一口氣游完3000公尺是什麼體驗?

時間 2021-11-04 03:29:14

1樓:Diven

3000公尺還沒有游過,目前遊的2500公尺,主泳姿,蛙泳。算是時隔4個月來游泳了,沒想到狀態體力恢復的很快,游完2500公尺感覺還能再遊很長時間。

感受就是,沒人跟我一起遊這麼久,反正也不知道他人怎麼看我,哈哈,一口氣遊這麼久。

定了明天目標3000公尺,加油

2樓:小號南行

2000公尺自由式,1000公尺蛙泳,最後沒力氣了,蛙泳慢不少。

游完又覺得不夠爽,在泳池旁一口氣做了100個俯臥撐,爽了,沖涼,走人……

3樓:蒲公英收購站

1.遊完全身放鬆並感覺清爽

2.全程自由式,感覺1000公尺的時候有瓶頸,體力和呼吸會比較亂,但是之後就會越游越輕鬆,3000公尺結束的時候感覺遠未達到極限

3.這個水平大部分情況下可以完虐泳池裡的一般游泳者了,獨佔泳道的優越感

4.無比的孤獨

4樓:yzm

3500分鐘80分鐘蛙泳。才學會蛙泳2個月。過了1500就不感覺累了。

中途不停,不觸壁。游完感覺手腳發酸。其他感覺沒有。

游完第二天膝蓋有不適感但不嚴重,小腿發酸。但對晚上睡眠質量有較大幫助。

5樓:

昨天訓練遲到被罰了3000公尺蝶泳乙個字「爽!」

主要是前1000公尺累一點,到後面就是機械的遊也沒有特別累

倒是今天的蛙跳差點整死我

6樓:

泳游低手,自學成才。

游過幾次3000公尺,全程自由式(爬泳),幾點感覺(相比1000公尺或2000公尺):

1. 餓,很餓。恨不得馬上大魚大肉端上來就吃的感覺2. 腋窩摩擦的不舒服,與個人姿勢不標準有關3. 游泳鏡邊框壓的眼眶有不舒適感

4. 憋尿,趕緊小便去

5. 當時不覺得多累,下午(我一般上午遊)和第二天感覺累些

7樓:魚沉憶

一口氣游完3000公尺,個人感覺大腦比較清醒得多,畢竟攝氧量持續大量增加,遊蛙泳,感覺全身力量對比雙臂通常比雙腿累一些,自由式頸部會累一些。其他沒什麼強烈的感覺,休息十分鐘又可以繼續3000公尺。

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