1樓：葉問
看看你自己的意願嘍，我是在這學習的，在這裡呢，對我的幫助很大，讓我改變了我自己內向的性格。同時呢，每個人肯定有每個人的觀點，肯定有人覺得好有人覺得不好，看你自己嘍。
2樓：柿子
鍛鍊自己的軟實力，主要是鍛鍊大學生素質的，像是平時週末的時間會有課講目標管理，時間管理，人際交往，素質拓展等這些，像節假日會有安排的，例如安排鍛鍊演講的課，在這些課上都會有一定突破，關於演講，很多技巧其實都是可以自己查自己學，但在課上老師帶學員突破自己膽量敢於面對其他人做這個事，突破這件事自己乙個人一開始是會有些難的，但當有一群人陪著你，有很好的氛圍，是較容易，愉快的
3樓：小冬瓜
大學生職業規劃培訓院校，針對大學生的演講口才、時間管理、目標管理、團隊管理、人際交往等等的軟實力，鍛鍊他們的能力，提高核心競爭力。同時通過體驗式學習對他們的心智進行鍛鍊，讓他們更自信、更有信心去面對未來生活，對自己人生有乙個更好的規劃，實現自己的目標和願景 (^o^) 課程給我帶來了很大幫助，加油( _)
4樓：劉瑩瑩
十一月第一周總結
本週想和大家分享兩件令我感觸至深的事。
第一件是實踐。在本週的思修分享與課程講解上，我嘗試運用上週集訓學的內容，去盡量開啟自己的手勢，與台下同學互動，也有盡力克服恐懼去進行眼神交流，通過不斷的實踐和練習，我得到了很大的突破！
因此，今後我會努力地鍛鍊自己，提公升自己，在實踐中進步，在實踐中成長！
第二件便是「驚心動魄」的走火大會！週六參加了既期待又害怕的走火大會。當龔老師一遍又一遍地強調此次活動危險係數極高時，內心的恐懼已是波濤洶湧。
儘管在正式走火之前，進行了篝火晚會這一歡樂多多的活動，但恐懼感並未減弱，被播下的種子正在發芽。在分組前，龔老師再次強調了安全問題，也告知大家可以自願參加，看著一些同學選擇退出，心中也是有些動搖，這份動搖，有對踏火而行的害怕，也有對自己的不信任，不相信自己可以做到。可即使有這份動搖的存在，我的內心也是帶著些許期待的。
我也知道，如果放棄，我一定會後悔！於是，在那份期待與不願留下遺憾的支撐下，我選擇了留下。但是，害怕亦沒有因為我的選擇而消失，它仍在繼續壯大，可如同擺鐘效應所言，我的期待也愈發強烈。
直到我赤腳站在草墊下，直到龔老師問我是否害怕，我的內心都還布滿恐懼。但是，儘管我感到害怕，我也不願放棄。當我大聲回答「怕」的時候，有意地握了一下龔老師的手，而老師則是用回握作為回應，也正是在那一瞬間，心中恐懼的迷霧被撥開，力量、自信與期待如Sunny般灑滿內心。
就這樣，在那份信念與力量的支撐下，我走過去了，沒有恐懼地走過去了！其實，當真正踏著炭火走過去的時，我才發現，原來，並沒有想象中那麼燙那麼痛，也不是那麼的恐怖，原來自己可以如此勇敢的堅持！
所以說，我相信：經過這次走火大會，經過那反覆掙扎後的堅持，我將更加有勇氣去拼搏，更加有毅力去堅持！
5樓：藍靈
我大一的時候就去參加了，真的非常慶幸來到了這裡，在裡面真的學到了很多。
下面我分享一下其中的一節團隊管理課程的感想吧！
今天聽了老師的團隊管理二，老師還是如此的幽默，在他有趣的活動中也能學到很多。
2.在團隊活動中還要注意自己的心態，當團隊裡的任務沒有完成時，我們是否會抱怨他人?其實有時候對別人說一句「你是最棒的」，也是對自己的鼓勵，有時候，調整自己的心態也是一種成長。
3.在另乙個活動中，我們的思維得到了鍛鍊，創新思維是很重要的，雖然創新可能會帶來爭議，但不要害怕失敗，勇敢去嘗試。
4.活動也教會了我們去獲勝、去創新的方法，其實結果也是很重要的，在達成好的結果之前會有很多方法，方法的好壞、獨特與否取決於我們的思維。在達成結果之前，我們需要注重細節，規避不好的地方，有時候也要學會簡化流程。
