1樓：drrrr
最開始是小學的時候，陽台外邊可以看到一窩小鳥，心血來潮就開始寫觀察日記
後來過來段時間停了，正好遇上叛逆期，經常跟家裡人吵架，晚上回房間越想越氣，就拿之前的本本，發（ji）洩（chou）
後來無聊翻了翻，發現全是內容生氣罵人的，（雖然平時我炒雞活潑且隨和哈哈哈哈哈哈，我覺得應該是把負面情緒全發洩掉了，反正我覺得現在能長成乙個很開朗的人，日記本佔了挺重要的原因。
發洩完一本之後就，覺得要記錄快樂的事。所以也不是刻意要寫日記的，真的就是想發洩發洩負面情緒，後來變成了分享快樂，煩惱。
有的時候還可以理理思路，是可以想出一些問題的解決方案的！特別是感情上或者心情不好，可以理性分析一下哈哈哈，然後就想開了
2樓：卿酒酒
再無歲月可回首，好在日記能夠為自己留住記憶，喜歡去寫日記，感覺這是一種好的生活方式，也是對自己過往的歲月負責任的表現。
每天都花一點時間去記錄或苦或甜的經歷，停下來，聽聽內心真實的聲響和回音。從某種程度上說，這是奢侈的，因為時間總是不夠用。我本可以多睡一會兒，我本可以多玩一會兒，我本可以多寫一會兒作業……但我還是把時間交給了去記日記。
在你用日記描述乙個問題，乙個思考的時候你會發現可以從另外乙個角度看這個問題，也有另外的方法應對，寫日記能讓乙個人靜下來，沉下心來，會發現其實下一次你可以做的更好。
其實日記的好處往往要比想象中的多
淡化內心的焦慮和浮躁
與自己內心世界對話
我們都是在記日記中慢慢受益，我會當作一種樂趣來對待，更會把每天發生了什麼事情去記錄下去，等到暮年的時候，再翻閱起來，也是一種很美好的記憶，是一種留念。
它能把我在聲昔的每乙個語音記錄根據時間排列，就如同時光機，在我的心情簿中，我們看到每乙個日期的回憶，這些都是只屬於我們自己的那份寶藏
3樓：忘八
因為害怕忘記。
我未給父母過生日，因為我總是會忘記每天的日期。
迎面遇上乙個人，他向我打招呼，我卻忘記他是誰。
聽到一首情歌，熟悉的旋律，我卻忘記了歌的名字。
我的過去遙不可及，就像夢一般。在高中，
離家遙遠，父母形象逐漸模糊。
朋友業已天各一方，失去聯絡。
同學的名字，早已忘了六七成。
那陪伴我整個高三的愛笑同桌，
我所能回憶起的，
不過是她的大胸，和夜晚的春夢。
有人說，人在瀕死之際，會過山車般回憶過去的一生。可是我的過去零星片段，拼不起過山車的軌跡。我害怕忘記那天，被偷自行車的我，抹著眼淚走回家，父母生氣的罵我。
我害怕忘記那清晨，因害怕而沒有跳過的小溪，被朋友笑著叫我膽小鬼。
我害怕忘記那暑假，我跑到心愛的女生家裡，抄著她早已寫完的作業。
對父母的愛還沒有說出。
朋友的支援還沒有感謝。
包內的情書還沒有拿出。
我過去的酸甜苦辣，怎麼敢忘記。我想回憶父母每次吵過的架，看ta們我遠行時不捨的深情。
我想對迎面的人說，我們曾是初中同學喲，你還記得我嗎?
