作為一名寶媽在孩子不聽話時我該怎樣控制我的情緒不對她發火呢?

時間 2021-05-29 22:25:40

1樓:丁豆小劉

對他/她露出乙個微笑說,稍等媽媽幾分鐘。然後躲到房間或廁所裡,開著水龍頭把火發完,徹底冷靜以後,回到孩子面前,和他/她溫柔而耐心的繼續交流。你和孩子天然是不對等的,你的情緒要和能跟你對等的人去交流。

2樓:如意

孩子不聽話時先默念三遍:是親生的!其實最關鍵的是了解孩子,平時多溝通,一點一點去改變。畢竟孩子的生活經驗有限,自己時刻要有保護孩子引導孩子的思想,努力去尋找孩子能接受的方式。

3樓:Midi

就應該發火,不然別人就幫你發火教娃了。只是發完互相冷靜,平常多溝通,增加親子感情。回想我們小時,老媽照樣發火,我們現在還是很愛她,因為後來自己當媽了,才知道不容易,而且回想起來我媽都是有因有果發火,但在我生病時總是最溫柔最耐心。

所以如果因為想去打麻將小孩哭鬧而發火,那肯定永遠沒愛。

4樓:不散的宴席

在孩子不聽話時候,絕對不能衝孩子發火,只能適得其反。讓孩子加大心理陰影。對孩子健康成長不利。

當孩子不聽話時候,你不要在說話。帶他出去走走,邊走邊用街上一些事情教育他。

或者你可以用你自己做教材告訴孩子不聽大人話會有什麼後果。

打罵孩子是不可取的,只能增加孩子對你的仇視。

5樓:奔跑的蝸牛

不聽不理不回答,我心態有時特別不好,我就只能把我自己當成聾子,先強迫自己啥也不幹的坐會,哪怕孩子在哭。我情緒稍微好點了才會對孩子說話,不然我會忍不住抽他一頓

6樓:周周

以大人的認知覺得孩子發脾氣是錯的,但是對於孩子來說,他的世界裡沒有對與錯,他是在試探或者摸索表達自己想要的,樹有旁枝需要修剪,那是我們知道如何才會讓它長的更高。對於孩子來說,我們可以很清楚的知道孩子的行為是否正確,所以在大人監護下,阻止孩子別自己犯錯到無法挽回的地步,冷靜下來給孩子把自己犯的錯誤延伸一下,讓孩子知道這樣犯錯的嚴重性,然後加以正確處理方式的對比和疏導,比如說你這樣做會不會更好,這樣孩子才有對與錯的判別,下次孩子也處理事情也會變得謹慎善於思考,受人指教了。

7樓:吳溪源

控制不住的,憋得肝疼……實在憋不住了該發火就發了吧,只注意,別上手打,別辱罵,別對孩子說不愛她了……

其它什麼「你個臭崽」、「我生氣了,現在不想跟你說話」、「欠揍了是吧(當然沒有真揍)」之類的話也說了不少,音量也不算小,目前觀察沒對她造成什麼太大的負面影響……哦,我娃現在快兩歲半了……

8樓:彩雲追月

這個因人而已,每個人性格不同,很難簡單通過幾句話講明白,但是有幾個觀點要謹記:

1.孩子有不良行為的時候,首先要從父母自身找問題,是不是有不經意的錯誤示範。

2.自身作則。

3.正常流露喜怒哀樂對孩子不是壞事,但是不要失控,不然孩子會覺得媽媽是個瘋子。

4.鼓勵孩子用正常良好的方式溝通,對孩子不良的溝通方式(哭鬧,尖叫,發脾氣)冷處理,不鼓勵,不正面對抗。

5.多和孩子溝通,問問他們內心真正的想法,嘗試理解孩子的思維方式。很多時候孩子只是選擇了錯誤的表達方式,而大人看到的只是表象。

比如有一陣子我女兒不願意有路,有一會兒就要抱,剛開始以為是只是懶,後面跟她聊了一下,很靦腆的說出原因,是鞋子小了,有路不舒服。還有有段時間午覺起來就會無緣無故哭,奶奶比較迷信還以為撞了邪,後來我跟她細細聊天,她剛開始不好意思說,後面還是吐露實情,原來是前段時間生病,打針吃藥一哭爺爺奶奶就給動畫片看,後面她就動了小心思,只要一哭就有動畫片看,所以午覺起來就哭,我給她說想看給爸媽說,只要合理的時間爸爸媽媽會允許的,後來就不哭了,而且主動給我們溝通什麼時候可以看。

9樓:半夏半夏

數1.2.3.不跟他一樣的,緩和下再說話,或者轉移注意力幹點別的,實在控制不了發火就發火吧,總憋著憋壞了也不好,之後跟孩子聊聊,別留疙瘩就行了,當媽也不容易,也得適當找到出口。

10樓:胡振

乙個問題資訊量好大啊!

