1樓：不會只有我單身吧
有啊，我男朋友就是。
剛跟我在一起地時候還好，後面換了工作，可能壓力大吧，加上倆還是異地，沒法解決需求的時候他也一直都有手，結果後面就虛了。。
但是我很喜歡他，所以也不嫌棄，一直鼓勵他，於是他就下定決心想要恢復。
我也是因為他才知道腎虛這個群體的，原來十男九虛是真的，震驚到我。
他還列了恢復的計畫表給我看，真的很好笑，不過也是很認真了，感覺到他是真的想變好。
首先就是戒手癮啦，每天都會給我報告今天衝沒衝，一開始有點尷尬，但又覺得很搞笑，他是以3的倍數去類推的，就比如3天衝一次，6天衝一次，9天衝一次，後面久而久之他也忘了哪一天才是手沖日，總而言之就是慾望沒那麼強烈了，但也不用完全戒掉。
再者就是運動，每天下了班會去跑步健身，我也不太了解他做什麼，好像就是深蹲，捲腹，俯臥撐啥的吧，聽他的意思好像蠻有效的。
然後就是飲食方面，他之前經常喝酒，後面也喝得少了，也注意沒那麼重鹽重油。我上網查了一下，看到一些補腎的食物還發給他了，大概就是黑豆、黑公尺、黑芝麻那些，還有常聽到的生蠔、韭菜、牡蠣、枸杞等等。
我還在網上看見了一款膏，南京同仁堂的，想著大牌子應該比較安全，不管有用沒用，買了給他試試。後面喝完了兩罐，他覺得還不錯就跟我要了鏈結自己買，不捨得我花錢。
男人用什麼泡水喝壯陽補腎？
就大概這三方面吧，三個月左右就恢復了不少，至少從我倆為愛鼓掌的狀態來說，我覺得他比之前好了很多！
現在的他已經恢復得很好了，我們生活特別和諧哈哈哈，他還愛上了健身，身材現在也是槓槓的，保養也沒落下，總之有時候我是饞得不行。
希望我們能一直好下去吧！
2樓：zhixing
人的一生，就是個拋物線，男性在4*8=32歲，女性在4*7=28歲的時期，身體達到最佳狀態，那時候的體力，腦力，精力，顏值等等方面，都達到頂峰，再往後，就開始降，比如長白髮了，腰腿痠軟了，力不從心了，小便有問題了，睡覺不安穩了，手腳冰涼了，等等。這些都是身體在發出求救訊號。
如果保養的好，拋物線落的慢一點，落的遠一點。不當回事的人，身體可能會過早的垮掉。
這裡說的保養，不是單單塗點什麼化妝品。 而是真正意義上的順應天時地利。比如天黑了就睡覺，不要熬夜。天亮了，就起床，不要睡懶覺。
只要你悟透了【順其自然】這4個字，你的生活大概率會順風順水的多，即便以前結下了的擰巴，也會被慢慢解開。
有沒有頸椎生理曲度變直的患者，有好轉恢復的嗎？
鐘文 頸曲變直只是乙個影像學檢查結果，並不是疾病的診斷。而頸曲變直的患者，說明他有可能因長期的不良習慣造成頸肌勞損 椎體的壓力持續增大，造成脊柱的力學結構失衡，由此造成頸曲變直，而結合臨床表現來看，多表現為頸肩部軟組織肌張力過高 區域性血液迴圈障礙，關節間隙變窄，部分患者會出現椎間盤膨突或頸椎胸椎小...
有沒有適合腎虛的養生茶？
白山居士 腎虛最好還是先去醫院詢問醫生的意見。最好的補腎方法就是保持健康的生活習慣，你要先搞清楚自己是什麼原因導致自己體虛腎虧。然後你就要去想法子改變它，光想著靠吃來補腎其實效果是不怎麼明顯的。不管是什麼配方或者補品它都是乙個長期的輔助作用，起到決定性作用的還是你自己。五寶茶八寶茶之類的保健茶，效果...
你們有沒有曾經認為特別重要但現在卻忘了的人或物？
熱愛生活的理想家 肯定都會有吧，比如初戀，一度認為那會是自己的全部，會是天長地久，但偏偏初戀無果的結局最普遍。除了這膚淺的事物之外，對我而言還有乙個人，真正從小長到大的閨蜜。只是現在她去了天堂，車禍。有好幾年的時間，我覺得這事翻不了篇了，經常會做夢夢到。可是這兩年卻幾乎想不起來了，因為有了自己的寶寶...