1樓:啊煬阿
我自己也有過這樣的經歷,後來自己摸索出幾個辦法,要麼回家前全肝完(個人覺得此法最好,但一般人搞不來,你可以試試),要麼回家每天至少抽出半天去圖書館或自習室(前期建議帶上乙個friend)
2樓:慢慢
既然你知道你在家寫不下作業,那就減少在家的時間。
1.如果你是放雙休假的,那週日就提前半天到學校學習。這樣半天高效率的學習,也可以讓你週末不荒廢。
2.如果是週六放假的,也和上面一樣。在學校多待幾個小時。比如中午放假,那我下午在回家。
3.在週末的時候也可以約同學去乙個安靜的地方學習。
總之,既然你知道你在家寫不下作業,那就減少在家的時間。
3樓:小兌
1.報課後班吧。這樣大家都寫作業,會帶動一些。
2.能分散注意力的一切物品都不要出現在眼前。
3.早起寫作業,因為會有緊張感。而且時間緊迫,不得不寫。
4樓:祈酒-蘇南
其實我高中週末回家很少動作業,因為我知道我回家我不會寫,所以周五趕緊補數學這類動腦的,實在寫不完的,不著急的週日回學校補,像抄寫一類的,我都會在家聽著歌就肝完了
5樓:尋酒箋
找一件事情,讓自己心情冷靜下來,有動力。比如我沒有動力的時候很喜歡收拾房間 ,收拾完超有成就感,而且房間還乾淨了哈哈哈。
6樓:勿忘i初心
找出影響你的最大因素,然後盡量規避它。比如影響你的最大因素是手機,就把手機給鎖起來,等學習一段時間後開鎖(真不行讓家長代替保管),玩一定時間後繼續學習。總之自己的自覺是最重要的。
你可以嘗試冥想一段時間,平心靜氣,集中注意力,對你好好學習也會有很大的作用。
7樓:真實抗爭
根據我自己的經歷談一談吧。
我的原因:
1不會寫,想要逃避挫敗感
2感覺自己在學校太辛苦,給回家的定位就成了放鬆。
3家裡有客人喧鬧,有小狗玩耍,小區有年紀比較小的小夥伴可以一起玩。
我的解決措施:
1心裡一直強化一直想著這個信念:
我寫作業可以讓我心裡面踏實,老師講作業我可以跟著回答問題,和老師互動式快樂的。
2現實的裹挾:
高二下學期下了決心轉了文,想要拼盡全力證明自己。
3師生同學學校氛圍:
和老師關係好想要好好完成作業
8樓:離淵渟
我說實話我週末回家都不寫作業的
因為我們學校省重點管的嚴假期少且短
但是如果沒有校方管控並且還管這麼嚴的話自己肯定是要自己管理時間並且最重要的是高效
乙個是電子產品一定要收起來
還有就是自己一定要有乙個集中注意力的意識不能學著學著就走神了
我平時要集中注意力的話首先會給自己定目標比如幾點之前寫完什麼作業之類的給自己乙個壓迫去完成學習還有就是我會在課桌顯眼的位置貼紙條上面會寫「集中注意力」或者下次考試的目標高考的目標或者是喜歡的人物來激勵自己比如賀朝謝俞還有我最喜歡的葉斯和何修(這個原耽女孩是懂的)
我記得我之前有一段時間剛看完《偽裝學渣》 謝俞寫的教輔是五三正好那段時間我也在寫五三我特別喜歡謝俞喜歡到一想到他寫的是五三我就特別想寫五三所以我覺得從自己的喜好入手還蠻可的具體看個人怎麼制定計畫啦
9樓:努力變強的我
叫老爸老媽監督
既然是自己叫的那你有不好意思發火
一點一點來,
回去的時候只帶百分之20的作業,寫完就可以玩慢慢的加百分之30 40 50 60 70 80 90 100一開始少點給自己足夠的甜頭有能力買東西送給自己實在不行也不急,早點去學校,
學校時間一百分認真也夠了
10樓:楊瑾黎
想一想上一次考試排在你前面的那個人,她現在在讀書,在寫作業,寫完了,有可能他還要複習一下課本的內容,刷一下自己買的那些練習題。你不想寫作業的時候,他可能在偷偷的努力,想好超越上一次在他前面排位的那個人。你敢放下你的筆嗎?
11樓:
在前一天晚上睡覺前想好自己第二天要做的事情,可以在本子上列好,第二天每完成一項打乙個勾,等到一天結束了,看到自己本子上都打上了勾會很有成就感的,然後如果會忍不住玩手機,那就把手機放在你眼睛看不到的地方,盡量遠離自己,加油哦!
