1樓：dreamlmx
分兩種人：
第一種，習慣以糖為主要供能物質的人（更確切的說是缺少代謝靈活性的人）：先消耗糖，用得差不多後，脂肪和蛋白質一起分解供能；
第二種，習慣以脂肪為主要供能物質的人（或者說是有代謝靈活性的人）：先消耗糖，用得差不多後，接著大部分使用脂肪供能，最後才會用蛋白質。
解釋一下：
人的細胞與其他生命裡的細胞一樣，無時無刻不需要消耗能量，消耗能量基本上是生與死的劃分。
對於第一種人類，由於很少主要依靠脂肪為供能物質，他們的身體並不擅於單純依靠脂肪供能，所以當糖用到一定程度後，身體轉向使用脂肪，而單純靠脂肪並不能滿足所需，所以身體會利用一切能利用的能量物質，包括蛋白質，就是肌肉。
對於第二種人類，由於他們的身體已經習慣了主要以脂肪來供能的模式，當體內的糖用到一定程度時，身體自動切換到主要以脂肪為供能物質的模式，而且這種模式下已經滿足支撐身體的各項生理功能，所以身體當然很聰明地保留住重要的肌肉啊。除非遇到了應激事件，例如遇上火災需要逃生的時候，人體會分泌出很多的激素（如腎上腺素、糖皮質激素等），分解一切能分解，為身體提供充足的能量以幫助人脫離險境。不過這種情況，會發生在所有的活著的人類身上。
最後人體儲存脂肪的意義在於，以最小的重量攜帶最多的能量以及水。
想想駱駝。
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