1樓：樸芽
因為真心熱愛的事兒不用定計畫呀～
比如吃好吃噠！去玩兒呀！這種事兒我做起來可有積極性了～我們都想舒服的活著，可是往往不喜歡的事兒，比如學習，比如健身，這些需要毅力，又會讓我們疲憊的事兒會讓我們變得更美好！
我們有一顆不斷提高自己的心，所以才定計畫～
2樓：亞娜
題主所謂的不喜歡的計畫是指什麼？不喜歡早起，不喜歡早睡，不喜歡記賬等等一切習慣？
不喜歡就不要去做啊。
但鑑於題主這個問題，我假設你是有想要完成的目標，但實施及規劃過程中不喜歡
那麼現在的不喜歡原因大概有：（以早起舉例）
1.反饋機制不足。早起沒有帶來實質性的好處，比如說像很多歷史的牛人很多傳記都寫怎麼怎麼厲害啦，其中有乙個習慣就有早起，那麼你跟著去計畫了，但是並沒有感覺自己有很大的提公升，乙個沒有反饋機制的計畫容易讓本來實行動機力不足的人放棄。
2.具體規劃不清楚。早起。
幾點起，起來做什麼，這些也都是要有乙個具體的規劃，不然你早上起來看電視，玩手機，那。。。也可以，不過要看你當初設立這個計畫的目標是什麼，想要提公升自己什麼？如果對自己沒要求，純粹是乙個早起的計畫，就很容易像第一點一樣沒有反饋，容易放棄。
3.堅持不下來。就是完成不了，今天也沒完成，昨天也沒有，前天也沒有，那就有一種失敗感，覺得自己根本不行。。。
這個靠強制性，現在有很多交錢打卡，不完成扣錢的這種，可以讓自己完成。。。。
剛看到就想到這些，希望大家都有所收穫吧。
分享乙個我的計畫打卡，這是豆瓣的乙個小組，裡面有很多堅持自律的學霸每天打卡，慢慢堅持。其實有時候不是喜歡計畫，而是太喜歡計畫完成後的成果。
2018的目標就只是完成20個大目標和無數個小目標
我的下乙個回答：亞娜：哪些習慣讓生活更簡潔高效？
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