12樓:小爺今天睡醒了嗎
我也是這樣。
但是有一種,叫做間歇性墮落https://www.
可以看看這篇回答,俺覺得不錯。
其實只要你能保證在學校的時間是有被好好利用的,週末放鬆反而可以成為促進你在校好好學習的動力。
別給咱自個整太大壓力。
我確實不怎麼聰明,數學題啥的只要難就不會做。
且我週末在家能保證作業按時寫完就已經超常發揮了。
但是摸著良心說話,我成績也蠻好的嘿嘿嘿。
可能是在學校確實有好好學吧。
其實也挺痛苦的,又想玩又不想成績往下掉。
13樓:明介
找打,想想不做作業的後果,不要說什麼都不怕,世間是公平的,後來你總要吃不做作業的苦,可以把你的手機給你父母保管,讓人監督你做作業。
14樓:DUCK不必
買個好看的weeks本子提前規劃好每週的to do list 特別是週末的用時間區間來規劃你該幹啥幹一樣劃掉一樣這樣會讓自己有點緊迫感一偷懶看著本子就會有愧疚感促使自己動起來
15樓:躬行
高中有一次也不想寫作業,但是腦子裡突然冒出乙個想法:我寫完六科作業一共要花多少時間?
然後,我就拿出手機計時器,給每科作業計時。第一次發現用了3.6小時,為了取平均值,我後來多次週末寫作業都用了這個方法。結果發現,寫完所有作業,平均也就3個多小時。
也就是說,寫完之後,就可以去幹別的事啦!週末兩天,只花3個小時,這難道不划算嗎!
bty,利用番茄鐘(50min學習+10min休息)可以提高效率,建議試一試
16樓:免費冰可樂
具體問題具體分析,其實你要先分析一下自己的行為,到底是為什麼會這樣。因為我也不知道你的情況,所以只能大概說一下。
1、好的氛圍能夠促進學習動力
在學校有這種學習氛圍,所以你能夠自覺完成作業。但回到家之後,目光所及不是柔軟的床,就是看上去很好躺的沙發。書桌上一片狼藉,根本不想坐上去,就更不用說推開一堆東西然後乖乖做題了。
所以在家裡也要塑造這樣的氛圍,不要躺在床上看書做作業,不要坐太舒服的椅子,把書桌打掃乾淨,務必做到簡潔,擺乙個鬧鐘在旁邊,只要有那種氛圍,自然會想要做作業。
2、拆分計畫,階段完成
一想到作業這麼多就更不想做了,你是不是也會有這種感覺?過於繁重的任務會讓人下意識地想要逃避,逃避不了也得延遲延遲,總想再晚一點開始。所以不如把所有作業拆成多個小作業,一次只完成乙個,然後留一段時間給自己摸魚,雖然少了點效率,但總算能夠開始了不是?
17樓:涵雪玥
思考學習生涯規劃,老師布置的作業針對大多數人而你作為單獨的個體需要針對自身尋找最易增分點與較大差距領域,從而進行資料的自我檢索與學習規劃(當然老師布置的作業也是要做的,除非你和老師進行有效的溝通選擇部分作業不完成)
更進一步的可以考慮生涯規劃,針對感興趣的專業選擇額外的書籍(最好先是趣味性的,作為無聊時的消遣),相信在仔細思考過人生後你會有學習的動力
18樓:1111111
如果工作日在學校效率很高的話制定任務基本可以完成就是學的很有成就感我認為週末適當放鬆不做作業(但學校規定作業最好完成 )是可以的但如果平時在學校並沒有做的很好建議用週末調整狀態分析原因再做作業找找狀態也可以或許可以用工作日好好學習週末就可以適當放鬆這個獎勵機制來激勵自己哦
19樓:999
有乙個很簡單的辦法。
如果你的學校週末允許留下,就在學校寫完作業再回家。
或者去附近的圖書館、咖啡店之類的地方,同樣是寫完再回家。
當然,還是需要你的自控力。
20樓:塘南
給自己乙個不受外界影響的環境。
手機遠離自己,其他書籍也不要放在身邊,會影響到自己的任何事物都拿到客廳或者放到其他房間去。
適當暗示自己,給自己找動力,適時的獎勵自己放鬆一下。自己慢慢試著找方法。加油!
