1樓：與豬共舞
焦慮是你對乙個問題發展方向不確定的時候產生的不安情緒，也就是面對問題的時候毫無頭緒、無法推進、止步不前。
我認為煩躁是由焦慮產生的，因為沒有找到解決問題的辦法或者事情不如意而進一步引發對自身的責備，甚至是開啟腦洞，把原本沒有那麼壞的情況想得很糟糕。通常情況下，我煩躁的時候看什麼都不順眼，總能在各種小事裡挑毛病，影響身邊人的心情，是非常非常不好的。
所以，整理思緒很重要，想得多不如做得多。
以上僅代表個人觀點，祝好。
2樓：伍焱
個人認為焦慮就是
某一階段對於一件事情一直一直表現出超乎尋常的在乎，以及對於這件事所涉及的任何因素都非常敏感，並且已經影響到正常生活的一種情緒。
大部分情況下這份情緒會讓你將事情引向不好的可能性。
焦慮的時間可長可短，幾分鐘到幾個月到幾年都有可能。。
煩躁……可能也是一種焦慮。
以上僅代表個人觀點。
3樓：小恆星
也不能算特別煩躁，我個人認為緊張、煩躁 、暴躁、不安都算是焦慮。就比如我考核前緊張的手腳冰涼、查結果之前緊張得寢食難安、考前症候群、黑色周一我覺得都是大家焦慮下獲得的症狀。煩躁也是由於不安、緊張、恐懼等情緒進一步引申的吧（?
）而且快遞不到我會感到很煩躁，但我不至於因為乙個快遞焦慮（特別重要的除外），最多丟了就丟了。夏天熱也很容易煩躁心情不好，但夏天也不至於讓大家焦慮吧（?）
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