1樓：福爸travel
同樣奔三路過答下，因剛巧這段時間私以為竟不會了睡覺，名曰「喪失睡眠功能症候群」。
原因不詳，可能工作臨時稍許較以前緊張了點所致，但也不以為然，並不覺得日常有多大壓力hold不住的感覺，但就是近半個月來睡不著。
症狀是在床上折騰至少折騰3、4個小時，試遍了各種帥氣的睡姿皆無疾而終，腦裡浮現各種畫面片段層出不窮揮之不去，數綿羊山羊喜洋洋都沒用。只能聽之任之，心想愛睡不睡了罷。
本人長期間歇犯有小失眠，從初中伊始、高中、大學、工作，基本每個月都有那麼幾天。不過近來較為鬱悶的是這次持續有了半個月之餘，而且不同以往甚至連續幾天一度連午覺（補覺用的）都睡不著，鑑於此便討了片安眠藥抱著試試看的心理感覺下，效果倒有但不是很明顯，9點半吃完12點終於睡了去，那天是本人睡的最早的一天。
不扯太多，說到原因我想外因只是佔一小部分，大部分人因某段時間壓力焦慮等都會小失眠下，但不幸像我這種有小失眠史的人感覺其實真正原因就是內因，應該屬於那種神經衰弱的blabla之類的系統，就像有些人天生食慾好有的人食慾差，有人天生會唱歌會跳舞，而有的人則失眠。
FYI，樓主不知道你們這種佔枕頭就著的人多招人嫉恨，好比女生能吃又不會胖的那種炫耀。
但願今晚能睡著，呼。
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