1樓：泰國翻譯金秀
想要成功率高，前期調理的重要性不能忽略。從這幾個方面進行調理，效果棒棒滴!大家一起加油呀~~~~
飲食超級重要，一定不要大意！！！
早睡早起，身體棒棒！！！
每天笑一笑，好孕自然到~~~
希望大家天天有好運
2樓：和睦優生小陳
適量運動：
保持身體的健康與活力，可進行一些適度的運動，以提高機體活力與免疫力，但注意不要過度透支體力。
均衡攝入營養：
做試管嬰兒對於飲食方面並沒有太嚴格的要求，患者可根據自己的飲食喜好來選擇自己喜歡的食物，但要注意營養的全面與均衡，盡量不偏食，確保每日攝取足夠的膳食纖維。
飲食衛生：
盡量不要在外面吃飯，如果不得已要在外面吃飯，則應選擇衛生條件好的飯店，以避免引起腹瀉等。
調整作息：
積極調整自己的作息時間，做到早睡早起，保證充足的睡眠時間。
3樓：楚沂chuyi
1.作息規律，保證充足的睡眠
2.飲食規律，多補充蛋白質和維生素
3.適當運動，鍛鍊身體
4.調整好心態，不宜過分緊張
4樓：Ferti
補充一些葉酸、烟醯胺核醣、肌醇與聖潔梅這一類的營養物質，研究表明肌醇可以促進細胞的新陳代謝，有助於增加備孕期女性身體的免疫力，把身體調節到乙個理想的狀態。而fertifemale中含有人體需要的烟醯胺核醣、肌醇、聖潔梅與葉酸、維生素E等營養物質，可以有效的提高女性的卵子質量，提高試管的成功率。
5樓：彎彎的流水
平時的生活照常，但是如果是遇到別人的閒言碎語你就當沒聽見！
別人不是你無法理解你心中的感受，所以自己要有定力，按照自己的意圖去做就好了，如果別人是意見你就聽一聽，好的參考下，如果不是就當沒聽見，要對自己懷有信心！調整心態，積極點。
6樓：莫莫
看到這個問題，我來回答一下做試管是需要很大精力和時間的，我自己就是做的三代試管，在做試管前我們也認真的去挑選醫院，調整自己的心態，雖然知道是很長的路需要走，但是還是要保持平常心，生活方面也要調整好作息，試管前可以多運動，別給自己太大壓力，每天保證充沛的營養供給，特別是女性是試管這場戰爭中的主力軍，要讓自己的身心處在乙個好的狀態，這樣對我們試管成功率也有很大的幫助。
7樓：Cindy
1、身體上的調理：做試管嬰兒的夫妻應該要提前去醫院做個詳細的身體檢查，了解各自的精子、卵子的質量與數量等等情況，身體是否有健康的問題等。依照醫生的叮嚀來進行排程讓精子與卵子達到*好的狀態。
2、生活上的調理：往常要可以有規則的日子，每天都需求有足夠的睡覺時間，早睡早起，喝多點水、吃多蔬菜跟生果，每天吃清淡而有養分的食物。
3、精神上：不要自己給自己太大的精神壓力，自己給自己太大壓力反而容易讓自己過於嚴重，這樣試管嬰兒的成功率也會因而大大幅下降。夫妻之間要多溝通，相互懂得體諒對方。
4、適量運動：有空的時分可以去參加一些戶外的運動，增加身體的免疫力，保證有強壯的體魄孕育孩子。
對夫妻來說做試管嬰兒之前必須要接受正確的指導，任何經過日常飲食、日子習慣、運動等多留心才可以更容易成功的，祝好運！
8樓：
按時作息，做好規劃，分散注意力
9樓：華熙試管小課堂
1.保持良好的心態，不要焦慮。
2.正常飲食，清淡飲食，刺激性食物盡可能少吃，最好做到低脂，低糖飲食。
3.注意休息，不要熬夜。
4.適當運動。
5.如肥胖需進行體重管理，把體重減下來，再進入週期助孕，體重指數最好在19-24之間。
