1樓：波子汽水
我們高中學習強度很大，尤其是高三那段時間一天上十幾節課。大概就是早上六點起晚上凌晨一點睡，中午會在教室休息20分鐘左右。還活著。
2樓：芋泥波波奶卿
高一比較荒廢，不可借鑑就不提了。
高二分文理科以後班主任比較嚴格，每天六點五十到教室，晚上十點下晚自習回宿舍睡覺。
高三媽媽陪讀，早上六點起床，會好好吃乙個早飯保證一上午的體力，中午會午休，晚上十二點睡覺。當然我學習不是能吃苦的人，最後考了個普通二本。
其實睡覺主要看自身條件，有的人天生體力好不容易犯睏，有的人就是睡眠時間很長。學習要結合自身來制定計畫，效率還是很重要的，也不能一味地打持久戰很難堅持，把時間細化嚴格執行一段時間就能看到成效。
3樓：upup
每天晚上都是第二天凌晨睡 6:30左右就行了主要看你個人生物鐘了要是你是心之所想是個搞學習的好苗子其實早上也用不著鬧鐘的
4樓：想越獄的小仙女
寄宿高中
高三的時候，每天十一點左右睡
六點半起，洗洗漱，去食堂買個三明治
一般七點踩點進教室
早自習偷偷吃三明治
現在真的十分懷念那時候的作息
5樓：
十一點關掉開夜車學習的燈，五點半起床收拾收拾後去樓梯口邊看書邊等宿管阿姨開宿舍樓的門，回想起來都不知道自己是怎麼做到的。
你們高中都是幾點睡幾點起床的，為什麼我晚上12點睡覺，早上7點起床還是很睏？
徐朔 大概是早上六點前起床，晚上差不多快十二點吧，每天起床也是很睏，都是這樣過來的嘛。不知道題主喜不喜歡睡午覺，睡一會午覺下午精神會很好的。 沉星 你午睡的習慣嗎？中午睡個 20 分鐘左右，應該是最清醒的時間，不要少於 20 分鐘，也不要長於40 分鐘，下午上課狀態會比較好。這個剛開始確實會很睏，到...
你們早上通常在幾點起床？
莫離 我起床的時間，是一段日子一段日子的。在老家爺爺奶奶起的早，我起的已經算夠遲的了。八點多九點起床吃完飯。在城市的話，基本我媽去上班我可以睡到中午十一點。因為沒事幹，再加上我媽十二點下班。最遲只能十一點。說是十一點，其實就是賴在床，玩手機的。 溫柔 我都不知道為什麼在學校的時候，睡的越早，起來的就...
你們帶寶寶都是幾點起床的？
蘇慎 字子惠 沒生過孩子 捂臉 但我姐有兩個女兒，我上大學時每年寒假我姐都會帶著她們回我家住一兩個月，期間幾乎都是和我睡一間房。小傢伙們幾個月大的時候半夜需要經常給她們餵奶。一般一晚上喝兩三次奶就夠了，年齡稍長，晚上有時候還會醒，醒了拿她的奶瓶給她吸，孩子很快就睡著了。她們早上醒不是很早，七點左右。...