1樓：
抄寫當然是有用的，背東西要手、耳、口、腦並用最好。
也可以用默寫來替代抄寫，感覺效果會更好一些。
一提起背書，大多數人的做法就是拿著一大堆整理好的資料仰頭晨讀或者埋頭苦讀。這種背書的方法實際上有所不妥：不僅容易被分散注意力而且背過之後很快就忘記，還對背誦的內容含糊不清，尤其是片語混淆，甚至是當時口頭背的很流利，一旦做題又寫不出來。
所以要想扎扎實實的背下知識點，需要手、耳、口一起動起來，大致需要以下四步：
1.標註句子結構
2.大聲背誦
接下來，開始出聲大聲朗讀並背誦剛才勾畫的內容。大聲朗讀實際上是二次記憶的過程，不僅能在背的過程中讓大腦再次熟悉內容和記憶內容，而且這也是訓練口才的過程，很多同學腦子裡裝了很多知識，但就是說不出來，因此，大聲朗讀背誦就是乙個一舉兩得的訓練技巧。
3.默寫知識
覺得自己背的差不多了了，那就按照上面兩步接著背誦下一題(段)，直至背完一天的任務。此時，不要急著合上書本，認為自己已經全都背會了。而是要拿出筆和本子，把剛才背的內容的標題抄在本子上，然後合上書本開始默寫。
注意默寫的時候一定要有極高的自律性，一定不要偷看，也不要認為剛剛背過的現在全都想不起來而焦慮或者喪失信心。
4.檢查默寫
在這個過程中，一定要注意自己的默寫與原文的匹配度，尤其是詞語搭配，一定要嚴格要求自己詞語搭配的準確度。過程中你會發現自己的問題，並且知道自己哪些內容還沒有記住。然後繼續從第一步開始，逐步記憶，直到全部都背下來。
這個過程剛開始有點浪費時間，但是越堅持到後面，就會發現自己背誦的速度越來越快。那是因為你已經熟悉了背誦內容的詞彙搭配，形成了一定的知識結構。而且自己做試卷時，也寫的越來越快了。
2樓：Xanen
對我而言是有用的
一方面能讓我靜心
另一方面，寫字的時候我的注意力全在要抄的內容上。因此能夠更加注意裡面的邏輯關係，能更好的理解要背誦的內容。
關鍵是，抄的時候要認真。
以下是我以前回答的乙個問題，供參考
祝好Xanen：如果快速而牢固地背下一本專業書?
把三年的英語單詞都抄一遍有用嗎
學習不好的沙雕 如果實在找不到學習方法抄單詞，抄單詞也未嘗不可。勤能補拙，但是抄單詞也要有技巧。建議一次抄兩個單元的單詞，然後第二天再聽寫前一天抄過的單詞。把聽寫錯誤的單詞再單獨抄一遍並且隔天繼續聽寫 提伯斯最愛安妮 當然有用，你先邊抄邊背過一遍，單詞記住個百分之六七十。然後你再多做點閱讀，做完的閱...
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高中學習的東西有用嗎？（不相關專業）
先說一下我自己，江蘇19屆考生語文120數學135 34英語102物理B化學A 現在讀的是計算機系。高中學的東西和大學專業以及必修科目一點關係都沒有，和高數也沒啥聯絡。唯一的作用就是教小朋友 微笑 海的鞋子 我是乙個工作十年的中年人，十年前遭遇人間大難，差點自殺而死。奇怪的是，當我想不開的時候，我那...