1樓：傾城
電子煙沒有成癮性，是尼古丁有。
人體剛戒掉尼古丁就會出現沒胃口，心慌，頭暈，胸悶，更嚴重還可能出現頭痛等症狀。所以不必擔心，你只需要再次點燃一根香菸，或者拿起你的電子煙即可。
電子煙的傷害並沒有普通香菸大，香菸燃燒是會產生很多有害物質的，電子煙雖然也有一些化學成分，到只是霧化器釋放尼古丁，並沒有燃燒，不用學化學都知道燃燒後的有害物質多還是不燃燒的有害物質多。這個毋庸置疑，但是也是仁者見仁智者見智罷了。
放鬆心態，如果想好好戒菸，就下決心不抽，大概三個星期左右就可以戒掉第一階段，或者拿起電子煙，嘗試替換環保，逐步減少來戒菸，過程在一年左右。
抽電子煙三天即可完全戒掉普通香菸。
祝平安順遂。
2樓：億拜老許
如果你以前抽菸，現在戒菸了，那這就是戒菸反應
如果你以前不抽菸，只是好奇抽了兩三次電子煙。所謂的兩三次到底是多少口多長時間不清楚。但是我估計就是很短時間和很少次數吧。 那你的反應和電子煙沒什麼必然聯絡。找找其他原因。
3樓：小雨商城
如果你之前是不抽菸的話，我覺得這個反應是正常的，因為尼古丁會讓人血液迴圈加速，迴圈擴張，沒抽過的人第一二次抽這個反應是正常的。
另外我覺得如果原來不抽菸的話，就沒必要嘗試了，不管以什麼理由。
4樓：曉之朱雀
我至少十年菸齡，現在抽電子煙。我沒有研究電子煙危害是否比香菸大的能力，我查了一些資料都是說電子煙危害要比香菸小的多。也有一些人會發給我官方的一些批評電子煙的文章，都是比較大的比如中國反邪教或者央視這種的，但是仔細讀文章你會發現字裡行間從來沒有否定過電子煙，主要還是青少年女性這些不易接觸菸草的人群容易通過電子煙染上吸菸的習慣，要不然就是說的加了「佐料」的不合規電子煙。
如果官方說電子煙比香菸危害大，或者任何一家研究機構任何一篇文獻說有更大的危害我早就放棄了，然而真的沒有，而且不抽菸草以後身體真的舒服了不少。劣質電子煙，假電子煙，不要碰。還有不吸菸人群完全沒必要，吸菸確實有害健康，無論是菸草還是電子煙。
5樓：Steven Ouyang
難受了一天，你越讓我難受我越覺得有問題，老子就是不抽。
這感覺不太好，剛開始不適感很強，現在慢慢減輕，就是睡不好，但願今天能睡個好覺
我抽了6年煙了，抽電子煙真的能戒菸嗎？
海子001 10年菸齡，嘗試過純靠意志戒菸，最長的戒過乙個月，但是周圍抽菸的較多，意志力也不夠，造成復吸，半個月前開始抽電子煙，目前感覺替煙效果明顯，半個月都沒抽真菸了，一點都不需要意志力，能不能徹底戒目前還說不定，但是替煙效果非常好，雖然電子煙也有尼古丁，但是至少睡的香了，也不用咳嗽了，也沒有難聞...
為什麼把電子菸禁了？平時抽的那種煙不是對身體危害更大嘛？
雪消風自軟 一方面是因為未成年人在網上購買沒有門檻，所以只禁止了網上銷售。第二個方面，我認為也是主要原因，是電子煙發展太快了，蠶食了一部分傳統菸草的市場，這個就很重要了，畢竟中國是個菸草大國，菸草稅佔了很大一部分，菸草公司會眼睜睜的看著市場被電子煙占領？ sp2s言言 1.禁網銷，其實是禁止向未成年...
電子煙抽了2年多，現在感覺喉嚨根部呼吸會乾澀 是怎麼回事？你們也會這樣嗎？
梵禹 朋友恕我直言，抽電子煙還不如抽真菸，前著是化學合成，最起碼後者是純天然。電子煙興起於歐美，而製造多在中國，電子煙的菸油說到底還是化學合成，然後再經過霧化器高溫燃燒。之後產生的各種有害物就不一一贅述了，近年來多項研究表明，電子煙比真菸還要致癌，歐美好多地方早已經禁售，只有中國某些商家還在吹捧。 ...