1樓：男人要補腎
不管是男人女人，不睡覺最傷肝腎，腎虛不僅是腎器官出現問題，是指肝腎脾肺的不到休息，得不到修復，出現了代謝紊亂，影響整個身體運轉。
2樓：秋天
經常熬夜會使身體的五臟六腑得不到休息，時間久了就會體虛，所有器官都會出現疲勞症狀，腎虛只是乙個小部分，可以喝喝能量咖啡調整一下哦
3樓：深山老農養生滋補
男生不睡覺，經常熬夜對腎臟和肝臟都比不好，所以男生一定不能總熬夜，要保持充足的睡眠！
在任何時候，對於男性朋友來說，腎好是一件很重要的事情，因為這不僅僅關係到他們的身體健康，同時也會影響到其他方面，生活，工作，導致其他的併發症出現。但是隨著現代技術的發展，和生活方式的改善，工作上的原因等，大部分的男性朋友都會面臨著同乙個問題，那就是熬夜，晚上熬夜對於他們來說是很常見的事情了，熬夜玩手機，加班熬夜，甚至還有為了玩遊戲而通宵的，由於各種原因，夜貓子大有人在。那麼對於經常熬夜的男生來說是對身體健康危害很大的，那麼究竟熬夜對於男生的身體有哪些危害，而熬夜會不會導致腎虛？
我們下面來了解一下。
對於經常熬夜的人，在身體或者精神兩個方面影響是最大的：
一、因為睡眠不足導致精神不佳，工作效率低或者日常生活中後勁不足。
二、然後身體方面也會慢慢出現問題，例如自身免疫力會逐漸下降，長期熬夜也會影響激素的分泌從而導致精子質量下降，造成之後的不孕不育。
三、還有就是容易導致腎虛，根據中醫的說法，黑色是跟腎的功能有關，所以平時熬夜容易出現黑眼圈，就是因為熬夜多了腎方面出現了問題，但是有部分可能是短時間出現但是可以很快速地恢復的黑眼圈就是熬夜或者是注意不好，而那些時間長的黑眼圈就是可能腎虛了，所以對於男生，長期的熬夜還是會引起腎虛的。
如果覺得腎虛了，可以吃些養生滋補食品比如鹿茸枸杞等等。
腎虛會影響情緒嗎？
女性健康達人 會的但也不是大問題，只要中藥調理一下，身強體建，壯如猛虎，我按照中醫老師的密方，配製的強腎健體丸，吃了乙個月，房事很強，久服身體康健。 古巴比倫 第一 腎虛會出現情緒不穩定的情況 第二 非常容易著急脾氣變得非常暴躁，而且還會使精神狀態變得不太好，記憶力也會出現下降。腎虛是很普遍的現象，...
女生也會腎虛嗎
雷永虹醫生 提到腎虛，大多數人認為是男人的專屬。其實女人也有腎虛，只是大部分女性朋友非常不了解，而且女性腎虛危害更大。女性腎虛除了導致軀體不適外，還會加快衰老，更年期提前到來，年輕女性腎虛甚至導致不孕。所以一有腎虛表現要及時調理，女性腎虛會有哪些表現呢？1.月經不調 腎主胞宮，調攝月經，腎氣受損，以...
外國人會腎虛嗎？
fwking 國外的中醫發展的很好，學術氣氛也比國內好，國內行內人踏下心來做學問的少，西化中醫，新中醫 氾濫。而民眾裡某些不學無術的中醫黑也是讓人可憐。呵呵。 傳統文化智慧型 外中國人如果手淫 邪淫縱慾，同樣會腎虛，也會得前列腺炎等疾病。上次看養生書籍，就講到乙個老外在中國看前列腺炎，也看到過非洲人...