1樓：柯南在此
現在學格鬥呀，第一步是練體能，根據你的個人條件先從絕對力量開始，每天早晨來個五公里。然後再從柔韌性靈敏性開始，每天壓個腿，看移動物體練練反應力什麼的。最後練練下蹲或者引體向上增加相對力量
2樓：
暴力不一定要見血，善用法律、網路、科技留證，可能現在沒用，保不齊幾年後他要考編呢？搞不起他要入dang呢？
君子報仇，十年不晚，反正惹過我的人都受了教訓，我還安慰他加油，你說我是不是比揍他更爽？
希望你別遇上像我這樣的人，我打不過你，我忍，跟你交好。
3樓：嘿嘿
打架沒贏過，下死手沒輸過。畢竟我在生死或某種極度情緒下加成遠大於普通人。現在先把身體養好再去學吧，身體底子不足學了也沒多大用
4樓：我俗
簡單方法，練單操中的對練。不怕千招會，就怕一招熟，單操過萬次，基本不用想也能作基本格鬥了。對練多了抗打擊和處理變化也就熟悉了，護具下練多了，知道動作結果了，也就克服了思維障礙。
不過要是真練到每個單操對練過萬，估計你也沒興趣動手打架了，乙個每天都能扛著成百上千次對練的人，真覺得打架好可笑。
5樓：
額，你是老被別人先動手打還是你先動手打人？
如果別人先動手打你，你，你應該學的是法律方面，看看被打了怎麼要錢，然後做檢查去讓對方付醫藥費什麼的。到底多欠揍才會老被打
如果你老先動手打人，額，額，你是不是很有錢。
6樓：北上大魔王
你學格鬥還是得先學挨打。。。
你就為了贏？
那還學格鬥幹嘛？打倒對方最快的是用槍！你該學IPSC的，學成之後去美國，美國大部分洲都適用城堡法和不退讓法則，也就是說你遇見挑事兒的了可以不從心，直接掏槍就是幹，事後還不必負責任，頂多就罰點錢。
我記得前年有個老頭和夫婦倆在超市門口爭停車位，男的推了老頭一下，老頭就掏槍開幹了，連打八槍給男的弄死了，結果都沒被起訴，就罰了180美元。
你看美國多好，學格鬥打架什麼的太low了，要學就學IPSC或者TOB（也就是馬蓋普射擊法），學完了就是幹。
7樓：0207
怎麼會每次都被揍，你專挑大難度的人下手嗎
如果你和對方，體格有差距，甚至你在劣勢，但沒到很誇張的地步，你怎麼都能還幾下手吧
或許只是你心理上認為你被揍了？
8樓：
請問你是打手嗎，不是的話，為什麼要經常打架，打架沒有輸贏，輸了住院，贏了進所，傷人坐牢賠錢，好好當個社會主義的好青年吧~~
9樓：ProbiusV
練武是要講武德滴，題主。打打殺殺的多不文明。
建議先練習頭腦和口才，啊不，先練習賺錢。
不知道題主待在哪個是非之地，還是趁早搬到乙個好地方要緊。
10樓：改變娘炮腿
既然總輸，說明你是跟比你厲害的人打架，說明你不是乙個欺負弱小的人，如果是別人惹你，建議報警，如果你是路見不平，伸展正義，主動打壞人，建議你收集證據，向公安機關舉報，不要自己動手。總之法治社會是不可以鬥毆的，你可以學點武術防身，提高身體素質是可以的，建議學內家拳。
11樓：
把身材練壯比學格鬥好一些，鬥毆都是一力降十會。
學完格鬥是真的有可能把人打進醫院，你還給判刑。到時候你就憋著一身的武功不敢發力，更難受。
12樓：年邁的問題
男二十二歲，還經常打架，你要是十二歲經常打架我也就當是孩子們比較暴躁，缺少管教。22歲還打架，你是想進局子是吧
打輸進醫院，打贏進局子，好自為之
回到問題上來，多好的格鬥術都不是用來打架的。你以為你是葉師傅嗎？可以打十個。
對面搖人，五分鐘，就來了10個手持砍刀的強壯男子，每個是抱著今天就是要你死的想法來的，這時候你除了逃你還能幹什麼，你要是正面打得過，我建議你去拍柯南真人版演京極真，或者拍葉問轉世
