打高遠球的時候揮拍前頂肘是向前上方頂還是向右上方頂?

時間 2021-06-20 21:25:03

1樓:西伯利亞的黑人

我個人認為不要太關注「頂」肘(向右上方肘部),應該關注「倒」拍(立起手腕向左下方拉),即:在架拍時保證足夠擴胸的同時,以立腕為乙個引導,充分地把拍子倒到最後。

因為如果過度關注頂肘,反而會忽視了大臂和小臂要成乙個比較大的角度開啟。而且在倒拍到最後,容易喪失擴胸的狀態,這都是關注「頂肘」容易忽視的。

2樓:sisyphus

右上方,教練強調前上方的目的是加深你的肌肉記憶,畢竟真打起來動作肯定沒那麼到位,所以練習的時候就會要求你動作做的更大一點

3樓:小羊子說

這個困惑我剛開始也遇到過,一般教練教學時會按通用的教法按步驟去教,也會根據你目前的打球的水平進行調整,一般初學者都按部就班循序漸進,高手會簡化一下步驟也會不同於常規打法。

當你沒有基礎時,任何一種教法都是 OK 的,當你實踐或者看到其他不同教學後,你可能會質疑之前的打法是否正確。關於這一點,我之前也和教練交流過,不同教練都有不同的教法,當你選擇好乙個教練後,你盡量按他的套路學習就是,再說對業餘選手而言,也不可能百分百的還原教練的打法,畢竟需要多練習。

最後,我的建議是你兩種打法都嘗試一下,選擇一種適合自己的就行,我個人是趨向於也習慣於後者打法,即「向右上方頂」,這個位置發力相對要舒服一點,也有利於擊球後內旋後收拍,也不容易在收拍時打著自己的身體。

為什麼羽毛球頭頂高遠球打不出力

啊凱 球到頭頂已經是被動球了。看你身體韌性多強,強的話身體呈現出 弓型 也能接。如果你說的是頭頂前方,那就是高遠球問題。高遠球我個人覺得是手感和力量問題,多練練就行。 羽球鑑賞 側身架拍,非持牌收揚起,握拍手臂提高,手腕放鬆,盯緊羽毛球弧度,到達頭頂上方揮拍,盡量找到擊球最高點,擊球的同時轉身,重心...

為什麼許多人打高遠球,容易出現擊球點過低的問題。?

不夠徹底的豬 這個問題會比較複雜。如果是在同乙個場館出現這種情況,又不是跑動中出現這種問題。首先考慮自己揮拍動作的標準性以及連貫性。揮拍動作不標準,那麼擊球的穩定性肯定是沒有的 其次如果是會拍的連貫性,這個其實也是動作不標準,但是比較隱性,這個是在整個揮拍過程中有停頓,導致揮拍不連貫,錯過擊球的最佳...

這周考羽毛球高遠球,連老師發的球都接不到沒考過,老師再給了次機會下週考,我怎麼才能在一周練會啊?

Jone 高遠球考一般分兩種,正手發高遠球和正手打高遠球,看樓主題應該是正手打高遠球,一周練會高遠球確實有難度,正常打球教程網上都有,不過臨陣磨槍的話就找個人多練練對打,找找球感,先把球打過去,至於動作標不標準不是最主要的,動作再標準打不到球也沒意義。 跳殺 多大的小孩?學了多久?每天練多久?你們考...