊的人，覺得撒謊不好，那我覺得那就是思想不成熟、腦子有問題的人）不回覆

3樓：遊鶴

1.直言拒絕。「我不想去」，「我不喜歡這個」，「這個我不會，等下耽誤您的事」等等。

2.迂迴拒絕。「我手頭還有自己的事沒做完，如果您需要我的幫助，那要等我的事情做完，但沒法快」，「您說的這個事我不擅長」，「我現在忙，一會還要開會，急的話您自己處理」等等。

3.自己建立計畫目標，比如什麼範圍的事，對自己來說是舉手之勞，幫就幫了，以後難免也會有要別人幫忙的時候；什麼範圍的事是會影響到自己正常的生活和工作的，需要自己學會拒絕的，列出來會比較清晰，也會更清楚地知道哪些該拒絕。

一點淺見~

4樓：趙白

當遇到矛盾是醬紫看：這樣難為你的人，他本來也不是什麼好人你就拒絕他，讓他為難，這樣不就還回去，扯平了嗎?

我以前也是不懂拒絕別人的，但是發現自己一點都不快樂，這個世道啊，自己都很難讓自己快樂起來，別人難為你，你也難為自己，何必呢！

現在呢，我會大笑說，我不想做這個，太麻煩了，你自己做吧，哈哈哈。然後忽略對方的表情，這樣拒絕多了，很少人來麻煩我，我也快樂了很多

5樓：青陽氏

假裝自己很忙，沒時間，沒空去做.自己願意去做的事，永遠有空，自己不願意去做的事，永遠有事！藉口大家都會找，聽你有事還纏著你的，'這種朋友不處也罷，當然只是我的一些處事觀念，不喜勿噴

6樓：Lucency

我曾經聽過一句話，說是，讓你感到為難的人都不會是你的朋友所以事情就變很簡單了

不喜歡就拒絕，委婉的找藉口不如大膽的告訴真心，因為也無所謂對方能不能成為你的知心好友

總是害怕面子上過不去，其實都是因為自己想的太多，可能對方也沒指望你，只是隨口一提

7樓：黃昏之申

不想幫就不幫唄 ;

直接拒絕就好了 ;

會因為你拒絕幫忙就對你心懷怨恨的人 ;

是不會記住你幫助他時的付出的 ;

因為他們潛意識裡就把你的幫助當作自己的資源了 ;

自己的資源不能用, 自然是會生氣的 ;

8樓：想象力

其實你只要問幾個問題就可以拒絕掉大多數幫忙的要求了。

什麼事，你說？

為什麼需要我幫忙？（這個很重要）

我覺得你完全有時間和精力自己做（告訴ta你可以怎樣做怎樣做，並不需要你幫忙）

一般情況下，如果我不介意、有時間的話，我就順手幫了，不用問那麼多。

如果是我不想做得話，我就要對方給出乙個足以說服我的理由，讓我去做這樣一件自己不喜歡的事（你不想做，難道我就喜歡做了？）。