1樓：折煞奴家
讓他傷害你一次，或者找他的缺點再或者想象一下你們在一起之後的各種吵架，你就會放棄了，不過更多的還是需要時間，找點事情做，充足自己，不要有時間想他，慢慢的你就會發現他也沒有那麼好，也會慢慢的不喜歡他了，不過可能還會有些遺憾
2樓：士多啤梨尖尖
把精力放在提公升自己，就沒空想他了，然後變成了更優秀的人，認識了更優秀的人，然後回過頭來，就覺得老娘這麼好，值得更好的，你不配！
3樓：Vwi
時間會沖淡一切的，真的。或許你和他熟悉了你會覺得他沒有那麼好，或許你和他太久太久沒有聯絡你真的會忘記這個人的。人都要繼續往前走的，不能停留在原地。你會遇見更好的，更值得的人。
4樓：沐沐小盆友vv
不刻意想著去放下
從心裡上試著當做乙個長期的事情。設定未來可能你會一直放不下他而且也沒有辦法在一起。先接受這個事情，放下放不下都沒有關係。
也不需要做太多心理上的對抗（比如你特別想看他的動態，那就看）不然這種心理的對抗反而會加深你對他的印象。更放不下了。
做自己的事情，規劃自己的未來，畢竟，還有很多有趣的事情值得你去發現。
（曾今我也有喜歡這樣乙個人約7，8年的時間，也不知道什麼時候，再想到他的時候，發現，已經有很久都沒有再關注過了）
5樓：三個字
蟹邀～四年嗎？我的暗戀持續六年了啊…
但好在我最近想清楚了qwq
喜歡就去追嘛，即使只有1%可能，也要去大膽嘗試。起碼以後想起來，不是後悔「當初我如果再勇敢一點點就好了「，而是平靜地說「我追過了，我努力了，只是他和我沒緣分」。
妹子真的一定要去追，一定要去表白，時機你可以自己把握。不要整天猜測直男們在想什麼了，不要因為他的乙個微笑就浮想聯翩。你不直白地去追去說出來，他永遠不知道你的想法，你的執念也永遠放不下。
表白失敗，放下喜歡，無牽無掛地開始新的戀情。
表白成功，皆大歡喜，和喜歡的人三餐四季。
妹子聽我的，千萬不要再膽小了啊@_@
6樓：Memory
7樓：JL 小胖魚
主要是時間沖淡一切
因為心裡知道這需要時間消化
但還是很感性的想哭出來
或者放不下
除非遇到更稀罕的
或者真的忙到忘記
剩下的理由我找不到可以忘記的理由
我沒有完全放下
但還是放下了
沒有以前那麼明顯的思念
今天是想他的972天…
這種感覺很奇妙
只是因為還有點在乎吧……
8樓：獨嶼航行
看到這個問題，一下子把我帶回了高一開始喜歡他的時候，我決定還是答一下吧，反正現在還有幾站才下地鐵。我和他高中三年互相喜歡，他也在高一下學期的時候跟我表白了，出於高中膽小不敢談戀愛，他也願意等我高中畢業，可能到最後他都不知道我有多喜歡他，估計也不知道是我先喜歡上他的吧。
高考之後我們都考上了二本，如願在了一起，但是好景不長，我們只在一起半年，可能都是初戀的原因我任性他傲嬌，慢慢感覺彼此性格不是很合，更享受的是互相喜歡而不在一起的時候。2023年1月我們分手了。分手後我開始有些灑脫，並沒有傷心，可能我反應慢吧，可是大約10天之後，我開始莫名的想哭，還不想去找他，就是自己在家低落沒食慾失眠。
等到開學回學校之後，我高燒39度近一禮拜，來來回回乙個月身體才好。大病初癒後我決定自己心裡活過來了，決定徹底忘記他，經過兩年時間差不多走出來了
9樓：詩溢
努力過，嘗試過，爭取過，或者是堅持到無能為力的時候，發現始終得不到的時候，是沒有緣分，強求不來的時候，自然就會心灰意冷，慢慢強迫自己放下了。因為知道沒有結果的。
但想要真正完全放下，就是在在遇到更好的人之後，有了他/她的陪伴，覺得更合適，自然就不會再想著前面那個他了。
10樓：lens
我默默地喜歡他七年，在一起了兩個月，但是他覺得不合適，最後還是分開了，不知道他是不是真的喜歡我，但這個過程自己真的很卑微。
我想說放下真的好難。
11樓：
放不下的，越是這樣不可窮盡的找方法，不是欲蓋彌彰嗎。埋藏在記憶的小角落吧，記憶風化後，只會記得四個字：不要忘記，不要忘記什麼也說不上來。
12樓：十年
我喜歡了乙個男生6年。
當我有一天突然明白不能再這麼耗下去的時候，我就向他表白了。
其實結果是很壯烈的，因為我被拒絕得很慘。
但我覺得沒什麼，我終於得到了乙個結果，哪怕那個結果不是我想要的。
現在都喜歡逃避，但實際上逃避解決不了問題。真正的勇士敢於面對慘淡的人生。
13樓：Shmily
我之前初中就喜歡乙個男孩子，喜歡了五年，後來被他拒絕，一直耿耿於懷，但是後來我看上了別的男孩子，就淡掉了，再後來我有了男朋友，就完全放下了……
所以放棄一段感情最好的方法除了不去想他就是去開始一段新的感情。
14樓：嘴嘴
這個題我會！
說說我是怎樣放下的吧，在我漫長的單戀歲月中，有一天他有女朋友了然後內心真的崩潰啊……剛好也處於剛上大學的迷茫時期，感覺生活一點也不順，得知這個訊息的時候我正在宿舍，我立馬跑出宿舍在東田上揮灑汗水，眼淚也啪啪啪啪的掉，然後跑到很累就回去了，就這樣堅持了很久，我不僅忘了他、還瘦了，最後就在心中罵了一句，快樂的回宿舍了。
總而言之，找點事情做吧，別老是想太多加油
怎樣放下喜歡了四年的人？
董小姐 看到四年就想起曾經喜歡了4年的他，因為是同部門的同事，所以只能看著他分分合合，看著他結婚生子。原以為天天見面這輩子也放不下了，後來公司調動去了乙個很忙的部門，見的次數少了，工作忙到沒時間喝水，剛開始偶爾在公司撞到還是會一陣緊張，直到後來他經過身邊我也沒察覺到，我想我已經放下了。 愚人不知汝心...
大學四年不談戀愛的人怎麼樣了？
南風知我意 哈哈哈，我就是你說的大學四年不談戀愛的人！剛開始步入大學的時候憧憬著自己能遇到適合自己的另一半，實現一人進大學，兩人出的小小願望。可是現實往往是殘酷的，我上的大學是文科類的，男女比例嚴重失調，大學四年，班上的男生只有3 4個，哈哈哈，想當年上高中的時候學的理科，每天面對那麼多的男孩子 講...
大學單身四年會怎麼樣？
潛心備戰 很正常啊，大學期間尤其男生還沒開竅呢，我大學時看到女生第一句話就是你好，大傻子，哈哈哈哈哈哈，現在想想真搞笑，腦海裡面完全沒有男女觀念 檸檬不萌 會越來越想搞錢 會沒有動力交往 會對愛情沒有幻想 會覺得愛情是奢侈品，沒有也行 自己乙個人也不差 不用在意對方愛或者不愛 不用擔心對方的感受 不...