大學生到底應不應該熬夜?

時間 2021-05-12 18:48:47

1樓:曦璽915102

大學感覺睡得都比高中晚,熬夜是常事,不過正經的就兩次還是通宵。一次寫比賽策劃,大家一起在辦公室熬夜,還是比較有意願,第二次是期末複習,由於複習時間被臨時叫去幫老師做了一下午加一晚上ppt,所以只能熬夜補回來,但是我覺得好好安排時間,不到萬不得已的情況下還是不要熬夜,第二天整個人暈暈的,腦子一團漿糊,背啥都記不住,晚上睡覺的時間白天補覺是很難真正補回來的,所以,建議少熬夜,頭髮也能少掉一點,我的頭髮已經危機了 。

2樓:detached

大學生熬夜已經是絕對的慣例了,從前熬夜的人少數,現在不熬夜的人少數。可是至於該不該,這個問題沒有定論。

有的人熬夜是為了學習,工作;有的人是為了在夜中尋找那難得的靜謐,一洗白日的浮華喧囂;有的人借夜尋歡,一日一日惡性迴圈,這類絕對不可取的。

因為白天太嘈雜,容不下我們的感性,只能以理性人的人設去處理身邊的一切事情,權衡利弊得失,實在是累。而只有黑夜來臨的時候,甚至是夜深人靜的時候,靈魂才能得以短暫的救贖,很多人在深夜感慨人生,明日太陽公升起之時,便又一如往常。

3樓:攝影收集館

我學的專業和我遇到的病人都在告訴我乙個道理:子時已到還不睡覺,精氣不保小命不要

不過我不想講道理,畢竟長這麼大道理誰不會講,而且只要講道理就會有鋼精,畢竟誰不知道熬夜的危害,所以這個問題問出來就不是想得到應不應該的答案,而是想問另外兩個問題。一是因為幹正事不得不熬夜怎麼能夠儘量減少對健康的傷害。二是因為娛樂熬夜怎麼能控制住自己的慾望。

4樓:小峰老師

大學時光是人生最美好的時光,熬夜學習和學習技術,或者做專案,是很好很有意義的,但是你要對我說,熬夜刷抖音,看電視,那就是在作死,你未來必定會後悔 。還有乙個特別提醒,熬夜真的很傷身體,對氣色很有影響,為了以後找物件和身體健康,熬夜需謹慎。

5樓:muc-eb

誰都不應該呀...狗命要緊。

我也很想十一點睡到八點。但更多是十二點睡到七點。有時候趕ddl,連著幾天熬到一兩點。

之前有幾次早上起來頭暈,去醫院查不出原因,醫生說不要做任何作死的事情,好好休息。

好好休息,不要熬夜!

6樓:biubiubiu

熬夜是不應該的,但都是迫不得已,學校熄燈時間十一點半,不到熄燈時間寢室就不會消停,所以不可能的好吧,除非你很累。

不過如果條件支援的話,在校內租個房子應該是非常完美的,自己想幹嘛就幹嘛,完全不用理會別人。特別是遇見沙雕室友也是很無語。

7樓:孫偉醼

大學生肯定會熬夜,因為住的是集體宿舍而不是單人或雙人間,就算你想睡別人不困你也睡不著。比如我宿舍一位美女,耳朵有問題還不帶耳機,就是那種我不睡誰也別想睡,手機長期放最大音,但她睡覺的時候多小的聲都能聽見~

8樓:無涯丶

不應該,相信你高中熬過夜吧,與白天學習相比效果怎麼樣?不是太如意吧,人在晚上睡覺是生物規律,高中是不得不,但大學你完全可以調配好自己的時間,把每一分鐘都最大化利用。不差晚上那點睡覺,何必傷害自己身體做不得勁的事情呢?

9樓:嗯你好啊

我覺得是不應該的,身體是革命的本錢,身體健康是很難買回來的。

可是身邊也的確有人熬夜到3點多寫各種數學作業的,很可怕我覺得,還是自己的身體要緊的。

10樓:忘川

應不應該呢?

