1樓：七十三度灰
說實話，我在初高中時尚未經歷過你這樣的事情，所以很難與你感同身受，單靠網路上的寥寥數語我也很難把握乙個人的內心狀態，因而我只能針對這種心理與狀況說說自己的感受和看法。
不過與你相同的是，我也是乙個內向，不愛講話因而不善溝通的人，甚至直到今天我也依舊有著輕微社交恐懼還沒辦法克服。
小學的時候因為種種原因，在班上，我幾乎不會跟除了自己關係親密的兩三個女生聊天，當時班級裡還會有地域、家庭條件之類的一些歧視，導致圈子劃分的還挺明顯，所幸當年我成績不錯，再加上我性子本來就有些孤僻清冷，不屬於任何乙個圈子，也沒被做過什麼特別過分的事。流言蜚語落於我耳只當石落潭中，惡言惡語雖是聽著難受，但只要自己知道是怎麼回事，也就左耳進右耳出了。
上了中學之後，不善言辭這方面的毛病很容易就出現問題，因而我還錯過了向心儀之人表達心意的機會。不過那時我早已開始自己主動去找與溝通有關的書籍來看，來研究。我至今還記得我買來用於提公升自己社交能力的第一本書叫做《每天十分鐘情商課》。
相信你自己也察覺到了，自己越是害怕社交，社交上的問題就越是嚴重。而乙個人只要生活在這個社會裡，社交是不可避免的。你知道這點，也恐懼於這點。
我相信你不會真的不知道該怎麼做去提公升自己的社交與溝通能力，你只是缺乏那一步的自信、勇氣、樂觀去面對自己跟他人，世界與未來。
首先私認為自信跟勇氣是最重要的，我不認為自己是個樂觀的人但我一樣活的挺好挺開心。
如果我讓你現在列出二十條自己的優點跟長處，你能做到嗎？恐怕十條都嫌多吧。
姑且我嘗試著發散一下知乎路人對你的善意與鼓勵。
我相信你是乙個堅忍善良的人，因為你會面對未來感到迷惑與困擾而來知乎求助，而沒有選擇自暴自棄或是傷害他人，能做到這一點已經很了不起了。
而如果你確是乙個內向的人，那麼我希望你能清楚，內向不是什麼壞毛病，也不是什麼人格上的劣勢。內向者最大的優勢就在於，他們會把更多的精力與能量留給自己的內心世界，把溫暖與柔情傳給最接近自己身邊的人。
內向者善於網織自己的內心世界，使他們即便沒有美麗的皮囊也能有乙個有趣的靈魂。而眾所周知，乙個有趣的靈魂才更能長久吸引人。
世上有人樂於編造謊言，有人惰於辨別謠言。但也有人更相信用自己的眼光去看乙個人，我希望你不會因為前兩者的強勢地位就忽略了後者的存在。
最後再給你個小建議吧，面對自己和他人的惡意謠言，不要憤怒的反駁，也不要悲哀的自怨，平靜去面對，心裡可以大罵他們傻【嗶——】但是表情功夫一定要做足，可以面無表情看著他們，如果你們視線剛好是對上的，他們要麼會閉嘴收聲，要麼會反問你看什麼看，如果是我可能會回答他們「你們說話還挺好聽的，多說點。」當然這需要一定心理素質以及優秀的說反話能力。
或許你可以準備一些這種情況下用的句子（如果大學裡還有人像高中時那樣欺負你的話，可以腦中模擬一下那些情形下自己怎麼做會比較好，看似馬後炮實則演習）
開玩笑開過了，真的要受校暴嗎？
我又不是魚擺擺 不會吧，你們班難道沒正常人嗎 還是說你其實太主觀了，有句話不是說如果大家都討厭你就要反思反思自己了嘛 但你只需要記住，人生來是孤獨的，你不是來交朋友的高考在即，分清主次 然而 我沒能了解到全貌，感覺你只是出言不慎，emmm，我上高中的時候也因為一件小事引起很麻煩的後果，導致我高考前還...
反校暴，再出發
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高中去好校差班，還是差校好班？
祐坧 一定要是好學校 差不差無所謂 好學校有壞學校沒有的氛圍和壓力，不要怕壓力，好學生剛開始學也不會呀，其實很多學生的壓力都是自己的經歷，爸媽的訓斥造成的，學習的時候別想別的努力做好就行，別想著自己上次或是之前的失敗，做事前要走出自己的圈子，如果你一味地認為自己不行那你再怎麼努力都不行。你要認可你自...