感覺對生活絕望了,怎麼能調整好心情重新面對?

時間 2021-05-29 22:26:55

1樓:宅行僧

你還抱有希望,心情就不可能好起來。

你對人對事真絕望了,就不會心情不好。

碰到看不慣的就會想:你看,我原本就以為人(包括自己和別人)就是這麼渣,所以搞出這樣的情況很正常。所以沒什麼好生氣的。

對世界的期望值很低的「悲觀主義者」,才不會悲傷,因為大多數情況下,結果都超出你的期望。可以經常體驗喜出望外的感覺。

2樓:榴蓮泡芙

別失望,因為以後還會有更失望的,所以就暫且不要失望。

要用力活著,要用力活下去,不管生活多少困難,不管多少人背叛你,你都不要失望。

這個時候調整就變得非常重要,只有調整好才能重新生活。

2、記住那些你討厭的人

雖然有些極端,但是你仔細想想,你討厭的人活的比你好,你心裡能咽得下這口氣嗎?

3、就為了自己好好活下去,因為人終其一生只有自己。真的,現代人大部分都是虛偽的,除了父母沒有人會全心全意為了你。在這個時候你只能自己好好享受孤獨,只能自己好好活下去。

4、享受孤獨

其實自己乙個人的生活真的很奇妙,因為這樣很自由。

只要自己有口吃的,只要自己身體還健康,只要自己愛的人還在,只要自己每天醒來還有直覺,那就用力活著。因為活著雖然不是必須的,但是這是必要的。

3樓:lemon

生活……等你過段時間就會明白,生活壞到一定程度就慢慢會好起來。因為,壞到極端的時候就沒有辦法再壞下去啦,所以,熬過這段時間,一定會慢慢變好噠。

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