怎樣有效避免做實驗手抖

1樓：

我的經驗是你越緊張越手抖，這時候集中精力，不要想其他，就專心控制你的手不抖，就真的不抖了(這個特別適合在學校的時候操作考試，去面試的時候操作考試 )老師事後還誇我面試就我乙個人特別淡定一點兒也不手抖，其實內心慌的一批。

不過也有特例，我同學就是那種做了n次實驗，上班很久也有點會抖的。

所以我覺得你做實驗緊張的時候就全身心注意力集中控制手，別想些有的沒的我發現我控制不了我的手的時候是初中和乙個男生打架，全身都在顫抖，手控制不住，想握拳根本握不起來，那種控制不了自己的感覺太可怕了，不知道當時是為什麼可能內心害怕了吧，畢竟我一女生

2樓：劉芒

避免手抖的最好方法大概是避免做實驗了。。。

OK，玩笑歸玩笑。想要避免手抖，看手抖是心因性還是器質性的吧。心因性的，比如老師一盯著你，你的平板就要劃破瓊脂糖，一到考試，移液管怎麼也停不在需要的位置，但是自己乙個人做就會好很多，這樣的話，多做幾次，熟練熟練，信心足了就穩了。

器質性的，機體對手的控制不精細，比如你把手肘抬離桌面指端就開始抖，鼠尾靜脈注射就是打不進去。從個人的經驗來看，有些手抖也是可以通過重複練習提高的。而且做實驗也需要狀態，身體不能太累，精神不能太差。

如果手抖不影響實驗結果，那麼問題不大，不需要強行避免手抖。講真，真要幹這精細活，比如顯微操作，複雜手術等，也是需要天分的。。。做好自己能做的那一部分，多重複多練習，沒事也可以多穿針引線，幫媽媽幹點針線活啥的～～

3樓：京冬京

這個問題，哈哈哈哈(ω)hiahiahia手抖說明你對你的運動神經的控制不是很好

有的人是天生的，改變不了，病理性的

有的人是可以改變的

1.多做運動，特別是需要用手的，羽毛球，桌球。

2.調整情緒，多加練習，避免緊張

3.可以用加快速度的方法避免手抖。

4.做實驗盡量在自己精神狀態好的時候做。