1樓：Frank
保持激情的目的是什麼？是更好的完成要處理的事情？如果這樣就不一定要保持激情，保持冷靜思考，理性表達，穩定輸出價值也可以。
就像我們偉大的共產黨一樣，沒有天天喊口號而是有條不紊的執行計畫之中的事情，通過這次疫情就能看出來我們國家在黨堅強領導下的決策和執行力相比其他國家是多麼出色。所以可以學習下我們黨在奮鬥發展歷程中沉澱下來三大優良作風。
1.理論聯絡實際。把生活和工作中的事情歸類，把這一現象或者觀點銜接上你所學過的知識，用知識的理論邏輯去指導你處理事情。
比如你充滿激情去做一件事，但是慢慢的你就有所鬆懈，導致後來你幾乎忘掉你為什麼要做了。根據破窗理論，乙個窗子被打破了要及時修理，不然會有更多的窗子被打破，所以在剛開始有一點鬆懈的思想或者怠惰的行為時就應該及時制止，給自己一點懲罰像不能吃自己想吃的美食，罰平板支撐多堅持幾十秒，能夠及時修正自己的行為，慢慢的就會有慣性讓自己更加穩定地執行。
2.密切聯絡群眾。和你的同事或者家人朋友分享自己的看法，交換經驗和心得讓你思維更廣闊。
學習了新的知識就要運用，可以講給你身邊的人聽，這樣既可以加深你對知識的記憶，也可以交換他們對這個知識或者現象的理解和看法，真理總是越辯越明；人是社會關係的產物，交流更可以進一步加強你和他人的聯絡。
3.批評與自我批評。沒有反思的人生是不值得度過的人生，沒有反思習慣的人或許可以活得很本我，但是體驗不到自我和超我。
在知識學習過程中及時總結運用到生活中，從知道到做到這一過程也是乙個昇華的步驟，因為實際總比理論複雜的多，不斷修正對知識的理解，批判不符合遇到的實際的那一部分，保留產生實際效果的那些，會給你以後遇到類似問題更好的解決思路；以乙個局外人的視角審視自己在實際執行上存在的問題，找到導致產生執行偏差的原因，改進自己的執行方式，比如細化的操作流程，協調外部資源，及時根據外部條件變化調整行動方案。
激情不一定是完美解決問題的充分條件，理性的衡量利弊之後做出的抉擇，而後制定行之有效的方案再去穩定執行也可以是另一種解決問題的方式。
2樓：LunarMoan
每次放完假回學校就特別有激情，當每天重複做一件事情（即使是自己認為很有意義的事情）而厭倦缺乏激情時倒不如讓自己放乙個長假，做自己喜歡的事情，旅遊，玩遊戲……然後再重回正軌，這時大腦會比以前靈敏的多。
3樓：榮成
在心裡留一點自卑，把能刺激你上進的因素掛在你隨時能看到的地方。
每天用功進步一點點，而非一口撐成個胖子，最後的成就是積累起來的而不是一蹴而就。
處理好工作學習以外的事，不要把不良情緒帶入到工作學習中。
4樓：田野
想保持住對於工作、學習的激情，需要保持住良好富有激情的學習狀態。
1、讓自己的走路比平時快30%
快速走路是一件非常簡單可操作性強的事情，它可以將你的神經迅速拉回到緊張的狀態。
身體行動的緊迫富有激情，可以瞬間帶動出源自內心的熱情。人每天都在走路，每一次走路，都是你對學習激情的再次燃起。在飛速走路的同時，讓大腦制定接下來的目標，使你的一天在明確的目標中積極前行。
2、學習、工作前把雜事做完
良好的狀態禁忌被打斷，當你的狀態被打斷後，需要重新花很長的時間恢復到全神貫注的高效狀態，激情也會有所減退。
所以，當你信誓旦旦想要努力學習時，先把喝水、入廁、資訊回覆等雜事做完，心無旁騖地以最好的狀態投入到學習、工作之中。
3、制定學習計畫和時間表
