1樓：「已登出」
中中國人有兩套非常奇葩的理論：
一，你抽菸嗎？你必須戒菸。如果你連煙都戒不了，你還能幹什麼？
二，你戒菸了？哦，人活一世，你連煙都戒掉，你還有什麼事幹不出來？
本人多年經驗表明，戒菸的好處不必多說，但抽菸的害處也不必多說。
即不是心理因素，也不是精神因素，就是你想不想戒的問題。
我是20多歲戒菸的。之前抽了大約七八年。之後一根都沒碰過。
2樓：葉知秋
我不抽菸，身邊的朋友抽菸的不少，也聊過這個問題，根據他們說的再總結起來，大概就是心理上的癮比較多吧，抽菸有害健康就寫在菸盒上，抽不抽菸都懂，據我了解，抽菸的人挺難戒菸的，戒菸需要多大的毅力真不是我這種不抽菸的人靠想象想得出來的，朋友們整天嚷嚷著要戒菸，還有抽電子煙自己忽悠自己的，結果也堅持不了多久，本身原因有關係，周圍環境也有關係，平時抽菸這麼兇乙個人，突然說戒菸了誰也不信啊，該遞菸還得遞菸，你不接那大夥自己抽菸，你在旁邊看看能堅持多久，一來二去，得，戒啥煙？還不如圖個痛快，然後過段時間又覺得不行了，得戒菸了，如此迴圈。
憋氣時的痛苦，是生理上的，還是心理上的？
斯蓋艾弗瑞達 所以這裡我們把大腦被動接受反饋感到痛苦稱為生理反應，而把意識感受到危險導致痛苦稱為心理反應。所以生理方面肯定是有的，從血液停止交換氧氣開始，肺部的異常就反饋給了大腦，你極度難受因為你的身體想讓你擺脫這種狀態從而活下去。那麼有沒有心理反應呢？我認為肯定是有的，想象我們被接上一根營養管，然...
心理上的問題會影響生理健康嗎？
蒲公英在微笑 會的哦，長期的心理壓力會導致焦慮症。就我自己的經驗來說吧，上高中的時候成績不理想，聽老師講課回走神，有的地方聽不懂就放過去了，長此以往不會的越來越多，陷入了惡性迴圈，那段時間心理壓力非常大，心情非常抑鬱。晚上有舍友打呼嚕，睡也睡不好，就感覺特別煩躁抑鬱。然後，就我就會出現呼吸困難的症狀...
心理上的苦跟生理上的苦哪乙個更無法承受？
剛開始只是心理上的苦一般來說還是可以正常進行工作生活的，但時間久了不解決必定會影響身體，這個時候你就會感覺好像什麼都幹不了了，身體上的不快更會影響心理，心理問題的加重更不利於身體，所以惡性迴圈。吃藥控制身體惡化，心理加以疏導解決。以上，反之也適用 鴆官 隨便說說，可能用詞或者語句不准，但是差不多就是...