1樓：星語心願
病友，你好！
我對另乙個病友說，balabala（下文）。同樣送給你——
不知道死對你來說什麼概念。對我來說，活著已經變容易，死很難。一直努力活下去，活真的會變容易。
2樓：芷lvre
好巧，我的病和你一樣，我沒有休學，但我也沒去上學，我覺得很焦慮很迷茫，對什麼都沒興趣，想死，這就是現狀。所以知道你的處境我表示理解，我希望我們都能好起來，祝你開心一點。
3樓：是天堂啊
先和大家分享下我的情況吧，我在初中算是比較努力的學生了，所以考了乙個不錯的重點高中，本來應該是20屆高二學生，結果因為病情休學了一年，病的時候也是時而清醒時而迷糊，本來打算休學期間把高中三年的東西學完結果光治病就花了不到10個月的時間也沒學了那麼多知識還因為病，之前學的東西都忘了
所以怎麼說呢，現在的感受就是生命誠可貴，知識價更高，感覺東西都忘了高中都不知道怎麼混下去了，
所以送樓主一句話，生命誠可貴，知識價也高
4樓：
如此幸福的一天。
霧一早就散了，我在花園裡幹活。
蜂鳥停在忍冬花上，
這世上沒有一樣東西我想占有。
我知道沒有乙個人值得我羨慕。
任何我曾遭受的不幸，我都已忘記。想到故我今我同為一人並不使我難為情。在我身上沒有痛苦。
直起腰來，我看見藍色的大海和帆影。
—— Czcslaw Milosz《禮物》，西川譯想想退休時的自己~
5樓：太長
有時候，有意義的不是未來，而是來時的路。不管你現在多麼沮喪，請你回頭看一看，你已經走了很遠的路，是你的天性帶領著你，是你對生命的渴望帶著你，是你與生俱來的能量，帶著你走到此時此刻，這個地方。你在千萬次艱難裡想放棄，但每次都選了不放棄，所以你才會在這裡。
活著的你，就值得自己千萬次驕傲了。
6樓：
我可能會寫多點別介意，但是最後的那句話很喜歡送給你。
現在因為BP每天都處於兩種極端中，二本畢業待業在家一年考研幾乎沒咋複習，植物神經功能紊亂，每天頭疼沒法睡覺，大部分時間都在內耗，沒法給別人說，只有我老媽以及乙個很重要的朋友知道，她們一直在鼓勵我，我經常沒法正常學習，我老媽說沒什麼關係，想學就學，不想學也沒什麼，你就按自己節奏來，玩也是學問會玩也行，我的好朋友也經常發掘我的優點；家裡長輩不知道但是對於我都很是鼓勵，讓我放鬆別有壓力，我姥姥姥爺對我說就算以後什麼都不幹也不要有壓力，咱們出路多著呢，咱們自己很棒的，他們一直都最以我為榮；當然只有我爸不停給我施加壓力讓我合群（他不知道我怎麼了，他怕我一直待在家裡人廢掉）
我現在有點想明白了，人生就這回事，我從小就和大家不一樣，不管是想象力還是對於一些事物的敏感度以及對於事物的理解力這些方面都和別人很不一樣。可能我拿的牌稍微爛了點，怪了點，但是這不代表我就一定打不下去，我的BP就是生活中各種各樣問題積攢起來的結果，我一直特別恨我自己但我老媽和好朋友一直對我說我已經很牛了，畢竟我從高中就開始出現狀況了，先是不睡覺極端自卑，然後一步步越來越不可控，大部分時間都用來修復自我還能考上個大學已經很了不起了，也是，想開了也就這樣，天將降大任於斯人也嘛，我現在真正慢慢恢復，雖然經常還是會出現各種狗血狀況，但是人間走一遭把想玩的想幹的想看的想聽的大概來一遍我就很滿足了，這就是我的修行，我的禮物很特殊所以我的路也一定不同尋常，這就是目前我的信念。
（東拉西扯了一堆）這是有天晚上我情緒失控的時候在雜誌上無意翻到的，不知道具體語境但是足以表達我對於以後生活的想法，送給親愛的你：
這條路也許
不通向任何地方
但有人從那邊過來。
拉斯努列
手動分隔線(ΘへΘ)
前天正好做了乙個夢，夢到我乙個人在一片充滿霧氣的路上走著，周圍除了霧氣什麼都沒有，我想開口喊一喊可能有的人，不知道為什麼夢裡的我沒喊而是突然從睡衣夾克裡拿出乙個鏡子，然後就覺得很安心，就好像突然可以走下去了，應該算是最近睡得最好的一次了，晚上三點睡的早上七點四十多就起了，最近又可以看進去書了，開心，腦子鏽了很久了。
7樓：竹筍君
我高中讀了四年，大學休了一年，現在讀大二。如果可以，堅持吃藥，堅持心理諮詢。我大一下學期休學，是2019.
