健視佳怎麼樣?補充葉黃素好嗎?

時間 2021-08-12 23:32:10

1樓:處理學分論文

健視佳,聽名字就知道是對視力有幫助的東西。

首先們來了解什麼是葉黃素在自然界中,葉黃素,又叫「植物黃體素」,它與玉公尺黃素共同存在,這兩種成分是構成了玉公尺、蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要組分。而對於人體來說,葉黃素是人眼睛中視網膜黃斑區的主要色素,也是眼睛內部的核心營養成分。

營養物質都有各自的作用,眼睛缺乏任何一種都會使得眼睛的「保護罩」能力大大減弱,想要三種營養都補充得到,可以通過健視佳進行補充.

葉黃素的作用有以下這兩個:

①吸收藍光:雖然電腦、手機的進步給我們的工作帶來了方便,帶來了更多的娛樂,但是,這些電子產品的螢幕會發出一種高能短波藍光,藍光穿透力極強,可以直接到達視網膜,並對視網膜造成破壞。而葉黃素可以抵禦藍光的穿透,從而避免藍光對眼睛造成破壞。

②抗氧化:葉黃素是一種抗氧化物,與其他抗氧物一樣,葉黃素也能夠清除人體中過多的自由基。而充足的葉黃素,更是可以針對性地清除眼睛中的自由基,避免眼部細胞遭受自由基的破壞。

正是由於葉黃素的這兩個主要作用,因此,對於經常用眼、用眼過度導致的眼疲勞,通過補充葉黃素,有一定的改善、緩解效果。

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