我想把我心愛的姑娘，她那燦爛笑容，記在我的心裡深處。
我原以為我沒有過去，翻開日記，才發現了這麼多回憶。你問我為什麼要寫日記，
當我老了，迎著朝陽，
可以為後代，講我那些動人的故事。
4樓：宕桑
為了把悲傷寫下來
難過的時候，會把情緒寫下來，每乙個筆畫用力寫下去，在回想下乙個字要寫什麼的時候，悲傷就在心裡徘徊了千萬遍。
被寫下的悲傷，對它最基本的要求就是，再一次看到這些文字時能想起當初讓自己撕心裂肺的痛，不是旁觀者，是再經歷一遍。
咬著牙噙著淚寫下的字句，再讀時的滋味並不好受。
從第一次開始翻看自己寫過的日記開始，我就學會了心疼自己。這很難得，也很了不起。回想起幾歲時，每次把頭蒙在被子裡，用力閉著嘴哭的時候，就已經學會了阿Q精神地安慰自己，對於十年後的我來說，這都不是事啊。
是嗎？不是的。
十幾年過去，我還會心疼那個深夜裡渾身發抖把悲傷寫下來的自己。是怎樣的心情才會寫下這樣的文字呢？很慶幸我還記得。
悲傷的文字之所以會讓人悲傷，是因為，你會想起為什麼把它們寫下去。
突然想起，有幾篇日記被我丟掉了。那幾篇，是今年年初，在我可能是最想要傾訴的時候寫下的文字，慌亂且不知所措。也罷，早點結束，早點開始。
難過的時候，會把情緒寫下來，每乙個筆畫用力寫下去，在回想下乙個字要寫什麼的時候，悲傷就在心裡徘徊了千萬遍。
被寫下的悲傷，對它最基本的要求就是，再一次看到這些文字時能想起當初讓自己撕心裂肺的痛，不是旁觀者，是再經歷一遍。
咬著牙噙著淚寫下的字句，再讀時的滋味並不好受。
從第一次開始翻看自己寫過的日記開始，我就學會了心疼自己。這很難得，也很了不起。回想起幾歲時，每次把頭蒙在被子裡，用力閉著嘴哭的時候，就已經學會了阿Q精神地安慰自己，對於十年後的我來說，這都不是事啊。
是嗎？不是的。
十幾年過去，我還會心疼那個深夜裡渾身發抖把悲傷寫下來的自己。是怎樣的心情才會寫下這樣的文字呢？很慶幸我還記得。
悲傷的文字之所以會讓人悲傷，是因為，你會想起為什麼把它們寫下去。
突然想起，有幾篇日記被我丟掉了。那幾篇，是今年年初，在我可能是最想要傾訴的時候寫下的文字，慌亂且不知所措。也罷，早點結束，早點開始。
以上文字出自曾經的日記，不很切題，湊活著看吧
5樓：鴨子人
每次看以前的日記，密密麻麻幾大本，還有無數零零碎碎的紙片，我都會驚覺對自己竟然那樣多話。
都是高中開始記的，話最多的那些日子，是我最難過的時候。
日記救了我多少次，我總在最敗喪之時來找它，而過後連翻看都不願。我厭惡那些時候的自己，而因為這份厭惡，過去的記憶和情感也真的慢慢模糊離我而去了。
而這份習慣卻一直保留至今。
我開了五個不同的社交網路賬號，有有很多熟人的，有乙個都不認識的，我在不同賬號下表達自己內心複雜的各個部分，塑造不同的人格。
但是在紙質本上一筆一劃的那種安心感，是任何東西都無法替代的。
我寫過很多令我驕傲的東西，但在日記裡我是凡胎的低等，無法克制地卑弱，卑弱就會被慾望和幻望入侵，而日記記下這所有醜陋、猙獰、卑鄙、充滿毒素的時刻。
我不愛我過去的我自己。
可若是丟掉這份記憶和情感，又怎麼去確定自己在這世界的位置呢？
6樓：青桔檸檬芒果味兒
我寫日記是從初中開始的，但其實說實話我並沒有每天都寫，有時候好像是周記一樣甚至月記！但是不得不說每次看日記裡的那些事情時，我會發現這些事情我都映像深刻，留下了很深的印記！
曾經一段時間，我學習壓力特別大，我感覺可能有點抑鬱的感覺，因為有時候會有自殺的念頭冒出來，但是我不能跟任何人說啊，因為我覺得他們沒有乙個人可以真正理解我！所以我選擇寫在日記裡，我學著像安妮一樣給日記本取了個名字叫夏天，然後我每天在日記裡說自己的心事，在日記裡鼓勵自己。雖然不能說一定有效，但是我是排出了一些情緒！
然後是高中的時候，那個時候學業特別忙，很少有時間可以寫日記，但是每次考試後我都會寫日記，因為我會在這裡反思自己，同時鼓勵自己向前走！
其實我發現很多時候我感到無助的時候，我都會在日記裡去訴說難過和傷心，也會在日記裡叫自己寶貝，叫自己小仙女，叫自己小可愛，叫自己加油，叫自己堅持，叫自己努力！！！日記就好像是另乙個抽離出的我，既是我的朋友，也是我的戰友！！！
7樓：軸心時代