13樓：壹荼
有個回答說街頭打架什麼的
我只說一句：只要你下手夠狠，就能打敗大部分人。跟體型，先手後手什麼的都沒關係，對面惹到你，你乙個啤酒瓶敲碎，直接扎他大腿上，180CM，100KG的大漢都得嗷嗷叫你信不信？
他打你一拳，你直接手過去扣出他眼珠子。他能不叫？
他踢你一腳，你旁邊椅子拿過來就對著腦袋敲，就問他虛不虛。
當然，這種打法不適合中國。
這每次出手都是人民幣。
14樓：Howard
22歲的年紀還想著打贏來解決問題，只能說明悲哀的程度啊。21世紀20年代了，玩腦子玩套路的世界，腦子的上限遠大於力量的上限。你去學格鬥，花大把錢不說，你學完了出來打贏了，你進監獄，打輸了，你進醫院。
很簡單的事情嘛。
15樓：
我在思考什麼事情非要打架來解決，難道就我乙個從記事起就沒打過架？你明知道打不過，還總打架？ 你應該先把你為何去打架，如果你就是想打架？
我建議你先學會玩命。如果是想通過打架解決某件事情，請你學會文明人辦法解決事情。要不先學會用法律保護自己，畢竟現在打架成本很高的，警察願意你打抓起來，想出來拿2萬塊錢給派出所。
我記得有人說他哥們，原本牙齒就松快脫落了，因為打架牙齒掉了，結果對方賠了錢。 打架是需要錢的，當然你被打為何不報警？ 你格鬥可能翻身，人家報警，你等著掏錢吧。
如果你想贏，你不需要什麼格鬥技巧，只需要學會乙個再厲害的人也會慫，就像我家的那位要不不打架，動手直接不要命下死手，不打死我我就打死你，我家這位就一次這片所謂的流氓見了都叫他大哥倒貼錢，除非對方也不要命的主，不然再狠得角色遇到不要命的也得慫。
16樓：Z薛定喵
打贏進局子，打輸躺醫院。
無論怎麼說，你都逃不了。
還不如躺平任操，至少紙面上是贏了，還有錢拿。
不過22歲還想著打架，看來義務教育出了點問題。
17樓：風一樣的逗比
買啞鈴先把力量練上去不會練可以在網上買本書自己摸索，然後在練的過程中多吃肉多吃飯，增加體重，這樣一直練吃，你既能抗也能打同等級應該打不過你。其實把自己練的更強不是欺負別人，更多的是保護自己和家人。
18樓：肌不可失
下策：報警
中策：長跑
上策：力量舉。有事沒事在樓下練槓鈴，練到兩百公斤硬拉你就永遠不會有機會打架。小混混看到你都掉頭跑。老頭老太太見到你也不敢碰瓷。
有人挑事，你大聲一點對方就慫了。
19樓：我是微笑的惡魔
打架沒贏過不是格鬥能力問題，而是性格問題。
第一是現在沒那麼多架可以打，第二是你沒有判斷自身能力的能力。總有能打死你的人，格鬥早就不是能解決實際問題的技術了
20樓：Onli
二十二了還想著打架？莫不是個巨嬰？
如果是這種出發點，我勸你別學什麼格鬥。
1.你學不成，因為你根本不理解現代格鬥訓練的意義，那是拿來給你鍛鍊身體，或者參加比賽的。
2.萬一讓你學成了，你用這種技巧來打架怕不是沒進過局子，屁股癢癢想坐牢了吧？
你要真想學實用的打架技巧，軍營才是你的首選。那裡才是真正教你打敗敵人方法的地方。
不過，我估計你到軍隊裡給訓訓，就不會有學格鬥來打架的想法了。
估計每天晚上躲在被窩裡哭著喊媽媽。不過，如果能堅持下去，軍營能把你訓練成乙個真正的男人。
21樓：ALAIN
''二十二歲，每次打架都被揍''。。。。
如果你一旦真學會格鬥了，就這頻率，估計一輩子出不來了。不過裡面也有用武之地倒是了。
22樓：
打贏賠錢坐牢，打輸住院掛彩，你應該先治治光想著武力解決問題這毛病，要麼就學格鬥別忘了多掙點錢，打完架了別沒錢賠就尷尬了。
