1樓：小愚嘟嘟
一歲半之後，奶就成了輔食，基本上以吃飯為主了，可以和大人一起吃就比較省事了。
我家倆娃，每次吃飯基本上也是一場小型戰役。參考一下，早上一般電飯煲熬上雜糧粥，電飯煲頭天晚上提前定時，有時直接熱水溫袋牛奶代替粥小朋友喝，蒸鍋蒸上紅薯芋頭之類的雜糧或者蒸餃和雞蛋等，這些東西也頭天晚上洗好弄好放蒸鍋上，早上起來打火，然後洗漱幹別的事情，菜比較簡單，炒個素菜或者拍個黃瓜，基本上5分鐘左右就搞定了。
午飯基本以公尺飯為主，小孩子長身體，一般都會葷素搭配，時間緊一般就乙個菜，或者高壓鍋定時煮個湯，裡面可以多放點菜的種類，胡蘿蔔番茄木耳青椒山藥等這些營養又百搭。
晚飯比較簡單，但花樣多一些，粥雜糧饅頭配菜炒公尺飯煮湯麵水餃等哪方便來哪，會根據中午吃飯的情況定晚餐，不過不強求娃娃晚飯吃太多，小朋友容易積食。
所有的飯菜都以孩子口味為主，偏清淡少油鹽，大人可以吃娃娃的，而娃不能吃太重口的，大家都健康飲食。基本上不用太焦慮，時間久了就有數了，大中華飲食文化博大精深，光餃子就有N多種餡，雞鴨魚蝦，豬肉牛羊肉輪著來一遍，一周就過去了。不用想太多，隨性一點。
附帶一句，一定要給孩子養成良好的就餐習慣，吃飯坐餐椅、飯前飯後洗手、帶圍兜等，娃習慣了就很配合。最重要的是讓娃學會自己吃，剛開始肯定撒的到處都是，餐椅下面可以鋪廢報紙、塑膠袋等，等娃逐漸學會自己吃了，會很輕鬆，同時還鍛鍊寶寶的手指精細能力，千萬不要養成餵養的習慣。
如何合理規劃一家三口的一日三餐？
我來說說我們家吧，我覺得我爸爸媽媽真的很勤快，我們家有五口人，爸爸在家的時候爸爸做飯，爸爸不在家就媽媽做飯的 早餐 我和我弟弟妹妹三個人口味都不一樣，我妹妹愛吃麵食，弟弟要吃包子，我要吃玉公尺雞蛋，有時候我妹妹要喝粥，我弟弟要吃手抓餅，我要吃糍粑，所以我們家冰箱裡有很多什麼手抓餅啊，自己包的餃子啊，...
一日三次，飯前服用 的藥物應該如何服用？
宋智強 飯前食用的藥物多為怕與酸反應的藥物，由於在吃飯後血液集中在胃經，開始分泌大量的胃酸，胃酸與藥物再結合，會影響藥效，飯前食用的藥品，在飯前半小時至一小時服用，或遵醫囑 一般說明書裡會寫，如果沒特別註明，按照一般人的起居，早起後，中午，晚飯三個時間點即可。如果是有要求的藥物，說明書裡會寫出來，醫...
有懷孕期間一日三餐只求能吃上飽飯的嗎？
小寶童學 首先你是未婚先孕麼？那你要想清楚哦，本來未婚先孕就很受婆家歧視，如果婆婆有行動，催促你們結婚，對孩子的問題跟你聊過天，那可以生，如果你婆家在你懷孕以後鏈結婚的事都不提，那你慎重考慮要不要這個孩子，因為你以後是完全指望不上你的未婚夫或者婆婆的，以後帶孩子你自己沒法上班，你爸媽還得供你和你孩子...