21樓:回眸
那就逼他一把,到家沒收手機,給他的制定相應的作業任務,每完成一項任務給他點獎勵,讓他玩會兒手機。
再不然就更嚴格些,可能現在他不會理解,但將來的他會感謝你的。
22樓:高考數學線上
可以通過一些方法策略進行調整。
一、很大一部分原因是由於拖延症導致的。
那麼產生這種情況的原因是什麼呢?
1.覺得時間還來得及,拖延焦慮到終止時間才開始採取行動,產生惡性迴圈。
2.任務太過於艱鉅,不夠自信,無法勝任。
3.完美主義太不想面對不完美的自己。
4.自我欺騙,用想法代替任務。
5.追求一時的快樂,小看未來的收益。
二、下面分享一些具體的執行技術。
1.做一件事情的時候,可以等待10分鐘再進行開始。
2.不要進行道德許可,也不要假設自己的自控力很強。
3.做微量計畫,比如只學習30分鐘。
4.從能做和喜歡做的部分開始。
5.做的差也比不做好。
6.給成就感分級,不要一下子完成。
7.適當的降低學習的難度,選擇適合自己的內容學習。
8.讓壞結果馬上發生,比如說提前截止日期。
23樓:allen
一看就是沒有人生規劃,沒有目標,對學習不感興趣的孩子。跟孩子好好聊聊吧,高中生了,應該是有未來目標和規劃了。說實話現在的孩子自覺性都不太好,也不要有太高的預期,告訴他知識的重要性,慢慢做工作。
陪伴是最好的教育。
24樓:待遇見
寫不下去作業,沒關係,你不做的題有人會給你做,你想上的大學有人會替你上。努力的人會過上你想要的生活、你想要的人生 。自律是對抗懶惰的最有效途徑之一。
樹立乙個長期可實現的目標,當你感到迷茫時,你想一想。一時的懶惰會造成什麼樣的後果。正如網上所說所有的努力,只不過是為了去見想見的人,去看更大的世界,去想去的地方,遇見想遇見的人或許你會說這些,我早已聽過,那你為什麼不設立目標呢?
設立乙個長期而有效的目標,你也許就不會感到這麼迷茫。
有時人需要逼一下,才知道自己的潛能有多大。在你懶散的時候,要問問自己你想要什想過上什麼樣的生活
25樓:驟雨
手機真的不能看,週未玩手機一玩就廢!
得有自己的目標
比如說帶一本書回到家裡,看看翻翻也是比較好的總好過什麼都不做
其實人的時間真的非常有限
一天24小時睡八個小時,八個小時吃喝拉撒
再就剩八個小時,可以學習工作之類的
就算八個小時全部用來投入學習,也沒多少時間,雙休日兩天16小時,其實真的不多
何況還有那麼多零零碎碎的雜事。
所以說如果不能有點目標
還不如直接回去玩算了
26樓:雲盼念真
大家都這樣,我是上兩個星期休息一天半,時間本來就短,我們班的人基本都不寫作業。如果你週末時間長的話,最好是翻翻課本看看,如果不想寫,那就把之前不會的題翻出來把它弄明白整理一下。也不要忘了休息,高中畢竟很累
高中生每天作業寫不完很焦慮怎麼辦?
南溪 記住,如果僅僅是為了完成作業而學習是沒有意義的。學習的本質就是學習知識靈活應用,在考試中就是能將知識點融會貫通,而作業的本質是題海戰術,可能出現並不和你所學知識難度所需頭腦對等的難度。大多數時候,完成作業並不是有特別大的意義,因為做作業也是為了鞏固知識點,對知識點的應用。當你對知識點足夠了解後...
高中生上課寫其他作業寫檢討過不過分?
逆天 我感覺不過分 個人看法 因為我是這麼看得學校是乙個自有規矩的地方,進入學校身上就有了很多規矩,這些規矩身為學生都要遵守,首先你在課堂上寫其他學科的作業,你這是對在課老師的不尊重行為,所以第一你就沒有做到尊師更何況乎守則了 在社會上有很多地方有單獨的規定不單說學校,就算是社群也有規則,禁菸標誌,...
高中生在課上寫其它科目作業真的好嗎
沒有問題描述,所以只能說下個人看法 這個問題本質上來說,是時間管理的問題s 時間的安排一定根據你的需要來定,這件事緊急嗎?以及重要程度的判斷如果緊急又重要,那必須馬上就開始做。我高二公升高三那會英語特爛,期末考100分只能考64,語文一直都80多所以高三語文課就一直學英語,最後高考英語130 語文1...