1樓：添情
人到中年不得已，剛剛在一起的新人可能總是喜歡膩歪在一起，久了就發現招架不住了！這是為什麼那？因為在夫妻生活中女方往往是被動的！
男性能力的強弱往往決定了夫妻生活的質量，如果男性這方面不給力了，面子上也掛不住！
男性在30多歲，往往面對著乙個事業上公升期，這時候一般的男性都結婚生子了，家裡生活的壓力，事業工作應酬熬夜等等各方面對男性那方面的打擊能力是非常大的！在現實生活中經常會出現老公因為某一段時間工作壓力大，特別煩惱睡不好等等，造成短時間內無法勃起或者實際很短，女性往往會安慰男性但是沒什麼用，畢竟安慰不能當要吃！
其實男人真的好難，要想在人到中年吧保持乙個良好的性能力，我個人建議從幾方面入手，可以適當的多做運動，身邊有碼農乙個專案天天起早貪黑做兩三個月，跟妻子嗯嗯啊啊的時候發現不給力了，然後馬上開始辦健身卡，去健身房練兩個月感覺力度都強了不少，人也精神了！少熬夜，少酗酒！熬夜真的對這方面打擊太大了，別不信我自己就是親身的乙個受害者！
嗚嗚嗚也可以採用一些其他的方法，比如外用延遲噴劑、又或是帶兩個TT，或者買厚一點的！影響時間的乙個主要因素其實是心裡方面的問題，聲音、影象、觸覺對大腦這方面神經的刺激是比較大的！其實男性還是要保持運動，運動可以使人的大腦保持清晰，神經更加敏銳！
尤其是對一些80後來說，運動的人體力等各方面往往也是更加強悍的！
2樓：宮爆豬丁
我也遇到這個問題了，雖然我才剛畢業沒多久，我老婆要的特別多，我感覺前列腺有點不舒服，但吃了一些藥之後，做了一些按摩之後，就好了，後來我總結出乙個結論。。
就是平時不要勃起，只有能操的時候再硬。
3樓：
如狼似虎是相對的。
你性慾不如老婆，她就是如狼似虎。
你性慾高過老婆，你就是如狼似虎。
首先提高的不是能力，而是你的慾望。
能力再強，沒有慾望也不行。
有了慾望，再通過鍛鍊身體、食物、技巧等方面，提高你的欲能力吧。
男人如何合理提高性能力？
久哥愛祖國 題主，合理提高實際上沒有那麼困難 合理的提高，指的是從體能 性技巧這兩個方面下手已經能有所收穫。但是如果嚴謹的來說，你要改變現在的時間短 硬度差，發生關係因為擔心自己的表現心理負擔重，那麼這個就比較囉嗦了。這個涉及到改變原有的性行為模式，已經修復大腦主導性行為的神經區域，也就是性神經區域...
不斷聊騷的男人，性能力就好？
陽光呀 作為幾年前大學四年分別在兩個校區各呆兩年的我，表示淨月至少本部想不起來什麼特別懷念的，淨月那個時候一食堂一樓的麻辣香鍋特別好吃，二樓的炒菜，酸菜飯，也好懷念，清真家的乙個炒飯也好吃，二食堂麻辣拌至今都很懷念 就是現在大概都不一定還在了，畢竟聽說重新裝修了，換人了，哎 Hairhan 淨月的老...
老公性能力不行，怎麼辦？
殘花冷月情 像我們30多歲的人，上有老下有小，揹著房貸還著車貸。我個人事業心也比較重，有時候也是草草了事。雖然這麼說真的很不負責，但壓力大的時候，真的沒心情。整體躲在廚房，開著抽油煙機抽 平時也不怎麼運動，再加上抽菸熬夜，當啪啪啪時發現硬度不夠時，才意識到真出問題了，我陽痿了。從醫院檢查完，也不是特...