1樓：堅持跑步的黃藥師
板鞋不建議跑步，我們具體到跑步這項運動，針對跑步出現的對於腳踝還有膝關節的損傷，人們開發出了緩震和支撐功能的跑鞋，在跑步的過程中避免受傷。
而板鞋是不具有緩震支撐功能的。跑步的過程容易增加身體的傷病！
2樓：臻秀
板鞋確實相對於專業一些的運動鞋是沒有什麼優勢，板鞋，顧名思義就是乙個板，板鞋的鞋底就是乙個板，毫無腳感可言，也沒有任何緩震科技。
相對於各種運動而言，跑步，羽毛球，等等。板鞋確實不是那麼適合，一些激烈運動更是不適合，如果穿著硬板鞋進行劇烈運動很有可能會對人體造成不可逆的損傷，所以不建議穿著板鞋進行運動，還是需要專門的運動對應專門的運動鞋。
3樓：董咚咚咚
說的板鞋全稱應該叫滑板鞋吧？
如果是的話，滑板鞋當然是滑板穿了。
滑板算不算運動？當然算了。
滑板鞋也有自己的獨特設計，滑板鞋的底一般花紋較密，而且橡膠耐磨。
公尺其林輪胎替你造鞋底
因為一般的鞋子滑板結果大多是這樣…
這種窟窿主要就是蹬地造成的
因為懶得換鞋，我曾經一晚上滑壞了一雙新買的帆布鞋。
滑板是一項特別廢鞋的運動，因為滑板上有一層砂紙，幾乎所有街頭滑板的動作都是靠鞋子和砂紙的摩擦力來實現的，你想想吧。
"摩擦摩擦，摩擦摩擦，是魔鬼的步伐。"
滑板鞋的側幫還有鞋頭那一塊一般比較厚，因為滑板的基礎動作ollie就是用鞋那個地方蹭著砂紙帶動滑板，所以磨損超快，逼的老滑板手不得不練就一手修鞋技藝。
縫縫補補是常規操作
滑板鞋關鍵部位一般都是翻毛皮，一是增大摩擦力，二是更耐磨一點。你要是光溜溜的皮面說自己是滑板鞋那應該是絕世高手專屬款。
而且滑板鞋的鞋口開口比較大且海綿厚，就是為了在一定的保護基礎上還能方便腳腕的甩動做出一系列花哨的動作。
為什麼會有滑板鞋不適合運動的想法呢？
也許是滑板鞋樣式比較潮，穿的人比較多，可是滑板的人很少，所以當成潮鞋去穿了吧。
4樓：WearLifeSu
板鞋確實是不太適合運動。板鞋，顧名思義便是鞋底全鞋掌接觸地面，摩擦力及耐磨性都適中的鞋子。這類鞋子比較適合日常穿著，最常見的就是Adidas superstar和Nike air force 1，就是典型的板鞋。
不管是貝殼頭還是空軍一號，由於其鞋底的抗震防滑效能都很差，現今很多運動員們都很少地穿著板鞋進行長久地劇烈運動。空軍一號雖然搭載的是sole氣墊，但現如今半掌氣墊甚至全掌氣墊都研究出來了，還是很少用於籃球運動中，跑步運動可能會用一些，sole更是不可能了。
值得一提的是，在80年代，當時的球鞋科技並沒有這麼發達的時候，人們還是穿著板鞋運動的，但由於鞋子的缺點，也有很多有運動員因此而烙下病根，在sole剛出的時候，nike為了宣傳air Jordan 1，花大代價讓喬丹穿著一雙aj 1上場打籃球，那時的air Jordan 1也是板鞋，但卻也是最先進的籃球鞋，喬丹穿著air Jordan 1拿下了當年的總冠軍，從此那雙air Jordan 1便有了「禁穿」的稱號了。
而現在隨著科技越來越發達，對運動員的照顧也越來越好，板鞋也慢慢地成為了大家日常穿著地鞋子，並不只是他具有極高地顏值及多變性，更重要地，還是因為他的經典。
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