每一部分都有它的價值和意義，我們在這個過程中真正的體會到了團隊管理的重要性。
6樓：帥哥快餐大爺白
總結:在這三天兩夜中，對我來說是乙個挑戰，也是我所必須去跨越的溝壑。每一天，都有新的挑戰等待著我，當然也有新的朋友相互認識。我不想說我學到了多少知識理論與人生哲理，在這裡，我想要敘述的是遇到這麼一群可愛的小夥伴們。
在這個大集體中，雖然大家來自不同的學校，不同的省份，甚至之前都相互之間都不認識。但是，就是這短短的三天，卻像是老朋友一樣談天說地，暢聊人生。同時，在這三天兩夜中，也接觸到了以前所沒有接觸到的知識，這些知識或大或小都對我們的人生產生著深刻的影響。
他們或許是我以前的壞習慣，有或是我推脫的理由，甚至是我傷害別人的理由。不管如何，通過這幾天的學習，讓我明白，原來所有的一切都只是我的個人感覺，只是習慣性的想要把責任推卸給他人，為自己找到逃避的理由。
吳老師曾說過，所有的一切都是我自己的選擇，與他人無關，或許在自己看來就是因為別人的原因到導致的，但是這只不過是自己為自己找到乙個安全區與舒適區。曾經那些冠冕堂皇的理由在如今看來是多麼的可笑，但更可笑的是自己卻奉行了那麼久，並且次次以此為理由繼續推卸著責任。看著自己的缺點逐一暴露出來，發現原來的自己是有多麼的可惡。
幸運的是現在及時發現了這些缺點，有機會去改正。更幸運的是我遇到了一大群小夥伴，他們為我帶來了世間最美好的快樂！
7樓：佛陀
這邊我自己也走完了所有的課程同時呢，在我看來，培養了自己的演講口才以及自己的軟實力，而且在此期間我更加發現了我突破了很多兩性關係的疑問和如何去成為更好的自己，你若盛開，清風自來！
下面給大家也看一下我自己曾經關於團隊管理方面的心得:
人際溝通沙龍的感悟
今天，有幸趕上了吳正巨集老師的人際溝通沙龍，想說一說我在這一次沙龍中的收穫與感悟。
先簡要談一談吳老師在這次課堂上的乙個話題：溝通。
說句實話，溝通可能有些人想的最普遍的就是語言（我最開始也是這麼想的），此為一種認知境界，（打個比方的話就是隙間窺月）；還有人知道溝通不止侷限在語言上，還包括情緒肢體，但轉到實際運用，卻是支支吾吾，此為進一步的認知（比為庭中看月），個人認為可以稱之為；相對較好的是第三種，在了解溝通的深意的同時並能服務於人際，此為溝通的第三境界（我個人戲稱為台上玩月，畢竟能收歸己用）。
接著老師告訴我們自我溝通決定與人溝通。的確，你調節好自我的情緒和肢體語言，你好我也好，大家才都好。
談到溝通的組成我們可以看到，文字（內容）方面只佔了7%，而情緒佔據了38%，肢體語言更是佔據了55%的高百分比。但這可不意味著我們可以取重去輕，恰恰是我們應該在這三個方面都有建樹。因為具體聽到了情緒，我和大家來分享一下。
今天沙龍上形象地把溝通比喻成訊號塔，你的目的是讓人們知道你想表達的，訊號不能在「塔」斷掉，這裡就需要情緒這一訊號接收（我個人認為還有加強的成分），讓起止雙方取得滿意的結果，豈不美哉？同樣我們不可以忽視文字的力量，吳先生的別出心裁我在此就看出來的，特意提到騙術和技巧二者的區別，當時我的腦袋整個是空的，因為無論從手段、方法、邏輯思維方式上感覺都沒區別，「出發點」三個字一出，我茅塞頓開。同時，這種情緒我個人認為是雙向的，借用今天沙龍上的話來說，需要時機和場合,《孫臏兵法·月戰》:
"天時、地利、人和，三者不得，雖勝有殃。何不讓天時地利人和，更上一層樓。
講座的後半段主要講的是如何進行溝通（本次沙龍的一大精華），我簡要總結後簡潔為以下幾點：
1. 發問，意義在於能在溝通開始來掌控主導權，一步一步了解對方，像剝洋蔥一樣。發問伊始應從簡單開放的問題來，步步深入。相對應的我們也可以來運用二選一式的封閉式問題來一步一步引導對方