3月份，本來是2023年復學，但是遇見疫情在家聽網課。所以有一年多的時間基本上與世隔絕，爸媽不讓我出去做事，朋友都在讀書，我基本都是乙個人在家，渾渾噩噩。但我戒了煙，戒了酒，開始自學攝影，後期，也在攝影工作室做過。
外人肯定有不理解的，所以為了保護自己，不要讓太多人知道這件事，這是自己的隱私。
我高中和大學休學期間，做過酒吧服務員，做過銀行大堂經理，做過義工旅行，策劃過展會，跑過專案等等。因為狀態不穩定，爸媽時刻都處於高度緊張狀態，我也很害怕，害怕在上班的那段時間陷入抑鬱，然後無法堅持，狀態不好的時候，害怕自己不能完成工作。過程非常的痛苦，我過的也不漂亮，但好歹都是挺過來了。
我現在讀大二，剛開學的時候我很迷茫，我甚至不知道怎麼和別人說話，交流。我走在人群中，都感受不到我的存在，我很久沒有看見過這麼多人了。還好我遇見了兩個很好很好的室友，我和她們相處沒有摩擦，給了我很多的陪伴和安全感。
我學習能力一段時間高，一段時間低。狀態好的時候學一整天，狀態不好的時候一整天不學。我不確定我這學期成績如何，我曾經因為高中休學，錯過了最想讀的大學，也曾經因為大一休學之前狀態不好，導致大一上學期的績點慘不忍睹，所以我時刻活在焦慮與恐懼當中。
我在父母和諮詢師的幫助下，一直在與這一切做鬥爭。
在你休學期間，你可以找一些自己感興趣的事去學習，去參與一些簡單的社會活動，讓自己不要被這個社會拋的太遠，然後安心的修養，去修復自己的內心，去重新認識自己。
很多時候我就在想，我們的一輩子，都會是一部鬥爭史，要做好它會伴隨你一輩子的準備，去血淋淋的活著，去站起來。不要去考慮同齡人在做什麼事，只關注自己的目標和自己想要去的地方。
加油嗷，愛你喲，寶貝。
8樓：阿琳Nora
9樓：華溢
好好吃藥。不要放棄自己，要相信自己。寫日記，定計畫表，每天至少跑一公里。
想做什麼事就馬上去做。這是我從我雙相的閨蜜身上學到的本人是狂躁，高考前被班主任強制要求在家休息。復讀了兩年，很滿意現在的大學。
10樓：snoopy敏嶽兒
初三因為抑鬱症，一整個學年請了九十多天的假，班主任父母都瞞著同學，說我心臟不好
那會情緒時好時壞，因為笨，成績怎麼都上去，但是我很著急，因為我是處於考好一點能上公立高中，考不好去私立或者只能去技校那種。
所有人都對我很好，父母給我上家教，老師給我補習，同學給我抄筆記，換座位給我搬書，甚至是我控住不住自己情緒在學校發作的時候，都以為我心臟不好，都想著怎麼幫我。但是我就是不想見到他們，我覺得我好沒用，我很討厭我自己，根本不值得別人對我那麼好，所以請假，所以逃避，因為我不想打擾他們，成績不好的我乙個就夠了，他們都要好好學習的
然後2023年的時候，因為工作壓力，我以為我抑鬱症犯了，去看醫生，雙相
辭職，在家蹲了三個月，每天想著奇奇怪怪的東西，我甚至懷疑我自己精神出現問題。整天整天睡不著，吃了安定也是晚上躺床上很累但是就是睡不著，白天起來也很精神很亢奮，有時候還會傷害自己，那會還有暴食症，看到東西就想吃，吃到吐。有一次媽媽想帶我去我們這裡的精神病院，去到門口，她猶豫了，她說她不想把我當成精神病。
然後回家後一天我就發燒了，三天40度，很難受，但是好了之後我感覺沒有以前那麼奇怪了，我找了份熬夜的工作，出國簽證，晚上收郵件處理資料。凌晨下班，然後我洗漱好了還會躺床上很久很久，看到天亮了，有點太陽了，我就想睡了，那時候一天能睡三四個小時。然後週末去上心理干預課，主要是針對我的暴食症，然後暴食症好了一段時間，我就開始不想吃了，什麼都不想吃。
