1樓：鄒宇暢
看著頭頂的頭髮有點兒少啊
你平常有掉發比較嚴重的情況嗎，有沒有感覺自己脫髮了？
判斷脫髮的方法如下：
① 拉髮測試
這個辦法十分簡單，伸開五指，插入到頭髮根部，手掌緊貼頭頂，然後併攏五指夾住頭髮，夾的不要太鬆。
然後往外輕拉頭髮，這樣做6-8次，如果手指縫裡夾掉的頭髮每次都有三四根以上就很可能就出現了脫髮！
② 掉發統計
連續收集每天所有掉落的頭髮，連續收集一周掉落的頭髮後，統計總數再除以天數，計算平均每天掉發數量，平均值在八十以下則是正常，超過八十就有可能是脫髮症狀！
③ 觀察髮根
正常情況下，單個健康毛囊可以長出3到4根頭髮，正常的掉發是毛囊休止期造成的，所以同個毛囊長出的頭髮會一起脫落。而脫髮是毛囊生髮能力下降，出現脫髮也是一根一根掉發，所以脫髮者會出現單個毛囊僅有一兩根頭髮的現象，觀察髮根處單個毛囊內長出毛髮數量，也可以判斷。（額頭髮際線毛髮特殊，多為單根，這裡主要觀察頭頂處髮根。
）有些頭髮少的情況未必就是脫髮，可能本身的髮量就比較少。但是一旦頭髮明顯出現減少的情況，那就有很大的可能是脫髮。
如果出現了自己不能確定的情況，最好還是到正規機構做個毛囊檢測。
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