1樓：羽煊
只有學到手的知識是自己的，作為乙個曾經飽受折磨的過來人告訴你，能否靜下心，和壓力有關，當課業要求相對你自身的能力要高時，同時又不能在短時間搞定，或者沒有乙個環境去搞定，再加上宿舍或人際關係等這些重要方面，即沒有合適的條件去解決這個事情，會感到抓狂。所以，想辦法找乙個能夠安靜且獨處的時機和地點，尋找能夠靜下心學習，能夠學得進去的方式。
2樓：落地塵埃
複習時間縮短
如果你計畫複習「一小時」，那麼就把這「一小時」時間稍微縮短，只複習「五十五分鐘」或「五十分鐘」。事實上，這五分鐘或十分鐘雖不算多，但是在心理上，卻有好幾倍差別的效果。也就是說你複習「乙個小時」和「五十五分鐘」的功課，感覺上的負擔，後者要比前者減輕好幾倍。
分散學習時間
語文如果需要讀五個小時時，一天讀五小時好，還是分成五天，每天讀一小時好?前者稱為「集中學習」，後者稱為「分散學習」。一般來說，以「分散學習」的效果比較好。
就像人一天要分三次吃飯一樣，複習某門科目也不能一次搞定，必須插進休息時間，分幾次讀效率才能高。所以在背英語單詞時，與其連續強記，不如休息之後再記。
複習時間因人而異
不管複習時間的長短，只要能保持良好的狀態才能更加高效的去學習，效率不但不能和時間成正比，反而會傷害身心，產生厭學情緒。複習時間因人而異，精力足多複習一會，精力不足就休息，不要強迫自己像對待高考一樣。
吃飯前後的一小時，複習效率並不高
從生理學上來說，吃飽飯後，全身的活動能量都集中在消化器官，頭腦的活動相對地也就遲緩了。而空肚子的時候，所有的動物都在為尋求食物而四處移動。換句話說，吃飯前後的一小時，心力是最不傾向於頭腦的時間。
吃飯後應該好好休息，以充分儲備接下來做功課的有性能量，從效率上來說，這才是上策。
3樓：
你敢想就做
我是專科大一的因為我不想過混日子行屍走肉的日子就走上學習的生活放假都跑去圖書館最早去最遲走
別人在玩自己還在學習
舍友玩遊戲自己依然學習雖然很吵但沒辦法
你要立志大學三年你比你同學強恐怖那就行了
怎麼能在高中靜心學習？
絢夏 樹立乙個正確的目標，知道什麼樣子的生活才是自己想要的。並為之努力！有活到老學到老的理念。沒事的時候，多讀一些書。規律飲食，規律運動。不談戀愛，談戀愛很是影響學習的，不專心啊！自然會造成成績的不理想。 Alex.Mercer 你有夢想嗎，如果有，請查詢與它有關的一切資訊，獲得資訊後分析與它有關的...
考研二戰沒有戰友，如何靜心學習？
Wang Gq 關於研友，個人覺得利弊都有。我的個人經歷是二戰期間，一起二戰的同學有三個，和每乙個人都吵過一次架，其實就是很小的事情，但是控制不住自己的情緒，然後了我們裡面的每個人都是前期很愉快，後期基本上各管各的，最後四個人分成了2 1 1三個團體。所以我建議你可以找乙個一起吃飯的研友，每天聊聊八...
在高中要怎樣才能做到靜心學習？
Natalie 啥東西都可以放下了。這時如果學習成了一種習慣，那學習就像吃飯一樣平常。沒必要把學習看成異類，像是上刑。跟著老師的思維走，你總能發現感興趣的地方。平時做事，甚至是每乙個動作，拿東西 擺桌子都嘗試慢下來，久而久之，學習自然就靜的下來。平時在學校少跟同學講廢話，多看幾頁書，看進去你就比別人...