23樓：天地堪輿小郎君
別人打你，馬上躺下，順便報警，然後去醫院，你就說頭疼，不管怎樣就說頭疼
上海這裡一巴掌20萬起步，打架沒個幾百萬想都不要想。
打輸住院，打贏坐牢
24樓：從此以後
為什麼要學？
你22了，還在尋思著打架？
你說你練武強身可以，練武為打架？怕不是想進去關幾天？不要以為關幾天小事，但一輩子就毀了，就算有案底了
25樓：
打架這種事首先比拼的是戰鬥意志，然後才是體力和技巧。
學格鬥什麼的都是次要的，尤其是成年人打架要拘留的。
想一想怎樣在挨了湊之後和對方鬥爭到底堅決送進拘留所才是正路。
26樓：Nemo Yu
這個，需要先明確一下，題主學格鬥的目的是什麼。
第一句可以理解為你的動機，或者也可以理解為你只是單純的表述你的體能情況。
然後，找個正規的拳館，找個正規的教練。好好學。就行了。
其他方面的，教練和警察都會教你的。
27樓：羅崔楊永浩元信
治安管理處罰法、民法、刑法、法醫鑑定，如果這些幫不了你，你應該學的是，物理，機械製造，化學。， 推薦主攻車床銑床以及無煙火
28樓：佳寶
被打之後最優解決辦法就是別還手，護住自己終於部位，順勢倒地上，報警，對自己狠點的再爭取讓對方給自己弄出點血，或者倒地時磕出點血，普通民眾基本一年年收入有了。
同樣，你要是懂點格鬥術，預備20萬，也可以這樣對付別人。
碰瓷的都是冒著生命危險，這價效比多高啊。
29樓：討厭起名字
我以前看過乙個回答說過，你再能打也敵不過群毆，何況還可能有人拿傢伙跟你打，所以還是練跑步好一點，一邊跑一邊找警察叔叔制裁他豈不美滋滋。
30樓：思願力行
1）首先，目前法律是不保護老實人，也不保護不老實的人的。
因此，不建議你消極避世（老實），也不建議你勇猛好鬥（不老實）。
2）其次，格鬥，或者說，街頭格鬥，講究的第一是反應，第二是隨機應變，第三是就地取材，第四是力量，第五是技巧。
以上認識來自於認識的一位專業打架人士。這位沒正經學過任何功夫，但打架很厲害，典型特徵就是「就地取材」。
另外，讀書時期，有幾個同學打架也挺厲害的（僅限於跟學生混混，「社會青年」），據說是一挑多。這些人也沒學過啥。順便說下，他們畢業後，「看場子」去了。
3）法律保護：善於利用法律保護自己的人。即，有票子，頭腦又靈活。當然，基本的體質還是要有的，關鍵時候，還是自己靠得住。
31樓：Enmoment
在國內打架，除非你遇見專業選手，否則拼的主要是狠勁和力氣。你空有一身本事，遇見乙個不要命的就拿把刀朝你撲，就問你怕不怕？但是往往一狠就容易出危險，一出危險就容易被請去吃牢飯，所以你要考慮的不是敢不敢跟別人打，是有沒有去吃牢飯的勇氣。
別想著打完人就跑什麼的，那種捅了人出去躲兩天的事只存在於劇情裡。現在你打傷了人，找個智商高點的猴子動動滑鼠都能抓住你。
32樓：不可名狀
你要慶幸你輸了
你要贏了，你就完蛋了
22歲，你不考慮下結婚生子養老送終嗎
你有房嗎，有存款嗎，你有車嗎，你有學歷嗎，你有物件嗎。
題主：我打架賊溜
33樓：我還會釘扣子
22了，就別打架了，穩穩當當找個工作賺錢才是正事啊！！！現在這世道打架有什麼用，打贏的賠錢，打輸的住院。你又不能靠打架賺錢，就放棄吧。。
34樓：
打架沒贏過，每次都被揍，仔細想了想，你說你沒事打架幹嘛？打不過就別打了唄，練了格鬥就為了打架啊，都這麼大人了，打輸了住院，打贏了蹲派出所，何必呢？
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