幾點後睡算熬夜呢?

23:00—24:00還是24:00之後

晚睡一天算熬夜還是經常晚睡算熬夜?

大家都知道熬夜不對,但是大家都熬過夜,

有時候被迫熬夜,有時候就是單純的不想早睡。

為什麼熬?熬夜做什麼?

喝酒?聊天?打遊戲?補作業?

亦或者自主學習?

夜太美~手機太好玩~

熬夜的你們遲早要還回來~

所有以犧牲身體健康為代價的熬夜都是對自己耍流氓。

11樓:啦啦啦啦啦

不能,大學是要養身體的。因為高三熬了太多的夜,對身體造成了一定的傷害,而大學基本上可以做到不熬夜就可以把所有事做完。將來你要工作了可能就不得不熬夜。

能不熬夜就不熬夜,熬夜對身體百害無一利

12樓:劉就韮

不該,這是乙個很好的機會去調理身體,養成很好的習慣。我是一名醫學生,我想說,作業我都可以擠出時間在十點之前完成,十點半結束睡覺。作業不是藉口。

13樓:小欣公尺

熬夜這件事,有時候是不受自己控制不住,有外界因素的干擾,也有自身原因。熬夜多了,會長痘會脫髮,還會血壓高,為了自己的健康著想,同學珍惜睡眠,

14樓:小仙女

1.大學熬夜如果是為了玩遊戲玩手機之類的,就不對了。

2.大學熬夜如果是為了工作,能夠理解,但是也要反思自己,是不是真的高效和執行力高了。

15樓:君臣佐使

我學的專業和我遇到的病人都在告訴我乙個道理:子時已到還不睡覺,精氣不保小命不要

不過我不想講道理,畢竟長這麼大道理誰不會講,而且只要講道理就會有鋼精,畢竟誰不知道熬夜的危害,所以這個問題問出來就不是想得到應不應該的答案,而是想問另外兩個問題。一是因為幹正事不得不熬夜怎麼能夠儘量減少對健康的傷害。二是因為娛樂熬夜怎麼能控制住自己的慾望。

對於問題一,我想先糾正乙個大家的誤區,很多人認為晚上熬了夜,白天睡足時間補回來就好了,在我看來其實不然,甚至是對自己的二次傷害,想補覺,兩小時以內的午睡和晚上11點前的早睡還有7點以前的早起,這是一套恢復精神的絕佳組合拳。一旦有人覺得這樣也依舊很睏,那就說明你的身體已經開始承受不住這樣的消耗,就該讓藥物介入了,有保肝片可能是大家熬夜首選,但是中成藥的天王補心丹和生脈飲也是不錯的選擇,但是選擇之前要遵醫囑或者看說明書自行對症。還兼有脫髮的朋友,六味地黃丸溫鹽水送服加核桃也是不錯的選擇。

對於問題二來說,其實就是乙個自律的問題,能對自己有短期目標和長期規劃的人都能有效克服因為控制不住自己而熬夜的問題,這也不用我贅言。

當你真的發現,錢能砸來乙個遊戲賬號,能砸來乙個魚塘,能砸來霸屏,能砸來讚嘆和恭維,能砸來對慾望的滿足,卻砸不來病情迅速恢復和滿血復活的時候,別著急,因為你還會發現,你不僅沒有拿命去換錢,現在更沒可能拿錢換命

大學生應不應該熬夜學習?

爆炒鯨魚 說實話不應該,大學嘛,時間的話還是比較充分的,起碼不像高中那樣,早上五點起,晚上11點睡了,週六週日的話,還能稍微輕鬆一下,其實每天只要保證十個小時左右的學習,就應該沒問題,我就是這樣的,我們班70多個人,我大概在前三名,每天學一點點,而且利用課餘時間學了日語,法語,計算機二級,還考過了各...

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