1樓：夏梵
我也有這種情況，我覺得主要是夜宵吃的辣的鹹的比較多，第二天早上就會覺得很餓，感覺夜宵要是吃的大公尺飯，第二天早上不會餓的……
2樓：Bai Bing
這是非正常感受吧！
同類問題還有
為什麼越吃越覺得飢餓
為什麼銀行卡裡錢越少越滿足
為什麼自殺這麼讓人興奮
所以，感覺心裡問題＞身體問題
3樓：斬妖妖
這種現象是2型糖尿病前期的表現，有一點胰島素抵抗和高胰島素血症的傾向了，建議不要暴飲暴食，飲食上減少碳水化合物的攝入，適當控制體重。
4樓：
1.如果前一天晚上吃多了，那麼睡前胃還是膨脹的狀態，消化系統經過一晚上加班加點的工作，第二天早上胃肯定是排空的。從膨脹狀態到收縮狀態這種排空的「飢餓感」更明顯。
2.對於血糖調控機制沒有問題的健康人而言人體進食後血糖會公升高，身體會分泌胰島素來幫助控制血糖，把多餘的血糖帶到肝臟，合成糖原或者脂肪。
3.如果前一天臨睡前吃的太多，尤其是高糖高脂吃得越多，第二天餓的感覺越明顯。因為這類食物會引起胰島素長時間過量的分泌，這麼多的胰島素辛勤工作一晚上勢必會帶走身體裡更多的血糖，所以早上血糖自然低了，會更加餓。
5樓：Sadie Yu
特意諮詢了一下下學醫的朋友。大概的意思是醬紫的：
睡前吃東西意味著沉睡的時候，胃、腸還是在工作的，同時血糖濃度是在變化的。睡眠中人的生理代謝水平是最低的，也就是能量消耗最低的。但是如果睡覺前進食了，那麼機體就要超負荷運轉，需要幫馴服調皮的「高血糖」。
而人體消化食物的時間一般是4~6小時左右，醒過來的時候，能量消耗的更多。但問題是胰島素已經超水平發揮了，他將血糖控制在低水平上。但問題是，胰島素超水平發揮，把血糖濃度很好地控制在了你需要的「低水平」上了。
血糖濃度感受器報警了，另一方面垂體、下丘腦等又要加把力，分泌更多胰高血糖素。一是水解肝糖原釋放葡糖糖;二當然是催你進食了。
有些人睡覺前很餓但是沒吃東西，早上起來的時候反而感覺沒胃口了，這個跟上面的情況剛好相反，是因為肝醣元轉化為能量所以你這種俗稱叫「餓過了」。
6樓：「已登出」
早上起來感到餓是因為你的肚子裡面有胃酸，胃酸是由於胃要消化前一夜的食物而產生的催化劑。當我們吃進的食物快消化完時，胃中的胃液仍會繼續分泌，但由於胃已經是空的了，所以這時候胃的收縮便會逐漸擴大、延長。這種訊息傳入神經並送進大腦，就會引起飢餓感，這可稱作「飢餓收縮」。
引用：肚子餓胃酸?!
7樓：
晚上不吃或吃得少半夜會餓，到早上就餓過頭了。餓過頭就沒飢餓感了。
晚上吃多都用來消化了，早上起來剛好消化完，才開始餓。
親，分析得有理嗎
8樓：萬隆
我有這樣的體會，我嘗試著分析下可能是因為你吃的多，大量的食物到到腸胃後，會使身體發出訊號促使消化道加速蠕動分解消化食物，包括你上頓還沒消化完全的部分，這樣會導致腸胃迅速清空從而產生飢餓感，但是可能身體並不是那麼缺乏營養而是腸胃在發出訊號。我聯想到了大型食肉動物，它們可能乙個星期吃一頓大餐然後長時間不吃也不會感到飢餓（動物飢餓了我想回直接去覓食吧，不管時間）我只能說是因為人的飲食規律不是這樣的，而是習慣了每日三餐飽腹的規律，偶爾的一次暴飲暴食身體會當做突發事件而應激性地加速消化食物，胃裡更空了不就是飢餓感更強了嗎。
只是我的想法，不一定準確。
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