我是乙個很愛美、很懷舊的人，對諸多美好、溫暖的人和事物都心存喜愛、依戀和嚮往，所以對於生活中遇到的、書等作品中讀到的、自己內心回憶和想象的各種吸引、觸動我的東西我都想記錄、儲存下來，期待某種「永恆」。
在沈從文的《抽象的抒情》、劉大先的《骨頭的鳴叫》等文章的敘述中我都讀到了這種共鳴的情感訴求。
另外，寫日記也是一種整理思緒、調節心理的方式，把一天中的一些經歷和所思所感記錄下來，感覺內心很充實、寧靜。
8樓：威海老呂打撞球
抽菸有害健康，喝酒第二天頭痛，燙頭太貴了燙不起。
乙個人在外面呆久了，總要找點事做。無聊久了，都想自殺了。沒辦法，只好寫寫日記，給自己的老年生活留點念想。
在日本留學的第一年，雖然哪哪都好，但就是覺得缺了點什麼。是什麼呢？大概是內心精神世界的空虛吧。
可能我需要個女朋友，或者男朋友了。
9樓：「已登出」
親人雖然是親人，朋友雖然是朋友，但他們並不能為自己的痛苦或快樂所負責。
而對於傾訴，他們也不能感同身受。因為人類的悲歡並不相通。
所以，抒發情緒最好的辦法就是寫日記。
在寫的過程中，或許情緒會很不穩定，會悲傷會痛哭，會憎恨自己的懦弱與不自律，但寫完之後會平靜，會變得更堅強。
而多年以後在回看自己所寫時，會很慶幸自己並沒有把那些心裡話訴之於眾。
10樓：
能把時間化為具象的東西對我來說太浪漫了
想要好好保護這些記憶中的光點
等自己老了的時候
某天搬著小板凳坐在太陽底下
帶著老花眼鏡翻看
太美好了吧
11樓：
可能是受爸爸和姑姑的影響吧！今年是堅持寫日記的第4年，以前是寫周記和大事記的。
下圖是我爸爸94年日記中的一篇。
容顏會老去，記憶會模糊。文字卻可以記錄下那一刻的感受。文字是有溫度的，這一刻我體會到了。
小姑的日記
12樓：Lywywzz
小學的時候看了《安妮日記》覺得給日記本起名字把日記本當朋友很有趣的樣子，後來發現沒有人值得信任，也不願意再信任別人向別人傾訴，還不如自己寫在日記本裡，至少日記本不會開口告訴別人，於是就習慣了把所有情緒都放在日記本裡 ，我甚至真的覺得日記本它就是我的朋友，它真的能聽到我說話，有時候覺得它可能有魔力，會向它許願，一寫好多年。
初中的時候有上鎖，因為舍友和朋友總是試圖偷看日記，並且偷偷解鎖的時候被我撞見了好多次，後來乾脆上了兩個鎖，然後每天隨身背。 不過到了高中，高中同學素質更號一些，也不擔心被偷看了，就沒鎖了。
總之翻開我的日記會發現從初中部分開始幾乎大部分都是負能量，正能量從小學之後就很少了。
13樓：hongning ley
因為記性不好。所以記下生活中一些重要的事，有意思的事，悲傷的事，平常的事，奇怪的事。
當我回首往事時，不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞恥。
14樓：
2023年，之前，寫日記，說白了，就是隔好久寫一篇，記錄下下自己的生活。
14年的時候，假裝著堅強和女朋友分手了，為了讓別人看我很堅強，我就開始猛寫日記，一天一大頁。
這逼，也是我裝過的最大的。
你為什麼寫或不寫日記？
檸檬汽水 以前是天天都要寫日記的。頂多隔一兩天再寫。並且再寫的話一定會把前一兩天沒寫的事情寫上去。後來除了學業的原因 和因為是班幹部和學生會成員的原因，漸漸的越來越忙，就沒有時間天天寫，就會間隔越來越久。到後來完全不寫了是因為，覺得再也沒有什麼文字可以表述出我經歷的一切，那些人和事，還有匪夷所思的人...
是什麼讓你，放棄寫日記？
Aboutlen 因為沒必要。天天過得日子沒什麼可記錄的，我又不是胡適先生。不可能天天記錄打麻將，打麻將和打麻將，以及 我怎麼能天天打麻將呢 要我寫日記記錄一天就是 今天打早起出門買菜，好傢伙，怎麼白菜也貴了。所以中午吃的青菜。晚就上直接燒烤去。沒什麼可以記錄的東西，什麼都沒有。 考拉 缺少點堅持吧...
通過寫日記你有什麼改變？
98年初開始寫日記。想要準確回答有什麼改變太難了。養成了一種堅持做事的習慣，反思和總結規劃的習慣。可以通過多年的日記，還原自己每個階段的狀態，這些還原是比鬧鐘的記憶更可靠的，雖然仍不夠全面。 瀟湘閣的姐姐 寫了日記以後，字變得更好看啦，就還可以寫很多種字，也比較精緻啦，做什麼都會有儀式感，還有就是寫...