1樓：123全是人
追星不過分是不會耽誤學習的
至於你一直想著他，那可能是你愛豆太帥了
跑偏了，對異性有想法（崇拜或者愛慕）是青春期正常的現象，不僅僅是對愛豆的，還有些人是對身邊男孩子的。我想說，正常，首先放輕鬆。一味地全盤推翻挺殘暴的，有時候追星當個消遣或者精神信仰都挺好的。
如果他很難成為你的信仰和努力的方向，也沒關係，很正常，不要因為這個就產生自暴自棄的想法。
然後你要想清楚你究竟是為什麼如此痴迷他，究竟是有所幻想還是被人設吸引了。這不一定能緩解，但一定會讓你更理性地對待這個問題。把你愛豆的優點都列出來，文字盡量簡潔理性，這樣可以幫助你不過分誇大你的喜歡。
至於影響學習，你需要練習自己的專注度，該學習的時候就全身心投入學習。幾乎所有人在全身心投入的時候都會只注意一件事，忽略一切其他事情。你需要練的就是這種能力。
我的方法是首先不戴耳機不看手機，把你的所有注意力放在書上，然後一句一句課文，直至你不自主進入狀態，對這些文字產生自己的看法和思考。這個時候你的大腦就被調動起來了。
看到你的偶像是王俊凱，他最近有節目在播。你可以試試每週只專注看這乙個節目，看完就等下一周，不要再看其他東西了，比如超話，內容重複度太高，會讓你陷入不理智的衝動。
2樓：TBC保險-朱家靈
追星，就是喜歡乙個人。
ta可能不認識你，你這就叫暗戀了。
這麼多暗戀ta的人，不可能都記得吧。
平時可能很多流言蜚語，你也幫不了啥忙，也不需要你，ta有自己的公司幫ta。
你要做的是，如何做突出的乙個。
怎麼讓你暗戀的人注意到你，喜歡你？
肯定是因為你夠優秀。
或許是你很漂亮，
幽默，成績好，
會做飯，
跳舞好，
畫畫好，
得過獎，
等等。這還不夠，因為喜歡ta的人中，很多都很優秀。
你可能需要給ta畫一幅畫，
編乙個舞蹈，
寫一首歌，
送給ta。
你也可以拿個獎學金，那個奧數獎牌，化學獎牌什麼的，送給ta。
很多人拿著父母的錢追星，算什麼好漢。
有本事靠自己能力追星。
做最突出那乙個，
椎間盤。
暗戀的人都在努力，不努力怎麼追的上ta。
3樓：
追星和學習不矛盾，但是要學會平衡和調節自己的時間和心態。
我知道在圈子裡會有各種不愉快的事情，但一定記住，千萬不要把那些情緒帶到現實生活裡。那個圈子絕不是你生活的全部。
至於怎麼督促學習，你就想想，你愛豆有一群學霸粉絲，彩虹屁吹得都比別人高階很多。以後還能賺更多的錢用來追星。當然啦，學習還是要為自己學，充實自己。
說的有點亂，但大概意思就是，快樂追星，加油學習，尋找平衡，合理安排。我知道這很難，但你可以試著先放空大腦，然後把所以注意力完全集中在書上，作業上【至少對我有點用】
加油！【來自高三老學姐的祝福】
4樓：清明穀雨
好多年前網上有個因為喜歡的作家是北大中文系的，考到了北大中文系。
追星不是不可以，重點是理智追星，是要要努力站到他看得到的位置，或者以後有錢了能夠為他做些什麼，而不是現階段拿著家長的錢胡鬧
5樓：從簡
首先，你想要好好學習，就是乙個很好的開始。其次，我們要想想追星是為了什麼，只是為了開心嗎，還是因為追星而耽誤學習，讓家長認為你追星給你帶來的只有壞處呢。第三，要在偶像身上看到他的優點他的努力，你不努力的話，如何驕傲的和別人說我因為喜歡我的愛豆，他激勵了我，我現在好好學習，好好生活，努力變成更好的自己然後去見他。
這樣的話，家長也不會阻攔你追星，你也會更有底氣。加油！就當是為了不給愛豆丟臉，也要好好學習呀！
6樓：金小手手手手手
追星有兩種方式一種影響你學習，一種鼓勵你學習。
我目前初三也追星成績不算多好在市重點算中等。我就是那種初一的時候沒有多喜歡，之後越來越喜歡的hhh。這個寒假在疫情之前看了倆場演唱會非常開心，然後下毒誓說中考一定要考好暑假去nh。
他們就像我人生中的一道光一樣。雖然這個說法很土來著。
我有抑鬱症+暴食症。初三剛開學的時候最嚴重，整天陰沉沉的就我idol讓我開心。想動刀子的時候就想想他們，說明年要去狗con一定要好好活看到他們為止。
最後，初一妹妹加油。
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大一學子，想要好好學習卻控制不住玩手機怎麼辦？
太白和它的小夥伴 其實不止是你，每乙個人，都有過這樣的困擾。但大部分的人卻認為這是自己意志力的問題，其實不然，只是你還沒有找到方法。而有些網上有的方法又太過繁瑣，比如制訂周密的時間表，使用番茄工作法等等。所以我打算從簡單實用的角度向你解讀如何放下手機，做回自己。純乾貨，無廢話 請通過下面的簡單步驟，...