為什麼一些關於學習的雞湯看了以後沒有動力 反而焦慮了

時間 2021-05-07 11:47:37

1樓:伴讀媽媽成長記

動力源自於你內心的渴求。每個人追求的東西不一樣,但如果告訴你,這次堅持了一定就能夠到達終點,相信你會願意多堅持一點。

我早已經過了愛看雞湯的年齡,穿越那些需要勵志故事才能行走的歲月,現在的已經沒那麼想追求自己想要的了。不再給自己制定什麼小目標(乙個億的那種)了,書,想讀多少就讀多少,想來了就翻一翻,煩了,就放一放。沒有特別迫切想改變自己的意願了,也不是認命,只是沒那麼想掙扎了;也不是累,只是不那麼想掙扎了。

聽起來很消極對不對?

但這是我生活的全部嗎?並不是,我也會起早貪黑地背書,也會勤勤懇懇練習各種技能,生活的壓力會給人一種迫切感,即使你不想進步,也會被動前進。

人的潛意識都是渴望進步的,你的焦慮,是對自己現在狀態的不滿意,達不到你的心理預期,是對自己的責怪。但是並不是每個人都那麼自律的,所以才會有培養自控力這種型別的書籍販賣,殊不知,即使是作家,也有面對催稿無計可施的時候。

所以對自己寬容一些吧,原諒昨天的自己,從今天開始,繼續努力。(這句話也送給連續兩天沒有學習的我自己)

所以說雞湯也不是全無用處,我偶爾也需要雞湯來激勵一下自己,甚至我還抄下來。

咳咳,我說的當年,已經是很久很久以前了。唉,老了。

2樓:竇小綠

雞湯tricky的地方在於,它簡化了很多過程,給出直接粗暴的因為A,所以B。

情況1:

對你來說A操作起來簡單,但實際上它不一定能推出B,你做到了A卻還是覺得B遙遙無期而沮喪。

情況2:

對你來說A操作起來和B一樣遙不可及,但看起來A又比B簡單一些,連更簡單的都做不到,更沮喪。

舉個例子:

雞湯:農村孩子努力奮鬥上清華

A:因為農村孩子努力奮鬥

B:所以上了清華大學

情況1:

努力奮鬥你或許做得到,但上清華不是人人能上的,你努力了還是考不上清華,

情況2:

考清華做不到,在農村那樣艱苦環境下努力做不到,在條件好的大城市裡努力還是做不到。

而這兩者的情況都讓你把別人的長處和自己的短處做比較,產生了焦慮,雞湯太結果導向,卻不去給到一些可行的方法,去鼓勵你一步步達成自己的小目標。

與其看雞湯,不如看看名人傳記,更全面的了解背後的故事。

(故事沒有可複製性,但本質的精神可以學習)

3樓:

因為只喝了雞湯,但是沒有行動。看到了別人過得那麼風生水起,自己也想要過那樣的生活,告訴自己要努力但是行動力跟不上,只會不斷的有挫敗感。

看雞湯只是在自己迷茫的時候尋找方向,其實最重要的還是還是當你清楚自己應該怎麼做的時候,就立馬付出行動。

4樓:別來無恙

因為你看到雞湯後就會想到別人,你會下意識的認為別人看到這篇雞湯後會努力進取,你就會聯想到自身:我本來就不夠優秀,有沒有付出足夠的努力,我會不會成為社會的蛀蟲,會不會被他人瞧不起。。。。。。

到了最後,讓你焦慮的不是心靈雞湯而是你假想的競爭者,那些競爭者聰明絕頂又勤奮努力,他們讓你望塵莫及。你就會陷入乙個焦慮緊張---效率下降---假想競爭者在腦海浮現---焦慮緊張。。。。。。的惡性迴圈。

終於你被打敗了,但諷刺的是,打敗你的不是過度雞湯而是你內心的想象。

5樓:荊棘

人的胸口都有乙個空洞,有的人叫它空虛,有的人叫它孤獨,雞湯這種比較甜的東西是永遠不可能完全填補這種精神需求的。

乙個讓成年人上癮的東西,絕對不會甜得發膩,因為只有苦難才是真實存在的,而在逆境中的體驗,才能算的上真正的成長。

6樓:狗頭軍師

純雞湯文只會拉高你的目標難度

看方法類文章吧,例如怎樣自律,例如怎樣背單詞,例如怎樣學習費曼學習法等等

這些方法類文章裡會帶有案例,這些案例也可以起到雞湯文的作用,但是案例有理論支撐,看了以後會越來越有信心。

7樓:Bob

在這個雞湯普遍化的時代,許多道理大家都懂,再看一遍也猶如家人在你身邊囉嗦了幾句,想要真的去改變,還得自己去反思,反省,以及你以後想成為什麼樣的人。

道理大家都懂,願大家都能做個清醒的人,在成長的路上挑戰自我,不斷成長。

8樓:雲時之間

因為:實踐是檢驗真理的標準.

之前在微博裡看到了個比喻,我覺得比喻的很好雞湯就像是鼓風機,而行動就像是柴,成功就是火。短時間地大量鼓風,能讓火燒得更旺,但如果沒有添柴.

話說回來,雞湯能給你的,只不過是一些能幫助你走出困境的一些假設,真正要實現這些事情,還是要靠自己的努力.

好好幹,加油吧^_^

9樓:了解世界

理想很豐滿

現實很骷髏

人性使然,就像網路上到處充斥著豪車美女,然後你看見你們鎮上有人買了一輛三四十萬的入門豪車,你嘴上可能會嗤之以鼻,雖然你大機率十年內都買不起。

但是你內心會酸,會焦慮。

10樓:我是橘子啊

因為不是所有的東西都適合自己,有些雞湯類的書籍只是一種營銷,並不是十分的受用。我個人的觀點奧~有些湯喝著挺矯情的。如果你焦慮的話大部分原因就是,想的多,做的少,患得患失。

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