思考接下來要做什麼是非常低效的事情。當沒有規劃的一天開始時，人懶惰的天性會讓你傾向於選擇舒適的事情去做，反覆思考下一步要做什麼，不僅浪費時間，還會磨滅激情，使自己做事缺乏目標和規劃，造成做事低效的後果。
一天之計在於晨，早晨起來，制定好一天的工作計畫，並向實現今日目標進發。
4、普瑞馬法則——把最不想做的事情安排在前面
人總會被惰性纏繞，將那些重要但又棘手的事情一推再推（對，拖延症剩下的事情，往往是非常不想做的事情），長此以往，做事的激情也在褪去。
克服惰性，保持激情，可以採用普瑞馬法則——每天起來，從最不喜歡做的事情開始做起，並且堅持做完第一件事情，再做第二件事情。這樣也會使一天的工作不斷充滿勝利的喜悅，越往後剩下的事情越是你想做且擅長的，好比爬過乙個山坡之後，剩下的只是衝著山底一路狂奔。
堅持下去，每天都是充滿勝利喜悅的一天！
5、鍛鍊身體
大腦需要休息，才能學的更快，做事有勁頭。保證每天至少20分鐘的身體鍛鍊，會讓大腦供氧充足，像一台充滿燃料的發動機一樣，為你的學習、工作提供源源不竭的動力！
6、積極的心理暗示
學習與工作不會一帆風順，要經常對自己說「我可以！我能行!「。積極的心理暗示會引導思維，挖掘出個人的潛力。
不斷對自己進行暗示和鼓勵，可以形成良性的迴圈，在充滿信心的狀態下，更容易做好事情，也更容易獲得更多的信心。
5樓：紅酒櫻桃
剛畢業時我也是這樣問自己的，上了好多激勵的課程和訓練後，我把理想，計畫，目標大大地寫出來，貼在一早起床就看到的地方（講師教的）。那些誓言每天都在激勵著我，保持每天的激情和鬥志。
這麼多年工作後，我也明白了，人是活的，不可能每天都緊繃的，能屈能伸，努力做好每件事，開心每天就好了。
6樓：雲朵小鬆餅
我也一直在尋找刺激點。
作為銷售來說，保持激情是特別重要的。但就是沒法持續高亢啊。
看來得寫個記事，把自己激情的事全部記下來，隨時看看，應該就有激情了！好，我去試試！
7樓：
原來一直以為平安相守就每天都很快樂，也就是所謂的激情吧；結果我想錯了，兩個人都這樣想才行，僅一方覺得幸福，那不是真的幸福！
8樓：尋找心靈那片平靜
別把理想目標計畫定的太高了。俗話說了，心比天高，命比紙薄。理想與現實差距越大就越痛苦，很容易就讓自己消極。把目標分小點，計畫逐步走，不時嚐到甜頭才有滋味
怎麼樣才能長久的保持對生活工作的熱情和激情狀態呢？
鹽選推薦 認清自我找到自己熱愛的方向是事業發展的關鍵，錢孫振耀是如何找到人生熱愛的方向，今天我們來聊一聊怎麼能對人生一直保持熱情。在人生發展過程裡面有乙個非常重要的事情，就是了解自己，有時候我們花很多時間 精力了解別人，但是要你說你自己呢？可能很多人說不清楚，你自己包括什麼？包括你的能力應該是乙個什...
乙個人每天保持8小時專注學習會怎樣
牧謙 有些想法不太成熟，如有不同還望指教！首先我認為我們應該先確定 什麼是專注 正常的專注，是投入在學習中不走神不走思，走思也能很快回來，並且最重要的是能保持思考。這點很重要，我們在學習的時候最重要的就是督促自己思考，思考所學內容彼此之間的聯絡，思考它們的本質，做題時思考如何下次更快更準地解決。每天...
就想問問，怎樣對生活保持不死的激情，明明生活都是平凡又普通的單曲迴圈。 ？
南方阿姨 馬四 熱愛生活！生活其實就是一日三餐，周而復始地輪迴，但是因為我們熱愛它，就會好好經營好自己的生活。一日三餐，將就著吃，是一種生活，講究著吃，就是一種享受！一間屋子，亂七八糟住著，是生活，整潔乾淨，就是一種享受！我們自己，邋裡邋遢，是生活，精緻妝容，就是一種享受！其實，這樣的熱愛，並不需要...