1,孩子多大,不同年齡段的孩子的認知天性不同,不能一概而論,需要具體問題具體分析。

2,孩子做了什麼事情?每件事情都有兩面性,有些事需要及時制止,有些事可以接納,因人而異。

3,你對教育的認知也會決定最終的選擇和結果,情緒是不用控制的,控制只會讓結果更糟糕,不是傷了孩子,就是傷了自己。

具體可以私下聊

11樓:梁帆

情緒自由是乙個寶媽最該具有的能力!

在親子關係中,很多寶媽都沒辦法做到心平氣和的跟孩子溝通,這會導致孩子產生逆反心理,從而影響以後的親子關係,甚至會導致孩子產生厭學和叛逆!

首先,很多寶媽對情緒的認知是錯誤的,之所以想要控制情緒,就是因為你錯誤的認為自己的情緒是孩子引起的。而真正的原因則是我們的需求,也就是說寶媽們需要認識到自己的情緒是由於自身的需求引起的。這個需求是我們對孩子的愛,我們渴望孩子優秀,渴望孩子能夠聽話,希望孩子能夠懂事兒,這些需求才是情緒產生的根本原因。

這一點很好理解,自己家的孩子不聽話你會生氣,別人家的孩子不聽話我們卻不會生氣,為什麼,是因為我們的需求是「希望自己的孩子懂事兒」,而不是「希望別人家的孩子懂事兒」。

明白了這一點,每當有情緒的時候,就提醒自己「我的需求是希望孩子懂事兒,這是因為我愛孩子」,這樣你就不會再把情緒宣洩給孩子了,同時你也能夠理解並接納自己的情緒,雖然孩子不聽話這個問題還沒有解決,但是我們能夠讓內心平靜下來,去思考如何跟孩子溝通了。

當我們總能在有情緒的時候提醒自己思考「我的需求是什麼」的時候,我們就慢慢會發現自己內心真正的情感,那是存在於我們天性中的對孩子的愛,當你能夠感受到這一點,跟孩子的溝通也就能夠順暢了。

因為你發現你自己的情緒源於自己的需求,你就會思考孩子為什麼會不聽話,孩子的需求是什麼,他在表達什麼需求,然後去跟孩子溝通,才能做到真正的理解。因為這個時候你不在去要求孩子了,不再去批評指責了,這個時候孩子跟你說的話可能會讓你大吃一驚,重新整理你對育兒的認知。

當乙個媽媽能夠做到情緒自由後,教育孩子真的可以很輕鬆。因為你能夠引導孩子體會自己內心的感受,這個感受就是我們人類的本性,人人都渴望都到社會的認可,人人都有惻隱之心等等。

如果我們能幫助孩子理解到自己內心的真實感受,他自然能夠有學習的動力。相反,很多人教育的思路就錯在一心想告訴孩子該怎麼做。

打個比方,如果你想教給孩子「助人為樂」的道理,你會去跟孩子說「人要懂得幫助別人,並把幫助別人作為自己的快樂」,那麼孩子的接受到的資訊就是「好人就應該去主動幫助別人」,他把這個詞語理解了成了「規矩」或者「要求」,這就是沒有發自內心的理解,人對規矩和要求的第一反應是牴觸的。

如果我們換個方式去教,我們先問一問孩子,「如果你的同學摔倒了,你願意去扶他起來麼?」孩子說「我願意」,這個時候我們再告訴孩子「這就是助人為樂」!孩子這個時候的體驗是不一樣的,助人為樂這個詞語是跟他內心有共鳴的,如果孩子在學習中總能感受到內心的共鳴,他會有厭學的情緒麼?

當然,你不要把這理解成乙個技巧。因為如果你沒有這方面的體驗,你是沒辦法做到時時刻刻都能這樣去引導孩子的。如果想要真正懂得親子關係溝通之道的話,我們就需要從自己的情緒管理入手。

我乙個非常簡單高效的方法,可以幫助乙個人經過七天的訓練收穫情緒自由,這對於我們所有的親密關係都意義重大,無論是親子關係,還是婚戀關係。

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