然後我前任就一周給我點三四次外賣，給我買零食，只要我願意吃，他就買，結果後來我又暴食症了
現在的我，疫情之後就沒上班了，主要是沒客源，有也不敢做。然後每天不上班，健身，閱讀，打遊戲，靠著我的存款過日子，畢竟做簽證時候還是挺賺錢的。上一年的時候我想過自殺，但是我朋友約我去日本，我就買了十一時候的機票去了日本，我想著回來再死吧，但是那時候前任對我很好，只要我想要的，他想盡辦法給我，那時候很幸福，分手的時候我想要死，但是我的愛豆2023年元旦就要休止活動了，他們陪我度過了最艱難的時候，給了我乙個十一年的夢，我也想陪他們到最後一刻，所以我在努力地活著，用盡全力！
我覺得活著就是勝利，能過一天就是賺了一天。
加油吧妹妹，再努力一下就會有活著的理由的，就會有繼續前進的理由的，一切就會變好的
11樓：朝南
記得按時吃藥，規律作息，禁菸禁酒禁咖啡禁碳酸飲料睡前一小時不要在臥室從事有壓力的活動，花些時間讓自己放鬆多運動注意飲食，一天保持八杯水，情緒低落的時候雖然傾訴沒什麼用，但乙個人消化真的很累吧
旅行前調整自己的睡眠迴圈，至少要提早3天去適應時差這個世界上還有很多人在愛著你啊，要慢慢好起來呀！
12樓：
這句話，我也想對那時候的自己說，可能你不會理解，但是當你熬過這段灰暗的日子，真正試著融入社會，你會明白。
「珍惜你現在的日子，因為十年之後，當你步入社會，沒有比你現在更好的日子」
你活著，除了堅強，沒有別的辦法。
13樓：
不要焦慮自己比別人晚了一步，我自己高中畢業後去日本讀了兩年語言學校，才上大學，比同齡人晚了兩年，之後還準備去澳洲讀兩年研究生。我覺得生活和人生都是你自己的，不要過度糾結是否和所謂的大部分人的步調一致，也有很多人選擇了其他道路，你知道了什麼是適合自己的那條路是最重要的。不管什麼時候開始都不晚。加油！
14樓：Zeze
「沒有人能熄滅漫天的星光」
加油兄弟，你只要想乾成的事沒人可以攔住你，我相信你也有著自己的夢想和追求，如果不去拼一把那人生還有什麼意義呢。
相信你回望這段時期時，眼裡有光，心中充滿希望。
15樓：Angel湫TS
當你躁狂發作時，你要愛你幫你真正愛你的那個人，當你抑鬱發作時，去找最愛你的那個人，他（她）會給你存在的意義，愛不只是愛情，那是世界上最偉大的力量。你你存在的意義。如果沒有，那就豁出命去找吧，
重度抑鬱，中度焦慮，雙相情感障礙 休學離校，我的學業該如何繼續？
Loving 還是我哈。就是想跟你說一下，關於吃藥的事情。我覺得還是盡量不要自己減藥停藥。我的經驗告訴我，每次減藥停藥，最後都會先髮輕躁狂，然後轉為中度或重度抑鬱。如果你想減藥，先和醫生溝通一下哦。如果你覺得不放心，你可以去好一點的醫院。但不要自己去減藥停藥，因為我們雙相的人，一旦停藥，很可能會慢慢...
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90斤的桃子 你要和你媽媽耐心溝通，為什麼不讓你報補習班，你也要清楚你報名補習班的意義和目的是什麼?現在的孩子太幸福了，網路發達的崛起，教育資源的共享合理配置。你家經濟條件要有限制，媽媽怕花錢，那也是應當的，因為撫養孩子是責任，讓孩子受好的教育是義務。九年義務教育，這是基本的政策，只要你們家不是連飯...
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