1樓：黃先生
有點像急於求成的意思，就好像樓主體驗到了自己曾經5天之內做過得一件事情覺得很有巔峰體驗的意思。然後認識到假如長期保持這種精力和專注就能做到很偉大的一件事情，會很成功。我個人深有體會，結果往往是失敗的，再者精神狀態都會混亂。
為什麼呢？第乙個，我覺得是自己長期處於這種逼迫自己的情緒中，會讓自己產生不斷的應激反應，得不到放鬆，注意力等就變差，自信心會被毀壞。第二個，你只看重結果，而不看重過程，因為你很想成功，所以在這個努力的過程中是無比痛苦的，然後你就會質疑自己是不是正確的是不是應該這樣做。
也會產生一種吃的苦中苦方為人上人的感覺，我想說的是不論你如何說服自己事實就是（比如打鬥地主，一邊打一邊數著自己贏了會有多少歡樂豆，也就是結果，然後你就會發現你根本沒集中注意力在如何使用策略贏得勝利上）。
2樓：
你還不如問怎麼更好的控制自己去執行自己定的計畫呢我控制我自己
就是先做到心無雜念
認真對待我要做的事
不去想後果
好些事不是你逼自己就能成功的
成功要看的東西太多不是就乙個決心的事
3樓：王玥喵
用「我選擇做。。。，是為了更好的。。。」
替代「我不得不做。。。」
比如：我選擇高效專注地工作，是為了更好的下班/放學後娛樂/休息。
我選擇做家務，是為了讓自己/伴侶享受舒適的生活。
我選擇工作養家，是為了給我的小貓貓買三文魚吃。
諸如此類。
題主造個句試試？
假如我是題主：我選擇在五天內完成工作，是為了有九十五天的時間可以毫無壓力的玩~
如何正確地撕逼
出太陽 成年人的世界，基本上不太會撕破臉。彼此心裡再明白，也只會說些不痛不癢，雲淡風輕，實則都聽的懂的弦外之音。話不說死，留有餘地，將來才會因著可能的利益再次合作，畢竟，將來的事，誰也說不准。心智成熟的人，眼裡哪還有真正的愛恨情仇，有的只是利益。想明白了，也就沒煩惱了。 喵咪 撕逼也要看條件允不允許...
如何正確地掃街？
我覺得問題不在鏡頭，主要是你拍的畫面內容，帶著目的去拍，比如這乙個場景能反應一種社會現狀 反應一種流行趨勢現象 或者是一種不常見的畫面場景 引人深思的場景，這樣的需要被掃街的你拍下來。拍的時候如果不好意思直接對著人拍，假裝拍天空或者別的東西，趁他不注意按快門。機器越小越好當然。 大成攝影 掃街有很大...
如何正確地挖鼻屎？
天堂灰燼 睡前掏乾淨，不然鼻子堵著睡不著，也算一種強迫症。本人有兩年挖鼻孔經驗，是個磚家，以下內容自己撿著點聽。鼻孔不是不能挖，只是人家比較脆弱，力度控制不好容易出問題，保險起見不推薦挖而已。後來我自己慢慢摸索 研究，用力過猛出血，馬上停止，不然越搞問題越大。我的流程是這樣的 操作前提 指甲要稍長 ...