6.男性患者盡可能的戒菸戒酒，特別是戒菸。
7.可以適當的口服一些維生素，如維生素C，維生素E，葉酸等。
10樓：好菇涼
試管的姐妹們都是到萬不得已才選擇的這條路正常肯定都想自懷但有時候寶寶選媽媽的過程就是會久一點慢一點但沒關係雖然Ta們會遲到但一定會到。
在做試管的過程中心態也會經歷波動從第一次醫生讓試管時的難以置信到慢慢接受並享受這個過程偉大的試管媽媽們。
那如何調整自己的心態呢。
好菇涼：試管日記——試管嬰兒期間如何調整心態不要給自己太大壓力
你可以這樣想
與其每月玩尿卻月月白板(一年以上沒懷
不如直接試管盡快早日當媽
試管嬰兒並不羞恥也並不是難以啟齒的事放平心態祝正在試管的姐妹們早日畢業寶貝都有健康的胎心胎芽@知乎
11樓：HAPPY intim
雙方首先先去做個全身檢查，針對性的去調理比較好哦，吃調理藥加運動
12樓：寶貝呀
營養師推薦卵巢保養食譜，簡單易操作建議收藏儲存
13樓：劉夢夢
1、對症調理;做試管嬰兒的夫妻應該要提前去醫院做個詳細的身體檢查，了解各自的精子、卵子的質量與數量等等情況，身體是否有健康的問題等。按照醫生的吩咐來進行調理讓精子與卵子達到最好的狀態。
2、生活調理;平常要能夠有規律的生活，每天都需要有足夠的睡眠時間，早睡早起，喝多點水、吃多蔬菜跟水果，每天吃清淡而有營養的食物。
3、精神調理;不要自己給自己太大的精神壓力，自己給自己太大壓力反而容易讓自己過於緊張，這樣試管嬰兒的成功率也會因此大大幅下降。夫妻之間要多溝通，互相懂得體諒對方。
4、運動調理;有空的時候可以去參加一些戶外的運動，增加身體的免疫力，保證有強壯的體魄孕育孩子。對夫妻來說做試管嬰兒之前必須要接受正確的指導，任何通過日常飲食、生活習慣、運動等多留意才能夠更容易成功的。乙個卵巢功能正常的女性來說，要注意飲食，包括多吃優質蛋白，例如雞、鴨、魚、肉、蛋等，多吃新鮮的蔬菜和水果。
要調整作息，不要抽菸、喝酒，不要熬夜，平時多運動，鍛鍊身體，增強免疫力。
做試管前準媽媽要做哪些調理？
恆健育兒寶寶 蕞近很多姐妹都來問我這樣的乙個問題，做試管之前要怎麼調理身體，才能夠有乙個良好的身體來配合試管冶療，好提高自己的試管成gong率。1 對症調理 跟備孕前的孕前檢查一樣，做試管也需要先進行乙個詳細的身體jian查，這個檢查的醫院蕞好是能夠跟做試管的醫院是同一家，這樣就能夠讓醫生更加清楚了...
老公不育，吃藥調理做試管懷孕保胎等等，婆婆過來幫忙照顧，是情分，還是應盡的責任？
蹩腳的測試狗 婆婆照顧你們，公公把自己積攢了一輩子的公積金分你們一部分，這些都是情分，而非責任義務。都已經結婚生子了，還要理所應當的啃老，不怕以後孩子向你要錢也這麼理直氣壯嗎？想要改善生活自己想辦法賺錢啊！如果父母一代願意付出，那是恩情，畢竟他們只有義務把孩子養到成年，沒有義務一輩子資助孩子，況且你...
做試管前，要做好什麼準備？
寶兒真可愛 試管嬰兒是幫助不孕夫婦受孕的輔助生育技術之一。但有很多不孕不育的患者，在第一次做試管嬰兒的時候都會顯得手足無措。俗話說 磨刀不誤砍柴工 不打無準備之仗 做試管嬰兒也是一樣，前期只有做足了準備，試管嬰兒之路才會通暢無阻，也可以像我們很多的客戶一樣，試管嬰兒一次成功。1 心理準備 心理準備往...