感冒頭疼能不能泡腳?

時間 2021-12-23 10:00:09

1樓:愛美的可可

感冒可以泡腳,如果你頭疼得厲害還是先吃藥吧,等身體好一些了,再去泡腳養生,不要指望泡腳能治好你的頭疼感冒,泡腳頂多是個小輔助,平時沒事的時候泡腳是可以的,養成養生的習慣也未嘗不可,熱水泡腳在醫學生是能加速血液迴圈,刺激穴位,讓人體排毒,得到保健的作用,泡腳的時候可以在晚上9點後,這個時候泡腳是在睡覺前,對於補腎和身體緩解疲勞是比較好的時間,可以減少一些疾病,比如高血壓、心臟病和中風等,我們的腳底每天都需要運動,走得路多了,就會比較累,需要泡腳來舒緩,而我們在冬天的時候,腳的血液迴圈不夠充分,就需要泡腳來幫助激發,不過泡腳的水不要太燙了,40度左右就可以,泡的時候加一點鹽、生薑、或者泡腳片、泡腳包是挺不錯的,養生小達人上線吧~

2樓:嚶嚶師姐

感冒頭疼能泡腳,如果你是濕寒感冒,泡腳有一定的好處,對感冒有幫助,能夠加快出汗,把濕氣和寒氣排出體外,在中醫上是比較好的保健專案,不過在泡腳之前要了解一些需要知道的注意事項,這樣對身體是比較好的。

1泡腳要在洗澡後,自己在家泡的話,還是洗完澡再泡,這樣比較好,比較的乾淨

2泡腳所用的泡腳片、泡腳包或者中藥,要在專業靠譜的店裡購買,特殊需求的就要問問醫生,不要自己亂用藥哦

3泡腳的水溫在40度左右比較合適,太燙的不合適,不僅燙腳還燙毛

4有條件的話用木桶來泡腳,木桶的保溫效果比較好,用起來也比較舒適,適合用來泡腳,比塑料桶好一些,不會那麼快的變涼

5泡完腳後加以按摩,可以緩解腳上的疲勞,促進睡眠質量變好,自己按摩一下就好。

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