2. 聆聽，展現出雙方價值感的一大利器。這就要求我們要要聆聽，同時還要會聆聽，通過聆聽，引導對方的感覺，跟著說者帶著說者來滿足他展現自我的願望。
同時，切忌閉目塞聽（這點目前是大多數人都有的通病）
3. 說，這個一點通俗來說就是嘴巴不能賤。有「好語一句三冬暖，惡語傷人六月寒」這句話已經足夠生動形象了。
這裡，我們可以運用一些讚美之辭（潤滑劑）。我從吳老師的分享裡學到了六句：
1. 你真的很不錯。
2. 你說的很有道理。
3. 我理解你的心情。
4. 我了解你的意思。
5. 你這個問題問得太好了。
6. 我知道，你這樣做都是為了我好。
這裡要說明幾點：切忌「但是」之類辯解類（潛意識認為自己沒有什麼錯）的字眼；表達的同時要注意對方的表達。
最後，借吳老師的一句話來結束我的分享：工具（這裡就是溝通）只有在用的時候才會有價值，不是它沒用，而是我「沒用」。要學以致用，方能有用！
8樓：小腦斧斧
剛上了一堂課，給大家分享一下我的總結吧！
當我週三看到主題是「職場禮儀」的時候，我覺得這節課我必須來，因為對於半隻腳踏入社會的我們，職場禮儀是陌生卻而重要的。
下午，經過一段互相按摩提神的熱身運動後，杜美慧老師一襲紅裙，化著精緻的妝容，面帶微笑，走到台前。我第一感覺就是覺得這位女士真的好有氣質啊！「個人形象價值千萬」今天的學習其實就是圍繞這句話來進行的，乙個人給他人的第一印象真的很重要，其中外貌佔50%，聲音佔40%，行為舉止佔10%。
其實我聽到這個點的時候心裡是有點涼涼的，因為我不是那種別人看一眼就能被喜歡的人，但是現實就是這麼殘酷，我都有在思考我是不是要改變一下自己的形象了。就像老師說她接插畫工作穿校服和成熟裝扮所得到的工資是大相徑庭的（ps:老師在沒有背景下在大學就能創業真的是很讓我佩服啊）
然後，老師給我們介紹了幾個她曾去過的國家的習俗禮儀，帶著我們變身成日本人，泰中國人，英中國人等，讓我們與身邊的朋友互動，我覺得這是特別有意思的。
第三，老師在自我介紹學習中讓我們講到自己未來想做什麼，問了好多人，可是。。那時我挺難受的，因為我從來都不知道自己想要幹什麼，我對自己的未來很迷茫，所以當下我其實心裡很不好受，覺得每個人都有自己的目標，而我。。。總之我挺喜歡這裡的氛圍的，很舒服，能學到很多東西
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沂汐 早起的鳥兒有蟲吃！精英階層為什麼是精英階層，那是因為他們在還在還沒出生的時候就已經開始幫孩子做人生 職業 規劃了，等孩子出生以後就用各種資源幫助孩子選擇和成長！中學生做職業規劃早麼？對比如今絕大多數人不做職業規劃的現狀，看起來是有那麼一丟丟早。但是，跟那些精英階層比起來，仍然是落後了不知道有多...
學企通教育，究竟是搞什麼的？
狐瞳六爻策ooc 負責任感悟 願意主動為團隊付出，為這件事情負責任我覺得這兩周我修煉的成功還不錯，凡是力所能及，心之所願的東西我都樂意去完成，去提出看法和建議，為共同的目標和願望去做事情，更多的去冒泡，去支援，去幹實事，去搞目標，重點是去做，去負責，並且是主動願意。這兩周我過得很問心無愧。 yali...
聽同學說樂學教育的網課不錯？行不行啊？
我覺得蠻不錯的。前一段時間因為疫情在家，我弟弟心很浮躁，也不好好學，老師在網上教學可能也不熟悉，很多題我弟弟都沒學會當時我就想要不找個網課，課餘時間可以利用起來，提高一下他的數學，就在網上報了乙個樂學的網課。李冰闖老師，講的特別好，而且他是國家奧數集訓隊的成員，剛好我也想讓我弟弟接觸一下奧數啊，競賽...