1樓：河川
不高興的時候去找人聊天，誰都好，不太熟的人更好，這個世界上沒有人不可愛！聊什麼都好，他說什麼你跟著聊什麼。還有，推薦上好佳的檸檬糖和荔枝糖，高興的時候不高興的時候都可以吃。
沒事幹就看窗戶外面，有事幹也可以看一眼，等你把路燈亮的時間記住了就會覺得活著真的很棒。沒事，經歷這個階段後你會得到乙個很不一樣的你，好好體驗。
2樓：
我個人而言，我在長時間處於某個單一環境，那種不能刺激我對這個世界好奇，讓我感受這個世界的美好，體驗不到新鮮的事物或情感，我就會頹廢，一種虛無的無意義的感覺就會瘋狂湧來，但這些虛無和無意義又非常有道理，這世界的本質有誰能說得清？然後我就會跟鹹魚一樣沒有任何動力，什麼也不想做，把自己封閉起來，喝酒喝到斷片，第二天又難受的要命，輪迴反覆。
但我個人是十分喜歡自然的，在無法調節的時候，我就會乙個人，找個高山爬，戴上耳機，背上小零食，獨自與自然處個三四天，乙個我自己的純粹的世界，幸運的話沐浴Sunny呼吸新鮮空氣，幸運的話看看雲海繚繞，幸運的話穿著雨衣淋著瓢潑大雨漫遊山間，就沒啥煩的，想想人生，想想這個世界，維持自己的獨有和美好繼續下去。然後回歸真實生活，朝著理想生活前進。直到我下一次調整。
不知道你是啥樣，希望你能從中找到靈感，陌生人。
3樓：奉渠
能感覺得到你有多難受，但請原諒我，你給的資訊沒交代你現實生活中是否遭遇了什麼，無以深入判斷，再加上我自己似乎沒經歷過題主的情況，只能懷疑是最近遭受的刺激較大，導致性格中的一些功能「過載」而暫時失去作用。
樓上有人認為你是輕度人格解體，其實我覺得這更類似於人格解離吧……我沒遭遇過，不敢肯定。
「不要太在意別人的看法」，作為infp，這句他人天天對我們說，但我們自己其實很難做到吧，只能努力做好自己，減少自我標籤啦，如果過了幾天還沒恢復，請立刻上醫院，畢竟知乎嘛還是以外行居多。
很對不起，我能做的只有這些了，祝願你早日取回你所珍視的能力，抱抱。
4樓：Cynthia不厲害
對你個人來說是一件好事。infp的強大共情和豐富的情感不應該貢獻給痛苦，而應奉獻給美好的事物，為你的夢想燃燒。如果說追尋到世界的盡頭是虛無，我不認為我們應該身體力行地去做乙個虛無主義者，做乙個有infp核心的ntj，發展出在現實世界生存良好的能力才是有意義的，
前幾天我的乙個infp朋友跳樓自殺了，明早江寧殯儀館火化遺體。他是藝術專業，愛作詩（朋友們在準備自費為他列印詩集成書），行為藝術愛好者，雙相情感障礙。然而，他死了。
他的極端痛苦我終於知道了，我們緬懷他，尊重他的選擇，但是然後呢？他再也沒有新的故事可以書寫。
infp要提高自己的鈍感力，blunt feeling，也不要輕易為別人(intp) 的評價情緒波動，更專注一些，行動上努力為自己的夢想夯實基礎。
5樓：薪火
心理學上，有個東西叫心理防禦機制。當你受到比較大的刺激就可能，用心理防禦的方式，讓自身感情淡薄。這當然是可逆的，當自己再次回到輕鬆的環境，就會慢慢的變回原來的自己。
當然還有可能，你因為抑鬱之類心理疾病導致情感喪失。如果你出現兩周之內的不高興，特別疲憊，無精打彩，飲食和睡眠失調。你可能需要去醫院排查一下是否存在這樣的可能。
就你描述來說，這不一定會是一件壞事。人對情緒是會有成癮性的，包括不好的情緒。所以當這些情緒消失，感覺到，不舒服，一般來說是正常現象。
不用太在意別人（intp）評價，也別隨便給自己貼上壞了的標籤。真的感覺到非常難受的不對勁時，可以去正規的大醫院。
6樓：琅燁
其實我比較想知道你為什麼會變成現在這樣……單從你的文字上足以讓我直觀地感受到你的痛苦，但如果不知道起因，就算是infp也很難去完整地分析……
可以再多分享一點你變成現在這樣前的事嗎？我可能無法準確地觀測你，但我知道你肯定經歷過絕望和痛苦。相信我可以嗎？說出來會更好一點。
如果實在無法信任我們，也可以像專業的心理諮詢師或心理醫生尋求更專業的幫助。
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貓德焺 別慌，中醫藥療效好，每天夜裡00 13分抓住他的頭猛晃，按順時針9逆時針9的圈數把水晃出來一些，再每三天夜裡3 13分泡特製草藥，泡四分之三個頭就好了，太多了浪費藥水，兩個療程應該就能見效了，如果不反對迷信的話建議枕頭底下壓個新鮮豬頭，畢竟放啥補啥，記得經常換，不然臭了 不忘初心 恕我直言，...
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