1樓：嚦咕
小孩兒容易發生手腳發涼主要是小兒對體溫的調節能力較差，在過冷或過熱的環境中難以很好的調節體溫，不太可能是遺傳體質的原因。
遇到小兒手腳發涼的現象，首先要看看生活環境溫度和衣服包被是否合適，只要鼻尖和後腦勺熱就是不冷。
此外，寶寶在發熱時常常伴有手腳發涼，這時有手心足心無汗乾燥現象，用手背觸及小兒前額可以感到發熱，必須及時看醫生。一些疾病可以影響寶寶的血液迴圈，如貧血、心臟疾病、營養不良等，家長注意觀察小兒是否有面色蒼白、口唇發紺、哭聲弱、活動少和容易疲勞等現象。對於非疾病原因的手腳冰涼，要從日常生活各方面來著手：
保暖要特別注意腿、腳的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都會覺得暖和。不要穿太緊的衣服，因為衣服過緊會阻礙血液迴圈。適當運動可以增加血液迴圈和新陳代謝。
2樓：小樂比
負責任地告訴你，小孩手心如果熱了，就是即將發燒的徵兆。正常的溫度，就是保持手涼一些，但很多家長就怕孩子冷，一直加很多衣服。七八歲以下的孩子都是火孩子，也就是天生不怕冷的，而且小孩多好動，穿的比大人還多，不生病才怪。
冬天手腳冰涼是什麼原因呢？
已重置 從中醫上講陽虛生內寒。意思就是人的陰陽處在乙個平衡的狀態，陽主熱，陰主寒。陽虛了必然陰會寒。所以陽虛的人會手腳冰涼。這個手腳冰涼究竟是脾陽虛多點還是腎陽虛多點。其實我個人認為還是脾陽虛多點，脾胃氣血生化之源，脾陽差，氣血不能溫煦四肢，所以手腳冰涼。人的氣血首先保護五臟六腑重要的器官，其次最遠...
手腳冰涼的情況怎麼緩解？
封鎖browser 推薦健身。本人從小就偏瘦弱，手腳經常發涼，上大學後體育課選修了器械健美，做些臥推，硬拉，深蹲啥的。之後也偶爾去健身房練練，因為本人比較懶，也不追求臂圍腹肌啥的，所以平均乙個月也就去個4，5次，每次30分鐘 50分鐘的樣子，主要鍛鍊肩背部肌肉和腿部肌肉，以下是常做的器械 高拉背訓練...
手腳冰涼要怎麼快速的改善哈？
機靈小不懂 1.精神調養 中醫認為，陽虛是氣虛的進一步發展，故而陽氣不足者常表現出情緒不佳，易悲哀，故必須加強精神調養，要善於調節自己的情感，去憂悲，防驚恐，和喜怒，消除不良情緒的影響。2.每天泡腳 泡腳是最有效的方法。在較深的盆中加入40度左右的熱水，最好讓水漫過小腿。浸泡10分鐘左右，身體就會感...